勿忘我又被稱為補(bǔ)血草，性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎的作用，同時還能夠清熱解毒，滋陰補(bǔ)腎、清心明目、補(bǔ)血養(yǎng)血，還能夠促進(jìn)人體機(jī)制的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，提高免疫力，具體如下！
勿忘我花茶營養(yǎng)價值
1、勿忘我花茶能夠清熱解毒，滋陰補(bǔ)腎、清心明目、補(bǔ)血養(yǎng)血，還能夠促進(jìn)人體機(jī)制的新陳代謝，延緩細(xì)胞的衰老，提高免疫力。
2、勿忘我花茶還具有美容增白的功效，女性飲用，能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、清火明目，對于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用。
3、勿忘我花茶還能夠抗病毒，是養(yǎng)生必備的花茶之一。
4、勿忘我花富含維生素C，可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎，并能促進(jìn)肌體新陳代謝，延緩細(xì)胞衰老，提高免疫力。
5、勿忘我花茶性味甘、寒，入肝、脾、腎經(jīng)，具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎的作用，還適用于皮膚粗糙、大便秘結(jié)、小便短黃、肺風(fēng)粉刺、疔瘡癤腫等。
勿忘我花茶的功效
1、補(bǔ)血養(yǎng)血
勿忘我也叫做補(bǔ)血草，勿忘我花茶對女性朋友具有很大幫助，它能有效調(diào)節(jié)女性生理問題，是女性健康首選茶品。
2、淡斑美白
勿忘我還有護(hù)膚養(yǎng)顏的效果，促進(jìn)新陳代謝，緩解細(xì)胞衰老，還能養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、清火明目，消除雀斑和粉刺等。
3、解毒防癌
勿忘我花茶還可以滋陰補(bǔ)腎，促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，提高人體免疫力，能抗病毒防癌。
勿忘我花茶的泡法
材料：勿忘我花適量，綠茶1茶匙，蜂蜜
泡法
1、首先將勿忘我花與綠茶置于杯內(nèi)，倒入開水沖泡。
2、大約等3分鐘后，勿忘我花入味后，就可以加入少許蜂蜜了。
勿忘我花茶的吃法
1、簡單泡法
直接將勿忘我花茶放在玻璃杯當(dāng)中，同時放上幾顆冰糖塊，隨后用開水沖泡，幾分鐘之后，就能飲用了。一杯可以反復(fù)沖泡4次左右。
2、勿忘我綠茶泡法
喜歡喝綠茶的人，可以將勿忘我花茶可與綠茶放在一起，直接用95度左右的水來沖泡就可以了。等溫度下降到60度左右的時候，還可以放上一小勺蜂蜜，這樣在原來香味的基礎(chǔ)上增加了一些甜甜的味道。對于身體抵抗力比較差的人來說，可以經(jīng)常多飲用一些。
3、勿忘我玫瑰花茶泡法
勿忘我花茶的泡法還有其和玫瑰花在一起沖泡。開水沖泡之后，最后飲用的時候，還可以加上少量的白糖，能起到滋養(yǎng)肌膚，并能讓肌膚變得白皙亮麗起來的效果。女性飲用之后，氣血會更順暢，抗氧化能力更好，美容養(yǎng)顏效果很不錯。
綜上所得，勿忘我，味甘、性寒的中草藥，內(nèi)含有很多的營養(yǎng)成分，適宜飲用有清熱解毒的功效，同時，對清心明目有作用。有些人的皮膚粗糙、視力不好，大便干潔的人都可服用！
