雪菊和什么一起泡好

  雪菊,別名蛇目菊、昆侖血菊、高寒雪菊。性味甘、微寒,有藥用價值,泡飲可以調理身體健康,有不錯的藥理功效。飲用時可單獨沖泡,也可以搭配泡飲。那么,雪菊和什么一起泡好?下面一起來了解看看。
雪菊和什么一起泡好
  雪菊和什么一起泡好?
 
  搭配方案一:雪菊+山楂
 
  雪菊和山楂干一起沖泡,可以起到很好的降血壓、降血脂作用。因為雪菊和山楂都具有很好的調理血壓和血脂的作用。
 
  飲用方法:
 
  1、每天取4g雪菊,上午2g下午2g,再搭配同等重量的山楂干,用250毫升茶壺可沖泡4-5次,沖泡到茶湯顏色很淡為止。如重癥患者,可以增加克數。
 
  2、堅持喝雪菊+山楂一周,能有效緩解頭暈,頭痛,煩躁,氣短心慌等癥狀,堅持喝一個月,能有效緩解心悸,疲乏無力,心悸等整癥狀,堅持長期喝雪菊,能有效控制高血壓、高血脂不復發(fā)。
雪菊和什么一起泡好
  搭配方案二:雪菊+枸杞
 
  枸杞中所含的甜菜堿有抑制脂肪在肝細胞內沉積、促進肝細胞新生的作用;它含豐富的B一胡蘿卜素,可在人體內轉化成維生素A,而維生素A可生成視黃醇,從而提高視力,防止黃斑癥。因此,將雪菊和枸杞一起沖泡,堅持長期喝,可以起到明顯的清肝明目的作用。
 
  飲用方法:
 
  每天取3-4克雪菊。如用茶壺沖飲,每壺2克雪菊,加入2克左右枸杞一起,可沖泡4-5次(茶壺容量以250毫升為例)。茶杯沖飲則每杯投入雪菊1克左右。
雪菊和什么一起泡好
  搭配方案三:雪菊+紅棗
 
  中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發(fā)現,紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養(yǎng)成份。
 
  沖泡方法同上面其他的搭配,不過要注意的一點是,如果本身是比較容易上火的體質,最好把紅棗核去掉。
雪菊和什么一起泡好
  搭配方案四:雪菊+玫瑰花
 
  玫瑰花不僅是一種極具觀賞性的花卉,它還具有一些特別的藥用價值。玫瑰花性味甘,微苦。具有行氣解郁,和血,止痛,美容養(yǎng)顏的作用。而且,它還具有鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。
 
  玫瑰花和雪菊一起泡水喝,能收到更好的安神、美容養(yǎng)顏的效果。
雪菊和什么一起泡好
  雪菊茶有副作用嗎?
 
  雪菊是沒有副作用的,天山雪菊生長在高山之巔,沒有任何污染,保證了它的純潔性。作為一種野菊花,雪菊是純天然的降壓、降脂、排毒、減肥的佳品。不過需要注意的一點是,低血壓者及孕婦要慎飲,避免產生不良影響!
雪菊和什么一起泡好
  雪菊茶可以天天喝嗎?
 
  雪菊茶性溫,每天飲用是可以的,但要適量的喝,有過敏體質的人如果想要喝雪菊茶,應先泡一兩朵試試,假如沒問題再多泡,但也不應過量飲用。一般情況下,昆侖雪菊茶最適合血壓高、血脂高、頭昏、目赤腫痛、嗓子疼、肝火旺等人群飲用。
責編: 紅豆
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