荷性涼、味辛,能疏風、散熱、解毒;而桂花芳香濃郁,也是常見的中藥之一,性溫、味辛,具有散寒破結、化痰止咳的功效。兩者沒有配伍禁忌,可以一起泡茶喝,且具有很多的功效,具體如下!
桂花加薄荷的功效
1、醒腦提神
薄荷中含有大量的薄荷油,有刺激神經(jīng)的作用;而桂花香味濃郁,能舒緩緊張情緒。兩者搭配泡水,有醒腦提神的作用,適合疲勞乏困者飲用。
2、清新口氣
桂花、薄荷都具有特殊的香氣,兩者一起泡水,可以消除口中的異味,而且桂花和薄荷有殺菌消炎的作用,常喝桂花薄荷茶,可以清除口臭、預防口腔炎癥。
3、排毒養(yǎng)顏
桂花中含有大量的維生素、氨基酸,還含有多種微量元素;而薄荷中含有大量的揮發(fā)油、礦物質(zhì)等。兩者搭配泡水,可以促進新陳代謝,能排除體內(nèi)的毒素,有美白肌膚、減少細紋的作用。
桂花加薄荷的注意事項
1、體質(zhì)偏熱者不宜飲用
因為桂花香氣濃郁,具有溫補陽氣的作用,因此,體質(zhì)偏熱者不宜服用,以免加重體內(nèi)的熱氣,導致身體不適。
2、不宜過量飲用
因為桂花雖有止咳化痰、清除口臭的作用,但其香氣濃郁,若過量服用,可能會引起頭暈,還可能導致腸胃不適。
桂花和薄荷怎樣泡
材料:桂花、薄荷、蜂蜜。
做法:
1、先將薄荷用水洗凈,瀝干水分;
2、然后將薄荷放入茶杯中,注入沸水;
3、接著放入桂花,蓋上杯蓋,沖泡5分鐘左右;
4、最后加入蜂蜜,攪拌均勻,即可飲用。
以上就是關于薄荷桂花茶一起珍品的功效介紹,綜上所述,桂花和白茶都是特別好的東西,不僅口感好,最主要的是功效也很多,但是需要注意的是不可喝太多,一定要注意量的控制喔!