菊花茶性微寒、味甘苦，具有散風(fēng)清熱的功效，以及清肝明目、解毒消炎等作用，在我們的生活中很多的人都喜歡喝菊花茶，但是就目前來(lái)說(shuō)，對(duì)于菊花茶有很多的不好的謠言，比如：喝菊花茶殺精！但是事實(shí)上這是不存在的，具體如下！
菊花茶不會(huì)殺精
大部分茶葉，都不會(huì)傷精，而且還能夠幫助人調(diào)理身體。當(dāng)然，喝的時(shí)候要適量，再好的東西吃多了，也會(huì)造成副作用。但是因?yàn)椴枞~里含有茶素有興奮神經(jīng)的作用，身體吸收后不會(huì)殺傷精子，但是對(duì)精子是沒(méi)有好處的！
喝菊花茶的副作用
1、腹痛腹瀉
菊花茶具有促進(jìn)消化、排出積便的功效，喝多了菊花茶則會(huì)出現(xiàn)反效果，會(huì)導(dǎo)致腸胃出現(xiàn)寒涼之氣，出現(xiàn)腹痛腹瀉的現(xiàn)象。
2、上火
菊花性微寒，陰虛火熱體質(zhì)的人喝多了菊花茶會(huì)引起上火的現(xiàn)象。陰虛火熱的癥狀有形體消瘦，手足心熱，潮熱盜汗，心煩易怒，頭發(fā)、皮膚干枯，舌干紅，耐冬不耐夏等。
3、脾胃受損
菊花茶性寒，還有清熱降火的作用，喝多了菊花茶就可能出現(xiàn)副作用，容易引起胃部不適，導(dǎo)致反酸，因此脾胃虛寒的人更加不能多喝菊花茶，容易損傷脾胃。
4、食欲減退
喝多了菊花茶可能會(huì)導(dǎo)致胃部不適，出現(xiàn)反酸的現(xiàn)象，腸胃分泌液不正常，則可能引起食欲減退的情況。
菊花茶的禁忌人群
1、孕婦
菊花茶本身是寒性飲品，在去火方面有很好的功效，不過(guò)它不適合孕婦飲用，主要是因?yàn)樵袐D自身免疫力低下，脾胃這個(gè)時(shí)候比較虛弱，如果飲用了菊花茶會(huì)對(duì)腸胃造成刺激，引起肚疼腹瀉等癥狀，對(duì)胎兒的生長(zhǎng)很不利。
2、過(guò)敏體質(zhì)者
一些人在生活中會(huì)對(duì)菊花茶過(guò)敏，如果喝了菊花茶就會(huì)出現(xiàn)皮膚紅腫瘙癢的情況。這些人在平時(shí)就不要飲用菊花茶了，會(huì)對(duì)身體造成比較大的傷害。知道自己有過(guò)敏的體制，那么在飲食方面就要小心，減少對(duì)健康不利的情況。
3、寒性體質(zhì)者
寒性體制的朋友，在平時(shí)會(huì)比較怕冷，脾胃虛弱，這類人在夏天的時(shí)候還是會(huì)出現(xiàn)手涼和腳涼的情況，那么在平時(shí)就不要飲用菊花茶了，主要是因?yàn)榫栈ú栊院绻?jīng)常飲用會(huì)增加寒冷的癥狀，對(duì)我們的身體造成傷害，對(duì)健康不利。
4、老人及兒童
也許大家認(rèn)為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用并無(wú)大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。
小孩處在生長(zhǎng)發(fā)育的高峰期，陽(yáng)氣正當(dāng)時(shí)，喝菊花茶有削減陽(yáng)氣之效，好禁止食用。
5、傷寒感冒者
一般情況下，傷寒感冒者都是因?yàn)橹鴽鲆鸬?，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合 喝，另外，感冒并伴有咽喉炎者更加不能喝菊花茶了。
適宜喝菊花茶的好處
1、鎮(zhèn)靜作用
菊花對(duì)中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用，對(duì)神經(jīng)性頭痛、頭暈有顯著療效。杞菊地黃丸即是常用于腦過(guò)度導(dǎo)致頭痛、頭暈、失眠心悸、全身乏力的方劑。睡菊花枕頭也有安眠、鎮(zhèn)靜的功效。
長(zhǎng)期喝菊花茶對(duì)身體有好處嗎
2、治療眼睛疲勞、視力模糊
菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來(lái)喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對(duì)恢復(fù)視力也有幫助。
3、抗病原體作用
菊花在體外對(duì)金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對(duì)某些常見(jiàn)皮膚致病性真菌亦有抑制作用。高濃度在體外還有抗病毒及抗螺旋體作用。
4、增強(qiáng)毛細(xì)血管抵抗力
菊花提取物對(duì)小鼠腹腔注射，可使皮內(nèi)注射組織胺之局部臺(tái)酚藍(lán)之?dāng)U散較小，顯示其能抑制毛細(xì)血管的通透性而有抗炎作用。
5、有解熱作用
對(duì)金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強(qiáng)的抑制作用。
6、對(duì)心血管系統(tǒng)的作用尤為顯著
有顯著擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈、增強(qiáng)冠脈流量的作用。本品對(duì)冠心病、高血壓和高血脂癥等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。國(guó)內(nèi)在治療老年人常見(jiàn)疾病方面取得了顯著成績(jī)。
綜上所得，研究表明，菊花中含有揮發(fā)油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、膽堿、水蘇堿、小蘗堿、黃酮類、菊色素、維生素，微量元素等物質(zhì)，適宜飲用好處很多，但是喝菊花茶一定要合理飲用！科學(xué)飲茶！
