桂花可以和什么泡茶喝？
桂花一般能和玫瑰花、金盞花、胖大海、玉蝴蝶等一起泡茶。
桂花屬于一種花茶，一般都可以和別的花茶搭配一起喝，但同時(shí)也必須要注意，不能什么花茶都放在一起泡，以免影響功效，失去原有的作用。那么一般桂花可以和玫瑰花、金盞花、胖大海、玉蝴蝶等一起泡茶，可以增加理氣、化痰、解郁的功能，加強(qiáng)桂花的功效。
桂花泡茶一次用多少？
桂花泡茶一次用5克即可。
為了達(dá)到桂花茶最好的功效，桂花的使用量是有限制的，其功效雖好但不宜多喝。除了糖桂花、桂花蜜之類的食物可以多吃一些，一般用于泡茶的時(shí)候5克就足夠了，此時(shí)桂花的功效已經(jīng)可以得到。
桂花泡茶能長(zhǎng)期喝嗎？
桂花泡茶最好不要長(zhǎng)期喝。
喝桂花泡茶對(duì)身體有很多的益處，不過(guò)并不建議長(zhǎng)期喝。因?yàn)楣鸹ǖ男晕稖匦?，食用?huì)增加體內(nèi)的燥熱之氣，長(zhǎng)期食用燥熱之氣累積，會(huì)影響體質(zhì)，變得容易上火，對(duì)身體不利，所以不要長(zhǎng)期喝桂花茶。
桂花泡茶喝的好處
1、提神醒腦
桂花有很好的提神醒腦作用，源于其那種獨(dú)特的沁人心脾的香氣。而用于泡茶的話，桂花茶所散發(fā)出的濃郁的花香能夠舒緩緊張的情緒，飲用桂花茶可以平衡神經(jīng)系統(tǒng)，達(dá)到提神醒腦的作用。
2、清除口臭
桂花還有清除口臭的作用，有口氣的人不妨飲用點(diǎn)桂花泡的茶。那么桂花所特有的芳香，氣味芳香宜人，而茶葉中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的異味，常飲桂花茶可以讓人滿口留香。
3、緩解胃部不適
平時(shí)難免會(huì)有腸胃不適的時(shí)候，此時(shí)飲用點(diǎn)桂花泡的茶就有較好的緩解作用。那么因?yàn)楣鸹ú鑼?duì)腸胃虛寒的人群有溫胃、暖胃的功效，特別是喝桂花紅茶，能夠起到很好的溫中散寒，暖胃止痛的作用。適合腸胃不適合冬季怕冷的老人飲用。此外桂花茶還能潤(rùn)腸通便，減輕脹氣等腸胃不適。
4、止咳化痰
咽喉不適的時(shí)候同樣也可以飲用桂花泡的茶，其也有較好的止咳化痰效果。所以桂花茶具有止咳化痰，養(yǎng)陰潤(rùn)肺的功效，可以舒緩喉嚨，改善多痰、咳嗽癥狀。
5、通便潤(rùn)腸
桂花本身的香氣可以使人舒緩情緒，桂花可以沏成桂花茶，長(zhǎng)久飲用，桂花茶可以清熱消毒，潤(rùn)腸通便，對(duì)口腔炎，皮膚干裂，牙周炎，聲音沙啞也可以起到一定療效。
6、美容養(yǎng)顏
用桂花泡茶同樣也非常受到女性朋友的歡迎，因?yàn)楣鸹ú杈哂忻腊准∧w、排解體內(nèi)毒素、潤(rùn)腸通便的作用，因此喝桂花茶有美容養(yǎng)顏的作用。
以上內(nèi)容就介紹到這里。桂花茶是功效不錯(cuò)的飲品，只要合理的飲用對(duì)身體的益處很多。但是要注意，桂花茶雖好，但并不是每個(gè)人都可以喝，便秘者、糖尿病患者、孕婦不宜飲用。
