蒲公英入肝、胃兩經(jīng)，具有驅(qū)除濕熱的功效。很多人喜歡用艾葉來泡茶，其實(shí)，蒲公英泡茶也是非常有效的，能夠去除體內(nèi)的濕熱之癥，當(dāng)然的，對于祛痘也是有好處的，具體的介紹如下！
蒲公英洗臉可以祛痘
蒲公英是寒性食物，有清熱解毒的效果，有面部痘痘問題不妨常用蒲公英水洗臉，幫助緩解內(nèi)熱引起的痘痘問題，還能滋養(yǎng)皮膚。
蒲公英洗臉祛痘效果
有些人長痘痘是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)引起，而蒲公英具有清熱解毒的功效，對內(nèi)分泌失調(diào)有一定的改善作用，所以，對于內(nèi)分泌引起的痘痘蒲公英是有一定效果的，其他痘痘則不一定。
蒲公英水怎么洗臉
材料：蒲公英。
將蒲公英放在鍋中煮開，撈出渣滓，過濾出蒲公英水，用盆裝置蒲公英水，待水變溫后就可以用來洗臉了，洗臉后用清水清洗一次，然后擦上水乳做好后續(xù)保濕工作。
怎么吃蒲公英祛痘
一、涼拌蒲公英
原料：蒜末，鹽，蠔油，芝麻，香油，雞精。
做法：
1、事先將蒲公清洗干凈，去除根部備用；
2、鍋中加入適量清水，大火煮開，放蒲公英燙煮1~2分鐘；
3、將蒲公英放入碗中，加香油、蠔油、蒜末等；
4、攪拌均勻，撒上芝麻即可。
二、蒲公英湯
原料：蒲公英、適量清水。
做法
1、洗凈蒲公英，挑去枯葉，備用；
2、鍋中加冷水，大火煮沸；
3、加蒲公英，蓋上鍋蓋中火煮熟；
4、將蒲公英撈出，取汁液即可。
喝蒲公英茶禁忌人群
1、體質(zhì)偏寒者
蒲公英的味道較苦，甘，性寒，具有不錯(cuò)的清熱解毒作用，長期喝蒲公英茶，更加會(huì)導(dǎo)致原本的寒性癥狀加重，如：面色蒼白，口唇色淡，怕冷怕風(fēng)、經(jīng)常腹瀉、月經(jīng)遲來、舌淡苔白等。
2、脾胃虛寒者
蒲公英性寒、味苦，性寒，而脾胃虛寒者本身就不宜食用涼性或寒性食物，若是飲用過多或常喝蒲公英茶，其寒性更會(huì)刺激腸胃，加重原本腹脹納呆、四肢不穩(wěn)、四肢浮腫、大便溏浠、畏寒喜暖等脾虛癥狀。另外，月經(jīng)期間的女性體質(zhì)較為寒涼，容易手腳冰涼，也不適合飲用過多的蒲公英茶。
3、低血壓患者
蒲公英茶中含有不少的活性成分，具有不錯(cuò)的降低血壓作用，若是本身有嚴(yán)重低血壓或長時(shí)間低血壓的人群不宜喝蒲公英茶，否則可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的血壓水平更加降低，從而引起頭暈、眼黑、冷汗、心悸、肢軟等低血壓癥狀。
4、過敏體質(zhì)者
一般來說，大多數(shù)人群喝蒲公英茶都不會(huì)出現(xiàn)過敏現(xiàn)象，但是蒲公英茶長有一些細(xì)小的絨毛，有的易過敏體質(zhì)的人群喝了蒲公英茶后可能會(huì)不適的過敏反應(yīng)。
綜上所述，蒲公英是一種性質(zhì)寒涼的中藥材，它能清除人體內(nèi)的熱毒，并能緩解人類口干咽干以及咽喉腫痛和口舌生瘡等不良癥狀，當(dāng)然的，適宜飲用也是可以祛痘的喔！
