涇陽茯茶是產(chǎn)自我國陜西涇陽的一種優(yōu)質(zhì)黑茶，其不僅滋味醇厚，而且茯茶是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的茶葉，適宜飲用對(duì)我們的身體有很多的好處，但是茯茶要是飲用的方式不正確的話副作用也是很多的，相關(guān)的介紹如下！
喝茯茶的副作用
1、鈣流失
茯茶中的含氟量較高，加上水的因素，多喝這類黑茶會(huì)使人體內(nèi)鈣離子合成氟化鈣，不易吸收，且會(huì)造成人體鈣流失。
2、牙齒變黑
茯茶中的茶色素較多，常飲黑茶若是不注意刷牙，會(huì)使牙齒留有茶漬，就如同茶具上的茶垢一樣的道理。
3、造成貧血
茯茶中的單寧酸和鞣酸會(huì)與體內(nèi)鐵離子化合，同樣造成人體對(duì)鐵離子的吸收，從而影響造血功能，因此貧血以經(jīng)期者應(yīng)少喝或者不喝黑茶。
喝茯茶禁忌人群
1、孕婦
涇陽茯茶當(dāng)中的咖啡堿會(huì)增加孕婦的尿量，因此而加重孕婦的心臟和腎臟的負(fù)荷。另外，涇陽茯茶當(dāng)中咖啡堿茶多酚會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)造成不利因素，所以孕婦應(yīng)該少飲或者不喝茶。
2、婦女哺乳期
哺乳期喝濃的茯茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，間接的對(duì)嬰兒不利。
3、患有貧血的患者
涇陽茯茶當(dāng)中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的物質(zhì)，這樣使體內(nèi)得不到足夠鐵的來源，所以貧血患者不宜喝涇陽茯茶。
4、比較特殊的疾病患者
涇陽茯茶能在很短的時(shí)間內(nèi)迅速降低人體血糖，所以空腹及低血糖患者應(yīng)忌喝茯茶。
喝涇陽茯茶適宜人群
1、應(yīng)酬人士
茯茶中咖啡堿的利尿功能是通過腎促進(jìn)尿液中水的濾出率來實(shí)現(xiàn)的。同時(shí)，咖啡堿對(duì)膀胱的刺激作用既能協(xié)助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
2、年邁長(zhǎng)輩、三高人群
茯茶有降血糖、降血壓功效，尤宜三高長(zhǎng)輩飲用?，F(xiàn)在中老年人普遍都有睡眠障礙，以及三高等病癥，而茯茶區(qū)別于各種保健藥品，是天然的無添加的健康飲品。
3、便秘人群
茯茶茶湯中的肌醇、葉酸、蛋氨酸等多種化合物都有調(diào)節(jié)脂肪代謝功能，茶葉中的芳香物質(zhì)能溶解脂肪，消化肉類食物，幫助腸道消化吸收。
4、肥胖人士
茯茶中的纖維素等各種大分子被金花菌所分泌的酶類降解，生成一些低分子的可食性寡糖類，這些就是減肥消脂、清潔腸道、刺激有益腸道微生物生長(zhǎng)繁殖的膳食纖維。茯茶的減肥功能比較突出的原因就在這里。
5、上班族
飲茯茶可驅(qū)散疲勞，清思明目，促進(jìn)人體新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)。上班族普遍精神壓力大，而茯茶中的茶氨酸和兒茶酸能夠有效緩解人體精神壓力。
涇陽茯磚茶獨(dú)特的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
涇陽茯磚茶品中生長(zhǎng)繁殖有一種有益曲霉菌——“金花菌”，生物學(xué)家現(xiàn)定名為“冠突散囊菌”。它是涇陽茯磚茶的獨(dú)特之處，因而形成了涇陽茯磚茶的獨(dú)特風(fēng)格。
金花，是“冠突散囊菌”，是對(duì)人有益的酵素類菌，是國家二級(jí)機(jī)密保護(hù)菌種，“金花”能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶葉中的蛋白質(zhì)、淀粉轉(zhuǎn)化為單糖，催化多酚類化合物氧化，轉(zhuǎn)化成對(duì)人體有益的物質(zhì)，使茶葉的口感等特性提高和優(yōu)化。
冠突散囊菌在自然界只有千年靈芝才有。如同奶酪中的乳酸菌。其消食健胃，殺腥解膩，降脂減肥，降壓降糖，生津御寒的飲用功能為其他茶類所不及，特別是對(duì)主食肉類、缺少蔬菜、水果的人們，長(zhǎng)期飲用茯茶既能補(bǔ)充人體所需的維生素和礦物質(zhì)，又能消食化滯、和胃潤(rùn)腸、通便利尿、調(diào)節(jié)人體新陳代謝，對(duì)人體起著一定的保健和病例預(yù)防作用。盡管茯茶性溫，有消食利水、補(bǔ)氣之效。
小貼士：
茯茶是一種非常好的茶葉，內(nèi)含有眾多的營(yíng)養(yǎng)成分，但是茯茶要是飲用的方式不正確的話也是存在一定副作用的！建議合理飲用茯茶！
