飲用藏茶，可以抗氧化；降低三高、抑制動脈硬化；抗輻射、抗突變、抗病毒，還可以調理胃腸、改善代謝、全方位補充微量元素和維生素。人人可飲、時時可飲，老人小孩也不例外，年輕人還可以用來消脂塑身，完全天然綠色，不用擔心減肥產品的副作用。超多妹子大愛藏茶呢！藏茶絕對是老少皆宜的保健佳品。那藏茶該如何沖泡呢？
藏茶的沖泡方法
（一）、紫砂壺和蓋碗沖泡方法
茶莊、茶藝館可以選用紫砂壺和蓋碗方法沖泡藏茶，但要求紫砂壺和蓋碗容量較大，茶器壁厚保溫時間長為宜，茶湯較寬為宜，沖泡時間也以稍長為宜。
?。ǘ⒏弑蝻h逸杯沖泡方法
機關企事業(yè)單位辦公室工作人員可以選用飄逸杯和高杯潤選藏茶后直接沖泡。
?。ㄈ?、瓷茶壺沖泡方法
酒店飯店宴會一般都會提供瓷茶壺，消費者可以選用瓷茶壺直接沖泡藏茶。
（四）、藏茶家庭煲煮方法
在家庭除可以選用上述各種方法飲用藏茶外，還有比較簡便易學的方法，即方便又適用。
1、用鐵鍋、鐵壺、鋁壺、銅壺、砂鍋直接煲煮藏茶。
2、將藏茶潤茶后，投入開水瓶燜泡藏茶，一般燜泡藏茶的時間為半小時。打開開水瓶，藏茶的香氣撲鼻而來，藏氣像云霧一樣在室內升騰，滿屋的茶香陣陣沁人心脾，定會讓你們倍感陶醉。
(五)、保溫瓶汶茶法
此方法經過反復試驗是最方便也是能使藏茶口感最好的家庭常用方法，值得廣泛推薦。
要求選用保溫時間較長、保溫效果非常好的保溫瓶。一般是選用開水在保溫瓶里保存10個小時以上水溫還可以在70度以上的保溫瓶。經過開水洗茶之后，將茶葉直接放入保溫瓶，倒入開水，就可以汶在保溫瓶里，一般晚上汶好第二天飲用的口感最好，適合喝茶的朋友隨身攜帶，隨時都能品嘗茶香濃郁、口感醇和的藏茶，且非常時尚。
我們沖泡藏茶后的茶葉渣，還可以放入茶壺中繼續(xù)烹煮，陳年的醇香會再次被烹煮出來，更多益身元素都會被人體所吸收哦。現代人，生活節(jié)奏越來越快，很多“都市病”也隨之產生，這個時候不妨喝上一杯藏茶，為自己的健康護航！
