蜂蜜是一種在我們的生活中非常常見(jiàn)的養(yǎng)生產(chǎn)品，得到了很多女性朋友們的喜歡，且很多的人在喝紅茶的時(shí)候都會(huì)加蜂蜜，但是大家不知道的屬喝紅茶不是隨便就可以加的，也有一定的禁忌，具體如下！
飲用蜂蜜紅茶的禁忌
1、忌空腹
空腹飲用蜂蜜茶會(huì)容易讓體內(nèi)的酸性加大，日積月累就會(huì)造成胃酸過(guò)多，產(chǎn)生胃潰瘍或者是十二指腸潰瘍，建議飯后1.5-2個(gè)小時(shí)飲用。
2、忌高溫
一來(lái)高溫會(huì)破壞蜂蜜里含有的氨基酸，二來(lái)對(duì)于腸胃不好者會(huì)造成刺激，容易引起腹瀉、腸胃炎等，最好是用30度的水沖泡來(lái)喝。
3、忌過(guò)量
雖然蜂蜜茶有著多個(gè)功效，但若過(guò)量飲用也會(huì)造成胃酸過(guò)多，引起脾胃虛弱，時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。
4、忌睡前飲用
蜂蜜茶在睡前飲用會(huì)造成很多人失眠，這是因?yàn)椴枞~里含有茶堿類令人興奮的物質(zhì)，所以蜂蜜茶不宜在睡前飲用。
喝蜂蜜的禁忌人群
1、糖尿病人不能服
每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為35克，果糖40克左右，蔗糖約2克，糊精約1克。
葡萄糖和果糖均為單糖，進(jìn)入腸道后無(wú)需消化可直接被吸收入血，使血糖升高，蔗糖和糊精略經(jīng)水解后即可被吸收，因此，蜂蜜的升血糖作用特別明顯。從這一點(diǎn)來(lái)看，糖尿病人是不能服用蜂蜜的。
2、未滿一歲的嬰兒不宜吃
蜂蜜營(yíng)養(yǎng)豐富，是大眾飲食佳品。許多新媽媽也會(huì)在嬰幼兒的輔食中加些蜂蜜來(lái)調(diào)節(jié)口味、增加營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。不過(guò)專家指出，1歲以內(nèi)嬰幼兒不適合食用蜂蜜。
專家表示，蜂蜜在釀造、運(yùn)輸過(guò)程中，容易受到肉毒桿菌的污染，因?yàn)槊鄯湓诓扇』ǚ圻^(guò)程中有可能把被肉毒桿菌污染的花粉和蜜帶回蜂箱。肉毒桿菌芽孢適應(yīng)能力很強(qiáng)，在100℃的高溫下仍然可以存活。
3、肝硬化患者不能喝
一般來(lái)說(shuō)乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因?yàn)榉涿厶峁┑膯翁遣恍枰闻K分解合成，可以降低肝臟的負(fù)擔(dān)，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因?yàn)闀?huì)加重肝臟的纖維化。
喝紅茶的禁忌人群
1、肝臟病人忌飲，紅茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝。
2、神經(jīng)衰弱慎飲，紅茶葉中的咖啡堿有興奮神經(jīng)中樞的作用。
3、貧血患者忌飲，紅茶葉中的鞣酸可與鐵結(jié)合成不溶性的終合物。
4、發(fā)燒的人忌喝，紅茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高,而且還會(huì)降低藥效。
5、孕婦和哺乳期婦女不宜飲濃紅茶。
6、尿結(jié)石患者忌飲紅茶。
7、兒童不宜喝濃紅茶。
8、潰瘍病患者慎飲，紅茶是一種胃酸分泌刺激劑,飲紅茶可引起胃酸分泌量加大。
9、營(yíng)養(yǎng)不良者忌飲。紅茶葉有分解脂肪的功能。
10、醉酒者慎飲。紅茶葉有興奮神經(jīng)中樞的作用,醉酒后喝濃紅茶會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)。
綜上所得，蜂蜜紅茶雖然口感好，合理飲用功效也很多，但是蜂蜜紅茶不是可以隨便喝的，也不是任何的人都可以喝的，所以建議大家在喝之前一定要看一下自己的體質(zhì)是不是適合！
