眾所周知，玫瑰花可提取玫瑰油，干、花蕾、根均可入藥，果實(shí)富含維生素，可作天然飲料及食品。玫瑰花可制成玫瑰酒、玫瑰露、玫瑰醬，具有清熱消火、美容養(yǎng)顏的奇特功效，但也有一定的禁忌，相關(guān)的介紹如下！
玫瑰花茶的功效
1、理氣活血
在中醫(yī)的角度來說，玫瑰花茶性溫微苦，具有明顯的理氣活血功效，能幫助調(diào)理氣血，促進(jìn)血液循環(huán)，活血又化瘀。而且還有助于調(diào)理內(nèi)分泌哦。
2、疏肝解郁
人經(jīng)常憂慮就會(huì)肝郁，積聚一些郁氣在體內(nèi)。這時(shí)候，可適量喝些玫瑰花茶。其氣味清香，有助于舒緩情緒。此外，玫瑰花茶還能溫養(yǎng)人的心肝血脈，幫助體內(nèi)郁氣舒發(fā)出來。
3、養(yǎng)顏美容
玫瑰花茶有促進(jìn)血液循環(huán)、改善新陳代謝、調(diào)理氣血的功效，能幫助女人改善臉部氣色，有利于消除雀斑、皺紋等；可達(dá)到良好的美容養(yǎng)顏效果。
4、舒緩情緒
玫瑰花茶清香幽雅，經(jīng)常適量喝些，還可緩和情緒，令人心情保持爽朗。此外，玫瑰花茶性質(zhì)溫和，還具有安神、助眠的效果，男女皆宜呢。
5、調(diào)經(jīng)止痛
除了以上所見的幾個(gè)功效，玫瑰花茶還具有調(diào)經(jīng)止痛的作用。女人痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，多由于血?dú)庥僮枰鸬?。而玫瑰花茶能活血化瘀，?duì)于女人痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)等癥狀，有一定的緩解作用。
玫瑰花茶飲用禁忌
1、玫瑰花茶有活血化瘀的作用，但是月經(jīng)量過多的人在經(jīng)期是不可以飲用。
2、胃寒腹瀉，通常身體感到疲倦的，身體虛弱的人是不適合飲用。
3、玫瑰花茶有收斂的作用，便秘的人也是不適合飲用。
玫瑰花茶沖泡注意事項(xiàng)
1、玫瑰花不宜搭配茶葉泡飲，茶葉中含有大量鞣酸，會(huì)影響玫瑰花舒肝解郁的功效。
2、泡玫瑰花的時(shí)候，可根據(jù)個(gè)人的口味，添加適量冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味。
3、沖泡玫瑰花茶，應(yīng)選用80度-90度左右的開水沖泡。
4、沖泡玫瑰花茶，次數(shù)以1-5次為宜，一般情況下泡三次最佳，沖泡次數(shù)過多，會(huì)變得淡然無味。
玫瑰花茶的配方
一、茉莉玫瑰花茶
材料：干玫瑰花10克、干茉莉花5克、蜂蜜一湯匙
做法：
1、分別把干玫瑰花、干茉莉花用清水清洗干凈，一起放到茶壺里。
2、加入適量沸水，蓋上壺蓋，悶泡大約5分鐘。
3、待花茶稍涼，根據(jù)個(gè)人喜歡的口味，酌量添加蜂蜜調(diào)勻，即可。
二、薄荷玫瑰花茶
材料：干玫瑰花數(shù)朵、新鮮薄荷葉數(shù)片
做法：
1、用清水清洗干凈干玫瑰花和新鮮薄荷葉，一起放到杯子里。
2、用90度的開水沖泡，即可飲用，還可以繼續(xù)續(xù)水沖泡三次。
三、紅棗枸杞玫瑰花茶
材料：紅棗片20片、枸杞10粒、干玫瑰花數(shù)朵
做法：
1、開鍋，微炒紅棗片。
2、分別把炒過的紅棗片、枸杞、干玫瑰花一同放到杯子里，加入沸水，悶泡即可。
四、洛神玫瑰花茶
材料：干洛神花2朵、干玫瑰花4朵、冰糖少許
做法：
1、把干玫瑰花、干洛神花清洗干凈。
2、把干玫瑰花、干洛神花、冰糖一同放到茶壺里，用沸水悶泡大約5分鐘即可。
五、紅巧梅玫瑰花茶
材料：干紅巧梅5朵、干玫瑰花5朵、冰糖適量
做法：
1、分別把干紅巧梅、干玫瑰花清洗干凈。
2、把干紅巧梅、干玫瑰花、冰糖一同放到茶壺里，加入沸水悶泡5分鐘左右即可。
綜上所述，玫瑰花茶具有養(yǎng)顏美容、疏氣活血的作用，是女性的一種天然滋補(bǔ)品。其實(shí)，喝玫瑰花茶不僅對(duì)女性起到極大的作用，對(duì)男性的身體健康也大有裨益，但建議一定要根據(jù)自己的體質(zhì)合理飲用喔！
