熏衣草茶可以長期喝嗎?
熏衣草茶不可以長期飲用,否則容易損害身體健康。另外,孕婦忌服薰衣草茶;體虛,脾虛,胃寒病,陽虛體質(zhì),過敏體質(zhì)者等人群也慎用。
熏衣草茶怎么泡了喝?
薰衣草花茶泡法簡單,可以直接將薰衣草放入茶壺內(nèi),然后加入熱開水大約三百毫升左右,放置不要動,蓋上茶壺蓋泡開大約四分鐘左右,然后用調(diào)羹充分?jǐn)嚢杈鶆蚣纯娠嬘谩?/div>
此外,薰衣草花茶還可搭配飲用,具體方法如下:
1、薰衣草+茉莉花+蜂蜜
這款花茶具有很好的鎮(zhèn)定效果,飲用后會覺得心情放松,浮躁的情緒也安定不少。
2、薰衣草+紫羅蘭+薄荷葉
這款茶飲適合經(jīng)常喝酒的人,它具有解酒的作用。
3、薰衣草+紫羅蘭+臘梅花
這款茶飲能清肝護肝,保護腸胃,有效改善健康狀況。
4、薰衣草+檸檬片+玫瑰花+玉美人
愛美的女性最適合喝這款薰衣草茶,這幾種材料共同發(fā)揮作用,能夠減少皺紋,恢復(fù)年輕狀態(tài),并能祛除臉上的斑點,美容效果非常好。
5、薰衣草+紫羅蘭+洋甘菊
這樣的薰衣草茶搭配具有滋潤皮膚、除皺、祛斑、去口臭的作用。
6、薰衣草+洋甘菊+蜂蜜/冰糖
洋甘菊具有清腸胃、排毒降火、清肝明目的作用,薰衣草則能鎮(zhèn)定肌膚、美白排毒,蜂蜜清潤又有營養(yǎng),三者搭配相得益彰。
7、薰衣草+玫瑰花+蘋果花
薰衣草具有美白肌膚的作用,玫瑰花可以補血養(yǎng)血,蘋果花能夠補血明目、祛痘美白,這款薰衣草茶兼具三者的功效。
熏衣草茶的功效
神經(jīng)療效:凈化心靈、安撫緊張情緒、松弛身心、緩和頭痛、失聲、減輕疲勞的感覺。
身體療效:改善咳嗽與失眠,降低壓脂,鎮(zhèn)靜心臟,有助于改善呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)及婦科問題,經(jīng)常飲用還可口氣清新、對風(fēng)濕及剛出現(xiàn)癥狀的流感有一定的功效、并可使肌膚更有光澤。
皮膚療效:促進細胞再生,平衡油脂分泌,有益于改善燙傷、曬傷、濕疹、干癬、膿瘡的皮膚,改善疤痕,抑制細菌生長,幫助頭發(fā)生長。
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紅豆