大麥茶,一種獨具特色的茶葉,很適合忙碌的白領(lǐng)人群飲用,因為用焙炒過的大麥制成的大麥茶,含有人體所需的多種微量元素,氨基酸,不飽和脂肪酸和膳食纖維,糖的含量也極低,特別符合白領(lǐng)一族向往健康,享受自然的需求,當(dāng)然的,要是正確飲用大麥茶的話也是沒有副作用的,相關(guān)的介紹如下!
喝大麥茶的副作用
1、胃不好的喝了容易拉肚子
胃不好的人喝了大麥茶容易拉肚子,所以平時要注意一下,有胃病或者有胃炎的人就要少喝了。
2、大量喝也容易腹瀉
現(xiàn)在減肥的人越來越多,大麥茶也有減肥的功效,如果是因為想急于減肥而大量飲用大麥茶的話,這樣也很容易造成腹瀉。
3、孕婦飲用會引起回奶
孕婦飲用大麥茶會引起回奶的情況,不想回奶的孕婦最好就不要喝。
4、隔夜的大麥茶對健康不利
大麥茶最好現(xiàn)泡煮現(xiàn)喝,隔夜或者過來好幾天的大麥茶就不要喝了,尤其對孩子的身體健康不利,這也是大麥茶的副作用之一。
大麥茶的功效與作用
1、防暑降溫
夏季冷飲大麥茶能起到防暑降溫的作用。
2、健胃消食
大麥茶熱飲有助于消化,去除油膩腥膻,對暖胃、養(yǎng)胃、健胃非常有幫助。
3、滋潤皮膚
大麥茶能夠益氣調(diào)中,令皮膚白皙紅潤,起到養(yǎng)顏美容的作用。
4、烏發(fā)
長期飲用大麥茶能令秀發(fā)變得烏黑。
5、消脂減肥
大麥茶能分解多余脂肪,多喝能夠減肥美體。
6、消溫解毒
常喝大麥茶,能夠預(yù)防一些感染性的疾病,增強(qiáng)人的抵抗力。
大麥茶的分類
1、韓國大麥茶:以大麥為主,添加調(diào)味劑,經(jīng)過精心炒制而成,味濃香氣濃郁,優(yōu)點是口感超棒,缺點不是純天然的大麥茶,有駁于天然保健茶的宗旨。
2、國產(chǎn)大麥茶:以妙玉堂大麥茶為例,原料取自國產(chǎn)大麥,經(jīng)過電動分級篩選,即進(jìn)行炒制,味道高香,優(yōu)點是純天然無任何添加,缺點是口感相比韓國大麥茶稍差。
3、日本大麥茶:日本大麥茶是將大麥炒制后再經(jīng)過沸煮而得,聞之有一股濃濃的麥香,喝大麥茶不但能開胃,還可以助消化,還有減肥的作用。
大麥茶的來源
1、日本來源說
聽說,1587年的日本桃山文化時代,完成了全國統(tǒng)一的豐臣秀吉,也完成了日本的茶道,并創(chuàng)立了歷史上著名的北野大茶道會。當(dāng)時與會者大多獻(xiàn)茶葉,也有的用炒焦的米、麥來代替,于是,誕生了麥茶、玄米茶等用糧食炒制的茶類。
2、韓國來源說
由于韓國地理位置和氣侯的原因,其飲食有十分鮮明的特點,烹調(diào)雖多以燒烤為主,但口味十分討中國人的喜愛。為了達(dá)到開胃去油膩的目的,取材廣泛制作簡單風(fēng)味獨特的大麥茶就占據(jù)了韓國料理桌上了飲料的位置。
大麥茶的飲用方法
1、2升水,煮沸,放入一包大麥茶,再煮5-10分鐘左右就可以飲用了。
2、可以用開水直接泡,泡15分鐘就可以喝了,在辦公室可以用泡的。
3、夏天不想喝熱的,那就把泡好的大麥茶放進(jìn)冰箱吧,會是很好的解暑飲料。
4、也有些人會喜歡將大麥茶與紅茶一起泡,味道也不錯的。
總而言之,喝大麥茶之所以會有副作用,最主要還是因為飲用的方式不正確,再此,小編建議大家一定要正確飲用大麥茶,避開禁忌喔!