麥冬枸杞茶是一種由麥冬、枸杞、桂圓干三種藥材用開(kāi)水沖泡的一種茶，具有滋陰補(bǔ)血、益精明目等作用，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的茶飲，很多的人都喜歡喝，那麥冬枸杞茶吸煙者好嗎？具體如下！
枸杞麥冬泡水的宜忌人群
枸杞麥冬泡水主要是滋陰潤(rùn)燥，滋補(bǔ)肝腎，明目的哦。枸杞，麥冬兩者都是常見(jiàn)的藥材，在生活中很常用的。
枸杞子味甘、性平，具有滋陰補(bǔ)血，益精明目等作用。常用于治療因肝腎陰虛或精血不足而引起的頭昏、目眩腰膝酸軟、陽(yáng)痿早泄、遺精、白帶過(guò)多及糖尿病等癥。而麥冬甘寒清潤(rùn)，可以清心肺之熱和養(yǎng)陰除煩，也可清潤(rùn)胃腸而止渴潤(rùn)燥。常用于陰虛內(nèi)熱或熱病病傷津、心煩口渴，燥熱傷肺所致的咳嗽、痰稠、氣逆。
因麥冬性寒，但凡脾胃虛寒泄瀉，胃有痰飲濕濁及暴感風(fēng)寒咳嗽者均忌服麥冬。枸杞性溫，凡外邪實(shí)熱，脾虛有濕及泄瀉者忌服枸杞。所以，在飲用枸杞麥冬茶時(shí)候就要注意。
枸杞子泡水喝的禁忌
1、流鼻血者慎吃
枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但服用過(guò)程，一定要長(zhǎng)期堅(jiān)持，每天吃一點(diǎn)，才能見(jiàn)效，枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對(duì)人體健康有益，但是要注意把握用量。過(guò)量食用枸杞子會(huì)使人上火、流鼻血、甚至造成眼睛紅脹不舒服等。
2、腹瀉者忌吃
在《本草經(jīng)疏》中提到：”若并脾胃薄弱，時(shí)時(shí)泄瀉者勿入“。即使枸杞子具有很好的滋補(bǔ)和治療作用，但對(duì)于患有高血壓、性情太過(guò)于急躁的人，或平日大量攝取肉導(dǎo)致面泛紅光、正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。
3、脾虛者慎吃
本草匯言中提到：“如脾胃有寒痰冷僻，時(shí)作泄瀉者勿入”。對(duì)于脾虛的人群如果經(jīng)常用枸杞子泡水喝則容易引起脾胃寒痰阻滯更盛，從而導(dǎo)致消化不良。
4、吃多少適合
一般來(lái)說(shuō)，健康的成年人用枸杞子泡水喝的話，每天20個(gè)左右比較合適，如果像起到治療的效果，每天可以吃30g左右。挑選枸杞時(shí)要選那些粒大、色紅、肉厚、質(zhì)地柔潤(rùn)、味甜不苦、嚼之有粘牙的枸杞。
吃枸杞麥冬的好處
1、治療咳嗽
麥冬枸杞泡水，可以幫助自身達(dá)到一個(gè)很好的潤(rùn)肺止咳、養(yǎng)陰生津效果，尤其是對(duì)于解決自身因?yàn)槌鲋夤苎?，肺熱?dǎo)致自身出現(xiàn)的咳嗽癥狀效果非常顯著。同時(shí)也可以有效地消除自身出現(xiàn)的心煩失眠癥狀，對(duì)改善自身出現(xiàn)的便秘問(wèn)題效果也非常不錯(cuò)。
2、促進(jìn)血液循環(huán)
麥冬枸杞泡水，可以有效的增加自身觀狀動(dòng)脈的血流量，對(duì)于改善自身出現(xiàn)的心肌缺血問(wèn)題效果非常不錯(cuò)，也可以提高自身的心肌收縮力，改善自身出現(xiàn)的心率失常問(wèn)題。同時(shí)也可以調(diào)理自身的血糖值，促使胰島細(xì)胞恢復(fù)正常狀態(tài)，改善很多中老年人朋友出現(xiàn)的三高問(wèn)題。
3、增強(qiáng)性功能
腎虛問(wèn)題是很多男性朋友非常頭疼的情況，對(duì)于男性朋友的性生活質(zhì)量和水平，咱倆很大的負(fù)面影響，建議男性朋友也可以適當(dāng)?shù)暮纫恍湺坭脚菟畞?lái)進(jìn)行改善，尤其是對(duì)于解決很多男性朋友出現(xiàn)的肝腎陰虛，精血不足問(wèn)題效果非常不錯(cuò)，可以有效的改善自身出現(xiàn)的腎虛，腰膝酸軟癥狀，提高男性朋友的性生活質(zhì)量和水平。
4、補(bǔ)血安神
麥冬枸杞泡水喝也可以達(dá)到一個(gè)很好的補(bǔ)血安神的功效，女性朋友在月經(jīng)階段會(huì)流失大量的血液，也會(huì)產(chǎn)生煩躁的情緒，都可以通過(guò)飲用麥冬泡水來(lái)進(jìn)行補(bǔ)血，來(lái)達(dá)到一個(gè)穩(wěn)定情緒的效果。同時(shí)也可以達(dá)到一個(gè)疏肝去火，舒肝明目的功效，口感也非常不錯(cuò)。
枸杞麥冬的制作方式
原料：枸杞子120克、麥冬60克。
制作方法：
首先，可以麥冬切碎，和枸杞子一起分成10份，分別裝入10個(gè)茶包袋。裝成茶包后可以更方便我們存儲(chǔ)和取用哦。
這樣，我們可以每次取1袋。沸水沖泡，1分鐘后倒掉水。再次沖入沸水，燜20分鐘后就可以飲用。而泡過(guò)的枸杞子也可以食用，這樣的功效更好。
綜上所得，枸杞麥冬茶可以補(bǔ)腎養(yǎng)陰、潤(rùn)肺清心，糖尿病患者適當(dāng)飲用能夠緩解煩渴多飲、多尿、體虛無(wú)力、大便干結(jié)等癥狀，過(guò)于干燥的天氣也可以飲用枸杞麥冬茶去燥，經(jīng)常抽煙的人也是可以適宜飲用的喔！
