黃山貢菊有什么功效?
1、護眼
黃山貢菊里含有豐富的維生素A,是維護眼睛健康的重要物質(zhì)。貢菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮,特別對肝火旺、用眼過度導致的雙眼干澀有較好的療效,經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族,貢菊茶為首選,是很好的清肝明目茶!
2、抗衰老
菊花歷來就被譽為長壽抗衰老之花,其中具有抗衰老成分和促進膽固醇的分解和排泄的成分。它的美容功效在于:利氣血、潤肌膚、清頭目、“益顏色”,能養(yǎng)護頭發(fā)。
3、鎮(zhèn)靜抗炎
菊花味甘,性微寒;含有菊甘、腺嘌呤、膽鹼,還含有少量維生素A1、維生素B1、氨基酸甲、鈉鹽等。對中樞神經(jīng)有鎮(zhèn)靜作用,既能增強毛細血管的抗炎能力。
4、抑菌
黃山貢菊有抑菌作用,菊花水煎劑及水浸劑對金黃色葡萄球菌、痢疾桿菌、變形桿菌、傷寒桿菌、副傷寒桿菌、霍亂弧菌、乙型溶血型鏈球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、人型結(jié)核菌及流感病毒(PR3株)均有抑制作用。
5、降血壓
黃山貢菊能增強毛細血管抵抗力、擴張冠狀動脈作用,利血脈,降血壓。
黃山貢菊怎么選購?
一、看外觀:
看外觀,就是指貢菊的個頭大小要均勻,花形要一致,不能大的大,小的小。
二、看顏色:
看顏色是指,要看貢菊整體的顏色,基本沒有雜色,如果花朵里,加雜著有發(fā)黑或是發(fā)暗的花朵,就不是好級別的貢茶了。
三、看花蕊:
看花蕊是指,好的貢菊都有黃色的花蕊,這一點也是貢菊質(zhì)量好壞的標準之一。
四、聞味道:
聞味道是指,拿一些干花在手里,用鼻子聞一下,好的貢菊會有清香甘甜的味道。
五、用水泡:
用水泡是指,用沸水將花朵泡一下,花朵完整,沒有花瓣掉落的,就是好的貢茶。
黃山貢菊飲用方法
1、直接沖泡法
飲用黃山貢菊時可以選擇一個透明的玻璃杯子,然后加入五到八朵黃山貢菊,再加入九十五度以上的沸水沖泡就呆以。在沖泡時可以加入二到三塊冰糖,會讓泡出發(fā)茶水更加可口。
2、黃山貢菊可以與蜂蜜枸杞同時沖泡
黃山貢菊與蜂蜜和枸杞一起沖泡飲用,會為人體提供更多的營養(yǎng)成分,也能預防上火和多種疾病發(fā)生,具體泡法是把三克枸杞和六朵黃山貢菊放在一起然后用沸水沖泡,等水溫降下來,可以飲用時,再加入十五克蜂蜜,調(diào)勻以后就能飲用。
3、黃山貢菊可以與綠茶同飲
黃山貢菊可以與綠茶同時沖泡,這樣能讓泡出的茶水帶有淡淡的菊花香氣,經(jīng)常飲用能減少火旺、眼干以及口干等多種不良癥狀的出現(xiàn),泡法也很簡單,保需要把三克綠茶與五六朵黃山貢菊一起放在杯子中,用開水沖泡就可以,一次放入的菊花與茶葉可以反復沖泡多次。
黃山貢菊功效是很不錯的,值得品飲,對身體的好處很多。不過要注意,購買黃山貢菊要仔細分辨好壞,確保買到品質(zhì)有保障的黃山貢菊茶。