蒲公英本身有清熱解毒及消炎的作用，可治許多癥狀，是非常有用的一種香藥草，而紅茶也是一種品質(zhì)特別高的茶葉，所以喝蒲公英根紅茶有很多的功效，前提是避開禁忌！
蒲公英根紅茶的功效
1、生發(fā)去屑
蒲公英根茶沖泡以后，不但可以供人們飲用，還可以用來洗頭，特別是在炎熱的夏天中，人們用泡好的蒲公英根紅茶洗頭能為頭皮提供豐富營養(yǎng)，可以促進(jìn)頭發(fā)再生，能讓頭發(fā)變得更濃密，而且能讓頭發(fā)變得烏黑順滑。蒲公英根紅茶中還一些抗菌成分它們能阻止頭皮屑滋生，而且能緩解頭癢。
2、預(yù)防流感
預(yù)防流感也是蒲公英根紅茶的重要作用，人們沖泡飲用這種健康產(chǎn)品以后，能增強(qiáng)身體的抗病毒能力，可以減少流感病毒對(duì)人體的傷害，同時(shí)它含有的營養(yǎng)還能促進(jìn)人體內(nèi)免疫細(xì)胞再生，能增強(qiáng)人體免疫功能，這也是它能預(yù)防流感的主要原因。
3、消腫止痛
蒲公英根紅茶中還有多種天然消炎殺菌成分，而且它能清熱解毒，對(duì)人類的牙齦腫痛和口舌生瘡都有明顯治療作用，平時(shí)人們出現(xiàn)這些不適癥狀，以后不用急著用藥，可以直接用蒲公英根和紅茶一起泡水喝，每天飲用多次就能讓身體出現(xiàn)了不適癥狀盡快消失。
4、凈化血液
蒲公英根和紅茶一起泡水喝，還能凈化血液，它能清理血液中的膽固醇和脂肪，而且能防止毒素在人類血液中淤積，平時(shí)人們經(jīng)常飲用這種保健養(yǎng)生茶，能維持心血管健康，而且能降低高血壓和高血脂的發(fā)病率。普工應(yīng)該和紅茶一起泡水喝，還能淡班美白的滋養(yǎng)肌膚，經(jīng)常飲用能讓人們的皮膚變得越來越好。
蒲公英根紅茶的飲用禁忌
蒲公英屬清熱解毒的藥物，性寒，長期泡水喝會(huì)對(duì)脾胃造成有一定的損傷，導(dǎo)致人體脾胃虛寒，還會(huì)造成身體胃腸道的不適，出現(xiàn)惡心、嘔吐等情況。特別是女性，不要喝太多的蒲公英茶。
建議每隔幾天食用蒲公英，不要天天食用，一周吃一兩次即可。另外，一天吃30-40克蒲公英就可以了，也不宜吃太多，要控制蒲公英的攝入量。
蒲公英根紅茶的禁忌人群
1、體質(zhì)偏寒的人群
因?yàn)槠压⑿院?，寒性體質(zhì)的人不宜吃。普遍來說，怕冷、吃不得生冷物的人群多屬于寒性體質(zhì)，建議可以先進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)，再?zèng)Q定喝不喝蒲公英水。
2、脾虛者不宜喝
脾虛則運(yùn)化差，再喝苦寒質(zhì)的蒲公英，容易加重脾虛癥狀。
3、久病的人群不宜喝
俗話說，久病傷陽，就是說久病的人群陽氣較弱，如果此時(shí)再吃點(diǎn)蒲公英水，會(huì)更損害陽氣，不利恢復(fù)。
以上就是關(guān)于蒲公英根紅茶禁忌的介紹，總的來說，蒲公英根紅茶是一種非常好的茶葉，含有蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、微量元素及維生素等元素，合理飲用對(duì)我們的身體有很多的好處，但是前提是合理飲用！
