瑰花茶為中國再加工茶類中花茶的一種，是由茶葉和玫瑰鮮花窨制而成，是一種甜香撲鼻、香氣濃郁、滋味甘美，同時(shí)功效也非常多的茶葉，那大家知道玫瑰花茶晚上可以喝嗎？具體如下
玫瑰花茶晚上可以喝
一般來說，其實(shí)玫瑰花茶在任何時(shí)候都可以喝的，所以在晚上喝也不會有什么影響。玫瑰花茶和其他普洱茶類不同，在晚上喝也不會擔(dān)心出現(xiàn)失眠或者其他癥狀，所以說玫瑰花茶在晚上是可以喝的。
因?yàn)槊倒寤ú璞緛砭陀兄鈿饨庥舻墓πВ瑢τ谥委熯@種情緒引起的失眠也是大有好處。另外因?yàn)楝F(xiàn)在冬天天氣也是很寒冷，在睡覺前喝上一本溫?zé)岬拿倒寤ú璧脑?，還能為你帶來暖身暖胃的好處。同時(shí)玫瑰花還有著活血的好處，能幫助身體虛弱的女性御寒。
喝玫瑰花茶注意事項(xiàng)
1、便秘的人不宜喝玫瑰花茶
玫瑰花中含有大量單寧酸，屬于鞣酸類物質(zhì)，這種成分具有收斂作用，便秘的人喝玫瑰花茶會加重便秘癥狀。
2、月經(jīng)量過多的女性不能喝玫瑰花茶
玫瑰花茶性溫，有活血散瘀的作用，月經(jīng)量的過多的女性飲用玫瑰花茶簡直會慘不忍睹吧，長期下去還會引起貧血。
3、孕婦不宜喝玫瑰花茶
孕婦是特殊群體，而玫瑰花茶具有一定藥性，本身有活血的特殊功效，所以孕婦最好不要喝玫瑰花茶，尤其是懷孕初期頭三個(gè)月。
4、玫瑰茶不能天天喝
玫瑰花茶雖然有較好的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔?，但其性溫，體質(zhì)偏熱的人如果天天喝玫瑰花茶很可能出現(xiàn)長痘、上火等情況。
5、空腹不宜喝玫瑰花茶
玫瑰中含有較多單寧酸，空腹時(shí)對胃粘膜造成刺激。
6、陰虛火旺、熱性病患者
玫瑰花茶是溫養(yǎng)茶飲，陰虛火旺或大便秘結(jié)、口干舌燥、面紅目赤等實(shí)熱癥的人不宜飲用。
7、體虛的人不宜多喝玫瑰花茶
體虛的人一般免疫力都比較低，常有乏力、容易疲倦、消化不良等現(xiàn)象，雖然玫瑰花茶有補(bǔ)氣血的功效，但其促進(jìn)新陳代謝的能力也不容小覷，過量飲用或長期喝會讓你越來越虛。
玫瑰花茶怎么沖泡
1、茶具選擇
市場上的茶具可算是琳瑯滿目，各色各樣的茶具都有，比如：陶瓷的，玻璃得，塑料的等等，我最喜歡的是玻璃得，透明玻璃得那種是做好的。
2、水的選擇
現(xiàn)在有些人泡茶直接就用家中的自來水燒開沖茶，不是說這樣不好，但是因?yàn)樽詠硭泻械南痉鄣绕渌镔|(zhì)會影響茶，最好的沖茶水是礦泉水，山泉水?；蛘呤堑刭|(zhì)水比較好。
3、洗茶
玫瑰花屬于比較嬌嫩的花茶，所以千萬不要放上玫瑰花之后直接用熱水洗茶，這樣就會把玫瑰花泡熟了。要用60-70度的溫水洗茶。
4、泡茶
玫瑰花是很嬌乃的花茶。所以在沖泡的時(shí)候要將燒開的水放置5分鐘，冷卻一會，溫度大約在95度上，倒入水杯中，然后放入玫瑰花。
5、悶茶
剛放上玫瑰花時(shí)，不是最好的飲用時(shí)間。要等5分鐘，你可以在透明的玻璃杯中觀察到，玫瑰花中的一些細(xì)小物質(zhì)正在慢慢的改變著水的顏色。
6、品茶
玫瑰花茶要熱飲，這樣才能感受到花的香味濃郁，聞起來也是沁人心脾。如果喜歡甜的朋友可以放一點(diǎn)蜂蜜也是很好的。
綜上所得，晚上也是可以適當(dāng)飲用玫瑰花茶的，特別是玫瑰花冠里面含有少量的玫瑰精油，玫瑰精油對安神與改善睡眠有一定的效果，對精神不好容易失眠的女性來說效果還是挺好的！
