蒲公英養(yǎng)胃還是傷胃？這是需要根據(jù)蒲公英茶的功效說起，蒲公英性寒、味苦，有清熱解毒、消癰散結(jié)、消炎止痛的功效，適用于熱毒偏盛、癰腫、尿路感染者，因此要是飲用方式正確的話是不會傷胃的，相關(guān)的介紹如下！
蒲公英適量食用不會傷胃
藥理研究表明，蒲公英有一定的抗幽門螺桿菌、保護(hù)胃黏膜的作用，因此，適量食用蒲公英泡水喝不會傷胃。但是要注意，蒲公英藥性寒涼，脾胃虛寒者不宜過量服用的，以免加重癥狀，導(dǎo)致胃痛、惡心、嘔吐等。
蒲公英泡水對治胃炎有一定作用
蒲公英含有菊糖、蒲公英甾醇、膽堿、維生素B等成分，藥理研究發(fā)現(xiàn)，其能抗幽門螺桿菌，并保護(hù)胃黏膜。臨床應(yīng)用也證明，單味蒲公英可用于治療淺表性胃炎、胃潰瘍等疾病。蒲公英清熱解毒，適用于胃熱患者，胃熱常見癥狀有燒心、胃脹、胃痛、口酸味苦、口臭、小便黃等。
胃不好怎么喝蒲公英
對于脾胃虛寒的人來說，如果想要吸收蒲公英的養(yǎng)生效果，那最好不要單獨(dú)飲用蒲公英水，可以在其中添加溫和之物中和一下后在飲用，如加點(diǎn)玫瑰花、紅棗、姜片等。
蒲公英茶的喝法
一、蒲公英枸杞子
材料蒲公英、枸杞、熱水。
方法
1.將蒲公英去泥沙、摘黃葉后用水清洗干凈；
2.放入有枸杞的杯中，倒入熱水醒茶；
3.然后倒入第二遍熱水泡開，待水溫后即可飲用。
二、蒲公英甘草
材料甘草、金盞花、蒲公英
泡法
1.先在茶杯中放入甘草8g，金盞花2g，蒲公英2g；
2.在將煮沸的沸水倒入杯中；
3.蓋上蓋子后悶泡過3-5分鐘后飲用即可。
三、蒲公英大棗
原料蒲公英10克、紅棗3克、蜂蜜5克。
泡法
1.將蒲公英、紅棗洗干凈；
2.放入杯中，沖入沸水；3.蓋悶10分鐘后，調(diào)入蜂蜜。
四、蒲公英丁香
原料蒲公英10克、丁香5克、冰糖適量。泡法
1.將蒲公英和丁香清洗干凈；
2.在杯中沖入沸水，蓋悶5分鐘；
3.加入冰糖，攪拌均勻。
4.功效：排毒醒酒、抗血栓。
五、蒲公英龍眼
原料蒲公英8克、龍眼5克。
做法
1.蒲公英、龍眼洗干凈；
2.讓入杯中，沖泡沸水，浸泡5分鐘。
綜上所得，適宜飲用蒲公英茶是不會傷胃的，但是要是飲用的方式不正確的話肯定也是有眾多副作用的，因此大家在飲用的時候一定要注意合理飲用喔！
