眾所周知，玉美人具有調(diào)養(yǎng)氣血，潤膚烏發(fā)，減肥瘦身的功效，可以美容養(yǎng)顏，又能減肥瘦身，可以泡茶喝，幾乎沒有副作用，故不必?fù)?dān)心，所以真呢過陳情況下是可以天天喝的喔！具體如下！
玉美人花茶不建議過量飲用
玉美人尤其是對于女性來說，是非常好的，不單單能夠美容養(yǎng)顏，而且有著非常好的調(diào)節(jié)經(jīng)血。瘦身減肥的作用。對于很多女性來說，就是女人之花，是不可多得的一個(gè)選擇。玉美人也是可以天天喝的，作為一款花茶，有著非常好的功效，但是每天也不能夠過量去飲用。
玉美人茶的功效
玉美人，又稱為女人之花，對女性具有美容養(yǎng)顏，調(diào)經(jīng)補(bǔ)血?dú)猓€能減肥瘦身的功效。也有促進(jìn)血液循環(huán)、又能補(bǔ)充女性身體所需之蛋白質(zhì)，氨基酸、微量元素、礦物質(zhì)等;對血壓也有雙向調(diào)節(jié)作用，同時(shí)具有疏通筋脈、活絡(luò)關(guān)節(jié)、堅(jiān)固筋骨、安神補(bǔ)氣、益精氣、增強(qiáng)記憶力、去斑美容養(yǎng)顏、如能長期服用就可以延長衰老，達(dá)到延年益壽的效果。還可以清肝明目、養(yǎng)顏美容、去內(nèi)火、清熱解毒、對目赤、頭痛、咽炎、去斑也有奇效;對女性調(diào)養(yǎng)氣血，滋潤肌膚、烏黑毛發(fā)，同時(shí)又能瘦身減肥、滋陰補(bǔ)腎是舊時(shí)皇宮貴妃們專用的減肥之茶。玉美人花茶男士也能常飲用，此茶對男士有補(bǔ)腎、強(qiáng)壯元陽之功，玉美人花可以與所有花茶任意搭配，且無任何副作用。
玉美人茶飲用注意事項(xiàng)
此茶建議不要小孩子喝，因?yàn)榇瞬杈哂邢瑴p肥的作用，所以此茶有抑制食欲的作用，同時(shí)茶葉中含一種物質(zhì)叫單寧酸，此物能與食物中的鐵進(jìn)行化學(xué)反應(yīng)，生成一種不溶性化合物，能減少鐵的吸收，所以小孩飲用此茶有可能會產(chǎn)生食欲減弱，可能有手腳發(fā)麻的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、拉肚子，精神亢奮、睡眠不佳，心里發(fā)慌，頭暈無力，出虛汗，手腳發(fā)冷等現(xiàn)象，這樣會影響小孩子的正常生長發(fā)育。
不適合長期飲用的養(yǎng)生茶
1、決明子：長期服用對腎臟有慢性損傷，甚至?xí)?dǎo)致慢性腎衰竭;
2、橘皮：對于陰虛體質(zhì)的人，會讓身體陰陽失衡;
3、玫瑰：對于氣血不足的人，會加倍消耗氣血;
4、胖大海：長期飲用會使人受寒，脾虛的人會加重腹瀉;
5、枸杞：生痰生濕之品，會增加體內(nèi)痰濕的程度;
6、甘草：引起水腫和血壓升高。
適合長期飲用的養(yǎng)生茶
1：桂花+茶葉=止咳、化痰、除口臭。
2：甜菊葉+金盞花+珍珠茶=幫助消化降火氣，提供免疫力。
3：洋甘菊+馬鞭草=長期便秘、腸內(nèi)凈化。
4：茉莉花+檸檬草+蜂蜜=改善胃酸過多、慢性胃炎、腸胃脹氣、消化不良。
5：七葉膽+檸檬果+一剪梅=抗衰老、可使血清的中性脂肪何膽固醇水平降低。
綜上所得，玉美人花茶還可以起到清熱解毒的作用，對于需要滋陰養(yǎng)生的人群來說，泡上一杯玉美人花茶是一種優(yōu)秀的選擇。在女性來完經(jīng)期需要補(bǔ)充營養(yǎng)的時(shí)候泡上一杯玉美人花茶，可以滋補(bǔ)身體所流失的營養(yǎng)成分，但是在飲用的時(shí)候最好是不要天天喝的喔！
