現(xiàn)在生活雖好,可是出現(xiàn)氣血不足的也很常見哦!那今天就來了解一個新的話題,益氣養(yǎng)血的糯米紅茶;步驟方法很簡單,一起動手學(xué)習(xí)吧!
材料:糯米50克,紅茶5克。
調(diào)制:1、將糯米洗凈,放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
功效:益氣養(yǎng)血,改善身體虛弱癥狀。
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材料:糯米50克,紅茶5克。
調(diào)制:1、將糯米洗凈,放入鍋中。
2、加入適量清水煮。
3、在煮好的糯米中加入紅茶,即可飲用。
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