中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，具有清宣肺氣、清腸通便的功效，對于出現(xiàn)的急性和慢性的咽喉炎扁桃體炎的情況有改善的作用，而且也可以有預(yù)防便秘的作用，那怎么喝呢？下面我們就一起來了解一下吧！
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胖大海配什么一起喝
一、胖大海燉雪梨
材料：胖大海3顆，雪梨一個，冰糖適量。
1、雪梨洗凈，去核，切小塊備用。
2、胖大海用適量開水泡發(fā)。
3、將雪梨倒入砂鍋中，加入適量清水。
4、大火煮開，再用小火煮20分鐘。
5、將胖大海、冰糖倒入砂鍋中。
6、再煮5分鐘左右即可。
功效：清熱潤肺，利咽開音。
二、胖大海桔梗甘草茶
材料：胖大海2枚，桔梗6克，甘草3克，冰糖適量。
1、將胖大海、桔梗、甘草用清水沖洗一下，放入茶杯中。
2、加入沸水沖泡。3、再將冰糖放入，攪勻。
4、加蓋，悶10-15分鐘左右即可飲用。
功效：清熱潤肺，利咽解毒。
胖大海的藥理作用
1.瀉下作用：胖大海有緩和的瀉下作用,所以一些便秘的人群食用非常有效，一些動物實驗也證明了，胖大海內(nèi)服后增加腸的運動，會反射性腸蠕動引起瀉下的發(fā)生，主要是胖大海外層皮、仁、軟殼分別水浸提取的物質(zhì)。
2.降壓作用：胖大海的仁制成25%溶液,可使血壓明顯下降，動物實驗證明，其降壓原理與中樞有關(guān)，所以胖大海仁水浸劑對犬、貓靜注、肌注都可以有效果，但是對兔就會有升壓的效果，因此要注意胖大海的禁忌。
3.其他作用：胖大海有鎮(zhèn)靜、利尿等多種作用，因此在平時的生活中要適當(dāng)?shù)募右詰?yīng)用才合理，多了解一些胖大海的禁忌，避免出現(xiàn)什么反效果。
胖大海泡水喝的副作用
老中醫(yī)表示，胖大海泡水雖有清熱利咽的作用，但卻而不適合長期大量的服用，像一些經(jīng)常要用嗓子的人，如老師、歌唱家或者是售貨員，這些人因為用嗓過度，可以用胖大海泡水喝改善。另外，像一些長期抽煙有慢性咽炎的患者，同樣可以服用胖大海泡水。但是千萬不能長期大量服用，否則會非常容易引起腹瀉或者是肚子痛等等毛病。
據(jù)了解，胖大海在身體內(nèi)可以促進小腸的蠕動，會出現(xiàn)輕微泄的效果，因此胖大海會有一定治療便秘的作用，因此平時就有腸胃不好的人群要注意了，不要長期服用，否則容易損傷我們的腸胃健康，進而危害身體健康。
胖大海還有一定降壓的作用，像高血壓患者會有很好促進身體健康的作用，但是血壓比較低的人群長期服用胖大海，就會導(dǎo)致血壓更低的情況。因為胖大海屬于一種油菜，不要將胖大海泡水喝當(dāng)作茶飲來服用。
另外，感冒患者也不適合將胖大海泡水喝的，因為這樣不僅不會使身體的不適狀況獲得很好的改善，還會造成感冒恢復(fù)健康的速度減慢。
注意：
胖大海不適合長期服用，最多不能超過七天，以免導(dǎo)致腎臟功能的損害，而且胖大海不能代替藥物使用，所以說這些小常識大家都需要知道和了解的。
