遠(yuǎn)志作為一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的藥材，是一種多年生草本植物，它的根能入藥，是一味常用作養(yǎng)心安神的中藥材。其實(shí)，制遠(yuǎn)志除了具有安神益智的作用外，還有很多其他的功效，但是喝遠(yuǎn)志也是有禁忌的，具體的禁忌如下！
遠(yuǎn)志的食用禁忌
1、心腎有火，陰虛陽(yáng)亢者忌服。
2、畏蠐螬。
3、得茯苓、冬葵子、龍骨良，畏真珠、藜蘆、蜚蠊、齊蛤。
遠(yuǎn)志的藥用配方
1、治神經(jīng)衰弱、健忘心悸、多夢(mèng)失眠：遠(yuǎn)志研粉，每服一錢(qián)，每日二次，米湯沖服。
2、治久心痛：遠(yuǎn)志、菖蒲各一兩。上二味，粗搗篩，每服三錢(qián)匕，水一盞，煎至七分，去滓，不拘時(shí)溫服。
3、治癰疽、發(fā)背、癤毒、惡候浸大，不問(wèn)虛實(shí)寒熱：遠(yuǎn)志為末，酒一盞，調(diào)末三錢(qián)，遲頃，澄清飲之，以滓敷病處。
4、治腦風(fēng)頭痛不可忍：遠(yuǎn)志去心，搗羅為細(xì)散，每用半字，先含水滿口，即搐藥入鼻中，仍揉痛處。
5、治氣郁成鼓賬諸藥不效者：遠(yuǎn)志肉四兩，麩拌炒，每日取五錢(qián)，加生姜三片煎服。
6、治小便赤濁：遠(yuǎn)志半斤，茯神、益智仁各二兩。上為細(xì)末，酒煮面糊為丸，如梧子大。每服五十丸，臨臥棗湯送下。
7、治喉痹作痛：用遠(yuǎn)志肉為末，吹撲痛處，以涎出為度。
8、治吹乳腫痛：遠(yuǎn)志焙干研細(xì)，酒沖服二錢(qián)。藥渣敷患處。
9、治各種癰疽：遠(yuǎn)志放入淘米水中浸洗過(guò)，捶去心，研細(xì)。每服三錢(qián)，以溫酒一杯調(diào)澄，清汁飲下，藥渣敷患處。
遠(yuǎn)志營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1、祛痰作用
遠(yuǎn)志含有植物皂甙，能刺激胃粘膜，出現(xiàn)輕度惡心，因而反射性地引起支氣管分泌量增加，具有一定祛痰作用。
2、安神益智
遠(yuǎn)志中另一類比較重要的成分是口山酮，有助于安神益智。
3、治病保健
?。?）、全遠(yuǎn)志有鎮(zhèn)靜、催眠及抗驚厥的作用；遠(yuǎn)志水煎劑有抗氧化、抗衰老、抗癌等作用；遠(yuǎn)志水浸膏對(duì)腦有保護(hù)作用；遠(yuǎn)志根水提取物具有預(yù)防各種炎性腦病的作用。
?。?）、遠(yuǎn)志皂苷有祛痰、鎮(zhèn)咳、降血壓的作用，以及增強(qiáng)免疫、降低心肌收縮力、減慢心率、抗菌、抗病毒、溶血的作用。
?。?）、遠(yuǎn)志甲醇提取物有降血糖、降血脂作用。
?。?）、遠(yuǎn)志粗提取物有利膽、利尿、消腫的作用。
綜上所得，遠(yuǎn)志含皂苷，水解后可分得遠(yuǎn)志皂苷元A和遠(yuǎn)志皂苷元B。遠(yuǎn)志還含遠(yuǎn)志酮、生物堿、糖及糖苷、遠(yuǎn)志醇、細(xì)葉遠(yuǎn)志定堿、脂肪油、樹(shù)脂等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常的高，但是吃遠(yuǎn)志的禁忌也是有很多的喔！
