玫瑰花茶，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，生活中經(jīng)常的喝一些，能夠起到活血化瘀的功效，自然而然會(huì)讓人的氣色變好，在一定程度上還能夠起到調(diào)節(jié)月經(jīng)的功效。能夠有效改善皮膚暗黃，有色斑的情況，從而起到延緩衰老，調(diào)理月經(jīng)，美容養(yǎng)顏的作用，那女人選擇喝哪樣的玫瑰花茶好呢？相關(guān)的介紹如下！
什么樣的玫瑰花茶好
1、外形完整的比較好
在挑選玫瑰花茶的時(shí)候，可以先關(guān)注一下玫瑰花的外形，優(yōu)質(zhì)的玫瑰花茶整體飽滿、顏色均勻，花瓣完整，不會(huì)有殘?jiān)樾?；而若是玫瑰花的花瓣一捏就碎，或者花瓣不全的則多表示是高溫烘干的，其中的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)大量流失，一般是不建議挑選的。
2、花苞未完全開(kāi)放的比較好
在挑選玫瑰花茶的時(shí)候還要看一下花蕾，一般建議選擇萼尖稍稍張開(kāi)，蕾尖發(fā)紅，想開(kāi)又沒(méi)有完全開(kāi)的花苞為佳；若是玫瑰花的花蕾比較大，或者已經(jīng)呈開(kāi)放狀態(tài)，則不建議挑選，因?yàn)檫@樣的玫瑰花中的營(yíng)養(yǎng)成分已經(jīng)大量流失，藥用價(jià)值不高。
3、花苞緊實(shí)質(zhì)量重的比較好
在挑選玫瑰花茶的時(shí)候還可以捏一捏花苞，若是花苞捏起來(lái)比較緊實(shí)，拿在手里質(zhì)地比較重，這樣的玫瑰花茶一般質(zhì)量會(huì)比較高；但若是花苞捏起來(lái)十分松散，拿在手里質(zhì)地比較輕的話，一般這樣的玫瑰花相對(duì)來(lái)說(shuō)品質(zhì)就比較差了。
4、顏色暗紅的比較好
在挑選玫瑰花茶的時(shí)候還要看一看它的顏色，并不是顏色越艷麗的越好，若是玫瑰花茶顏色十分艷麗，花托、花萼的顏色翠綠，則多表示是熏了硫磺的結(jié)果；而真正的玫瑰花茶由于制作工藝的原因，它的顏色反而看起來(lái)會(huì)發(fā)暗，甚至看起來(lái)有些焉焉的。
5、香味能自然揮發(fā)的比較好
真正好的玫瑰花茶香味會(huì)隨著時(shí)間慢慢的揮發(fā)變淡，不會(huì)一直存在；但若是玫瑰花茶泡水之后香味一直沒(méi)有變淡，十分持久的話，則考慮可能是添加了香精的原因，這種玫瑰花茶最好不要多飲。
6、茶湯顏色淡黃的比較好
一般優(yōu)質(zhì)的天然玫瑰花茶泡水之后會(huì)很快褪色，泡水溫度越高，褪色就越快，其茶湯的顏色一般為淡黃色；但若是玫瑰花茶的茶湯呈現(xiàn)紅色或者藍(lán)色等其他顏色，則多表示可能是添加了色素的原因，不宜挑選。
喝玫瑰花茶調(diào)經(jīng)
玫瑰花的藥性非常溫和，能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈，舒發(fā)體內(nèi)郁氣，起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間常會(huì)有些情緒上的煩躁，喝點(diǎn)玫瑰花可以起到調(diào)節(jié)作用。
玫瑰花茶理氣解郁
玫瑰花味甘微苦、性溫，最明顯的功效就是理氣解郁，在工作和生活壓力越來(lái)越大的今天，多喝點(diǎn)玫瑰花茶，可以安撫、穩(wěn)定情緒。
喝玫瑰花茶減肥
玫瑰花中所含單寧酸與脂肪代謝有著密切的關(guān)系，適量攝入單寧酸能促進(jìn)脂肪代謝，并且單寧酸還具有收斂作用，所以玫瑰花茶具有降脂減肥的作用。
喝玫瑰花茶去口臭
玫瑰花中含有多種香酚，如香葉醇、橙花醇，所以常喝能改善口臭，變”臭”為香。早上用玫瑰花茶漱口可以有效改善口臭。
喝玫瑰花茶的壞處
1、玫瑰花茶最好不要與其他茶葉泡在一起喝，茶葉中的大量鞣酸會(huì)影響玫瑰花疏肝解郁的功效。
2、有習(xí)慣性便秘的人群最好不要過(guò)多的飲用玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú杈哂惺諗康淖饔?，喝多了可能?huì)加重便秘癥狀。
3、玫瑰花茶具有收斂活血的作用，孕婦最好不要服用，以免對(duì)胎兒產(chǎn)生危害。
4、胃寒、腹瀉人群，常感覺(jué)到疲倦、身體虛弱人群不適宜飲用玫瑰花茶。
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，一定要慎喝玫瑰花茶，因?yàn)槊倒寤ú栌谢钛淖饔?，孕婦喝的話很可能對(duì)胎兒造成危害，這一點(diǎn)要注意。
