在我國福建、海南等一些南部地區(qū)的野外,長著這樣一種植物,遠(yuǎn)遠(yuǎn)看著,就是一叢叢暗紅色的野花,但是因為有些紅得有些暗黑,很多人以為有毒便不敢輕易觸碰。其實,這東西很多人在平日里都買過,甚至是吃過,那洛神花搭配什么泡水喝呢?下面我們就一起來了解一下吧!
洛神花搭配什么泡水喝
一、洛神花玫瑰茶
材料洛神花、玫瑰花、蜂蜜、開水。
做法
1、將洛神花、玫瑰花洗凈,放入杯中;
2、注入沸水,蓋上杯蓋;
3、沖泡5~10分鐘,加入蜂蜜;
4、攪拌均勻,即可飲用。
二、洛神花山楂茶
原料洛神花、山楂、蜂蜜。
做法
1、將洛神花和山楂洗凈,放入杯中;
2、倒入沸水,沖泡5~10分鐘;
3、放入蜂蜜,攪拌均勻;
4、蓋悶10分鐘左右,即可飲用。
洛神花不能和什么一起吃
1、牛奶
洛神花不能和牛奶搭配在一起泡水喝,因為洛神花中含有豐富的果酸,蘋果酸,還有檸檬酸等多種有機(jī)酸,他們與牛奶中的蛋白質(zhì)相遇以后,會產(chǎn)生人體不能吸收的塊狀物質(zhì),會加重人類腸胃負(fù)擔(dān),而且會讓人們出現(xiàn)消化不良。
2、胡蘿卜
洛神花不能和胡蘿卜搭配在一起使用,因為洛神花中含有豐富的維生素c而胡蘿卜中則含有大量的活性酶,它們會破壞洛神花中的維生素c,會阻止人體對維生素c的吸收與利用,如果盲目把它們搭配在一起食用,會降低洛神花的營養(yǎng)價值。
喝洛神花茶的適用人群
有養(yǎng)顏、消斑需求的女性。夏天飲用,清爽酸味能增進(jìn)食欲,消除暑熱帶來的疲憊。適用于中暑、喉嚨發(fā)炎、高血壓、酒醉等。
洛神花茶的飲用禁忌
1、胃酸過多者盡量少飲用。
2、由于性涼,所以生理期,妊娠期的女性不宜嘗試。
洛神花茶的功效
1、消暑清熱
洛神花茶具有消暑解熱的功效,在炎熱的夏天飲用非常的適合。
2、健胃消食
飲用洛神花茶,具有健胃消食、排毒利尿的功效,可以促進(jìn)腸胃的蠕動,幫助消化,就有排毒和增加排尿量的效果。
3、活血化瘀
飲用洛神花茶可以促進(jìn)血液的循環(huán),加速血液的新陳代謝,具有活血化瘀的功效。
4、美容祛斑
洛神花茶含有的蛋白質(zhì),維生素A,維生素C等,可以幫助消除面部黑色素的沉淀,將黑色素排除,具有消斑的效果。
5、消除疲勞
洛神花茶可以消除疲勞和便秘,具有促進(jìn)新陳代謝的效果,富含的維生素C可以改善體質(zhì),解毒,利尿促進(jìn)膽汁分解體內(nèi)多余的脂肪。
注意:根據(jù)每個人的習(xí)慣不同,也可以自由變化。洛神花茶較難出色,如果用煮的話,時間在3分鐘左右即可。如果是用開水泡洛神花茶,就需要燜泡得久一些。