菊花茶女人可以喝嗎？毫無(wú)疑問(wèn)，菊花茶女性也是可以飲用的，且菊花茶不僅口感好，適宜飲用好處也是很多的，因此菊花茶女性肯定是可以飲用的，相關(guān)的介紹如下！
菊花茶的功效
1、清肝
菊花茶有解熱作用，同時(shí)增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力、擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈作用。菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
2、明目
常用電腦的上班族適合喝菊花茶，根據(jù)研究得出，菊花茶確實(shí)對(duì)保養(yǎng)眼睛有好處。
3、利水
早上起床眼睛就會(huì)浮腫的像熊貓一樣，可以用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。
4、祛濕
菊花茶對(duì)口干、火旺、目澀，或由風(fēng)、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。
菊花茶需要開(kāi)水沖泡
泡菊花茶時(shí)，每次取6克菊花或是其他花茶放入茶杯中，用開(kāi)水沖泡，溫浸10~15分鐘后在飲用。
菊花茶要隨泡隨飲
菊花茶要現(xiàn)泡現(xiàn)飲，最好不要久放，擱置了24小時(shí)以上或者隔夜菊花茶，就不要再喝了。因?yàn)榫栈ú柚械狞S酮類物質(zhì)十分不穩(wěn)定，很容易被氧化，使茶水失去本來(lái)的黃色色澤，變?yōu)榫G色，其保健作用也會(huì)有所下降。
菊花茶加糖要分人
于體寒體虛的人來(lái)說(shuō)，菊花茶中加些冰糖，既可以中和味道也能稍微減弱一下寒性；而對(duì)于體熱體壯的人，加冰糖則相反會(huì)減弱菊花茶清熱的功效。
菊花茶的飲用禁忌人群
1、陽(yáng)虛體質(zhì)者
這類人畏寒怕冷，即使夏季也通常會(huì)手腳冰涼，菊花茶性寒，可能會(huì)加重癥狀；
2、脾胃虛寒者
一吃涼東西就胃痛、胃不舒服的人不宜多飲菊花茶；
3、風(fēng)寒感冒者
患風(fēng)寒感冒的人（表現(xiàn)為頭疼、怕寒怕風(fēng)，流鼻涕、打噴嚏、苔薄白）不適合喝菊花茶，另外，感冒并伴有咽喉炎者也不宜飲用。
小貼士：
菊花中的黃酮類等物質(zhì)易發(fā)生氧化作用，降低藥效，所以菊花茶一定要避光存儲(chǔ)，深色的玻璃罐或陶瓷罐比較合適。
