合歡花茶，一種很多人都喜歡飲用的茶葉種類，這種花茶能調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，抑制色素生成，平時多喝合歡花茶能淡化色斑也能減少色斑生成，能起到明顯的美白作用，當(dāng)然的，合歡花茶要是飲用的方式不正確的話副作用也是很多的，相關(guān)的介紹如下！
合歡花泡水喝有什么害處
1、合歡花能治療輕度失眠，如果一直不見效，可適當(dāng)使用安定控制，但千萬不能長期服用，長期服用的話會有一定的副作用出現(xiàn)，會產(chǎn)生依賴性。
2、合歡花含有皂甙，皂甙對紅血球有溶解作用，如果采用靜脈注射，則毒性極大，內(nèi)服有強壯、興奮、鎮(zhèn)痛、驅(qū)蟲及利尿作用;且對粘膜有刺激性，會導(dǎo)致咳嗽或者是咽喉腫痛的情況出現(xiàn)，對于健康不利，所以說如果是磨粉的話，一定要做好防護措施。
合歡花茶的適用人群
合歡茶的藥用價值是非常高的，并且藥用功效也是非常多的，所以我們一般人都是可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┖蠚g茶的，中醫(yī)方面認為，合歡花性平，對神經(jīng)系統(tǒng)具有很強的保健效果，不僅能夠緩解緊張的情緒，還可以疏解郁結(jié)，對于疲勞也有一定的舒緩效果，尤其是精神不好的人群更是可以經(jīng)常飲用合歡茶的。所以說，平時生活中如果出現(xiàn)了失眠健忘以及憂郁多度的情況，可以將合歡花用開水沖泡之后服用，能那個解除煩惱，起到安神理氣的效果，心情也會越來越好。
合歡花的栽培技術(shù)
養(yǎng)護管理無特殊要求。一般土壤均可栽培，生長期需肥不多，施稀液肥2--3次即可，肥料不宜過多，以葉綠生長健壯即可，勿使徒長，因為含羞草主要為趣味性觀葉花卉，以小型為好。
合歡花的種植技術(shù)簡單，管理粗放。對氣候、陽光、土壤要求不嚴(yán)，但以肥沃、疏松的砂質(zhì)壤土為佳，喜溫暖濕潤的環(huán)境。
合歡花的傳說
相傳很久以前泰山腳下有個村子，村里有位荷員外。荷員外晚年生得一女，取名歡喜。這姑娘生得聰明美貌，荷員外夫妻倆視如掌上明珠。
姑娘18歲那年清明節(jié)到南山燒香，回來得了一種難治的病精神恍惚，茶飯不思，一天天瘦下去，請了許多名醫(yī)，吃了很多藥，都不見效。眼看不行了，荷員外貼出告示，誰能治好荷小姐的病，千金重謝。
告示被西莊一位窮秀才揭了去。這位秀才眉清目秀，英俊儒雅，除苦讀經(jīng)書之外，又精通醫(yī)書。只是家中貧寒，眼看就該進京趕考了，手中尚我分文盤纏，便想為小姐治好病得些銀錢作進京之用。
原來小姐得的是相思病，西莊秀才正是她清明節(jié)在南山兇到的那位白百書生，今日一見，不治也好了大半。這秀才不知姑娘的心事，只管診了脈，看了臉色舌苔，說：“這位小姐是因心思不遂，憂思成疾，情志郁結(jié)所致。”
又說南山上有一棵樹，人稱“有情樹”，羽狀復(fù)葉，片片相對，而且晝開夜合，其花如絲，清香撲鼻，可以清心解郁，定志安神，煎水飲服，可治小姐疾病。
荷員外趕快派人找來給小姐服用了，小姐的病果然好了起來。一來二往，秀才也對小姐有了情意。
不久，秀才進京應(yīng)試，金榜高中，回來便和小姐結(jié)成了夫妻。后來，人們便把這種樹叫作合歡樹，這花也就叫合歡花了。
合歡花的泡法及喝法
1、單泡，取大概4-6克合歡花，然后直接往里面加開水，過大概5分鐘左右即可飲用。
2、和冰糖共沖，取少量冰糖，往里面沖白開水，取4-6克合歡花，加入到里面，過5分鐘左右，即可飲用。
3、和蜂蜜一起搭配，可以取少量的蜂蜜，放入白開水中，再放入適量的合歡花，放入里面，等五分鐘后就可以飲用了。
綜上所述，合理飲用合歡花茶可以起到不錯的治病養(yǎng)生效果，但是在服用合歡花的時候也會有一定的副作用產(chǎn)生，是大家要注意的！
