玫瑰茄花茶的功效與作用及禁忌

  玫瑰茄,性平,味辛,入腎經(jīng)。又名洛神花,來(lái)自于熱帶及亞熱帶地區(qū),經(jīng)常飲用能改善皮膚粗糙晦暗的狀況,讓膚色白凈細(xì)膩,漿汁呈弱堿性,能平衡體內(nèi)酸堿值,消除身體疲倦,益于身體健康,延緩衰老等,但是吃玫瑰茄也是有禁忌的,具體如下!
玫瑰茄花茶的功效與作用及禁忌
  玫瑰茄花茶的功效
 
  1、祛火清熱、止渴生津
 
  洛神花具有消暑、清熱、止渴生津的功效,適合在酷熱的夏天飲用,還能起到消除疲勞的作用。
 
  2、健胃消食、排毒利尿
 
  洛神花味道酸甜,可以促進(jìn)膽汁和胃酸的分泌,促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),幫助消化,改善便秘,幫助排毒,增加排尿量。
 
  3、活血補(bǔ)血
 
  洛神花可以促進(jìn)血液的循環(huán),加快血液的新陳代謝能力和造血能力。
 
  4、降血壓
 
  洛神花中含有黃酮素、原兒茶酸、花青素、異黃酮素、氨基酸、維生素、糖類(lèi)、有機(jī)酸等,可以降低膽固醇和甘油三脂,減少動(dòng)脈粥狀硬化,有效地預(yù)防心血管疾病的發(fā)生。
 
  5、驅(qū)體內(nèi)蟲(chóng)
 
  如果兒童的腹內(nèi)積蟲(chóng),可以采擷未熟的洛神花的果實(shí)及花煮成湯汁飲用,驅(qū)除體內(nèi)的寄生蟲(chóng)
 
  6、美容養(yǎng)顏
 
  洛神花茶中所含的蛋白質(zhì)、維生素A、維生素C、蘋(píng)果酸等物質(zhì)可以幫助消除體內(nèi)黑色素的沉淀,含有的天然果酸成分可以融化角質(zhì)、收縮毛孔。
 
  7、防癌
 
  洛神花中的原兒茶酸PCA能加速血癌細(xì)胞的死亡,洛神花提取物(RS)可有效抑制結(jié)腸癌致癌物質(zhì)(AOM),洛神花的多酚(HPE)能加速胃癌細(xì)胞的死亡,洛神花的花青素(HAC)能加速血癌細(xì)胞的死亡。
 
  8、抗痙攣
 
  洛神花對(duì)腸及子宮頸具抗痙攣的功效,可舒緩子宮與腸道痙攣,對(duì)于幫助女性生理周期也有不錯(cuò)的效果。
 
  9、減肥、改善體質(zhì)、解酒
 
  洛神花可以促進(jìn)消化,對(duì)肥胖者有幫助;富含維生素C,可以促進(jìn)人體對(duì)鈣的吸收,增加骨骼硬度,促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,改善體質(zhì);洛神花還可以用來(lái)解酒。
玫瑰茄花茶的功效與作用及禁忌
  喝玫瑰茄花茶禁忌人群
 
  1、玫瑰茄性涼,對(duì)于一些體寒的朋友來(lái)說(shuō),玫瑰茄是不可以食用的,因?yàn)槊倒迩褧?huì)造成他們的體質(zhì)變的更差。
 
  2、玫瑰茄中含有大量的有機(jī)酸,胃酸過(guò)多的人,盡量不要飲用。
 
  3、腎功能不好的人,要適當(dāng)飲用。
 
  4、孕婦也要適量飲用。
 
  5、陽(yáng)虛體質(zhì)飲用,會(huì)導(dǎo)致陽(yáng)虛體質(zhì)加重。所以有胃部疾病及體質(zhì)呈陽(yáng)虛的人群應(yīng)慎用玫瑰茄,以防產(chǎn)生副作用。
玫瑰茄花茶的功效與作用及禁忌
  洛神花的食用禁忌
 
  洛神花不能和牛奶、胡蘿卜一起吃
 
  如果和牛奶一起吃,洛神花中的有機(jī)酸會(huì)導(dǎo)致牛奶中的蛋白質(zhì)凝固成難溶性物質(zhì),影響蛋白質(zhì)的消化吸收;如果和胡蘿卜一起吃,胡蘿卜中含有很多的維生素C分解酶,可以破壞洛神花中的維生素C,降低洛神花的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
 
  洛神花怎么吃
 
  洛神花干品可以加適量冰糖或蜂蜜泡茶喝;去子實(shí)后的新鮮果萼可以做果醬、果汁、果凍、茶包、蜜餞、清涼飲料,加糖發(fā)酵可以釀酒;未熟的果萼可以當(dāng)蔬菜,嫩葉生食或熟食皆可;腌漬過(guò)的洛神花可當(dāng)蜜餞。
玫瑰茄花茶的功效與作用及禁忌
  綜上所得,洛神花茶是一種常見(jiàn)的花茶,味道清甜,氣味芳香,其中含有豐富的維生素C、檸檬酸、氨基酸、糖類(lèi)、類(lèi)黃酮素、花青素等多種營(yíng)養(yǎng)成分,本身并無(wú)毒性,經(jīng)常喝對(duì)身體有一定的好處,但是要注意不宜過(guò)量,否則會(huì)引起身體不適!

責(zé)編: liuzhiyan
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