紅茶早期流行于國外（主要是英美等國家），但其產(chǎn)地卻是在中國。紅茶的飲用，一般分為清飲和調(diào)飲。清飲即單獨(dú)沖泡紅茶后直接飲用。調(diào)飲即在紅茶茶湯中加入蜂蜜、牛奶、檸檬等食材做成紅茶調(diào)飲，使得簡單的紅茶茶湯滋味豐富，情趣倍增。今天我們就來介紹一款調(diào)飲紅茶——紅糖紅茶。“紅糖紅茶與紅棗，女人的三件寶”，當(dāng)紅茶遇上紅糖會給女人帶來哪些好處呢？
女人喝紅茶紅糖的功效
我國紅茶產(chǎn)地也十分廣泛，主要的紅茶有安徽祁門紅茶，云南的滇紅，福建的正山小種等。紅茶之所以能夠風(fēng)靡世界，除了其茶性溫和，屬中性茶，老少婦孺咸宜之外，更重要的應(yīng)該是紅茶獨(dú)特的保健功能。
紅糖性溫，具有養(yǎng)血補(bǔ)血的作用。同時，紅糖中還含有多種微量元素，其中一些微量元素能刺激機(jī)體的造血功能。對于血虛的女性來說，補(bǔ)益作用非常好。因此，在秋冬時節(jié)，每天來杯紅糖紅茶，既暖身健胃，又可增加營養(yǎng)。
1、改善血管功能助健康
喝紅茶有助於預(yù)防心血管疾病、中風(fēng)和癌癥等致命疾病,可能不是新聞,不過一項(xiàng)最新的研究終於發(fā)現(xiàn),紅茶能改善人體的血管功能,對健康有明顯助益。
紅茶在世界各地是非常普遍的飲料,而研究也發(fā)現(xiàn),喝紅茶有助於減緩冠狀動脈疾病的病情，并減少中風(fēng)及罹患某些癌癥的機(jī)率。
2、生津清熱
夏天飲紅茶能止渴消暑，是因?yàn)椴柚械亩喾宇?、醣類、氨基酸、果膠等與口涎產(chǎn)生化學(xué)反應(yīng)，且剌激唾液分泌，導(dǎo)致口腔覺得滋潤，并且產(chǎn)生清涼感；同時咖啡堿控制下視丘的體溫中樞，調(diào)節(jié)體溫，它也刺激腎臟以促進(jìn)熱量和污物的排泄，維持體內(nèi)的生理平衡。
3、暖胃
人在沒吃飯的時候飲用綠茶會感到胃部不舒服，這是因?yàn)椴枞~中所含的重要物質(zhì)——茶多酚具有收斂性，對胃有一定的刺激作用，在空腹的情況下刺激性更強(qiáng)。而紅茶就不一樣了，它是經(jīng)過發(fā)酵烘制而成，茶多酚在氧化酶的作用下發(fā)生酶促氧化反應(yīng)，含量減少，對胃部的刺激性就隨之減小。另外，這些茶多酚的氧化產(chǎn)物還能夠促進(jìn)人體消化，因此紅茶不僅不會傷胃，反而能夠暖胃。
4、消炎殺菌
紅茶中的多酚類化合物具有消炎的效果，再經(jīng)由實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，兒茶素類能與單細(xì)胞的細(xì)菌結(jié)合，使蛋白質(zhì)凝固沉淀，藉此抑制和消滅病原菌。所以細(xì)菌性痢疾及食物中毒患者喝紅茶頗有益，民間也常用濃茶涂傷口、褥瘡和香港腳。
在這里要提醒大家，紅糖紅茶雖然營養(yǎng)豐富，但是老年人要少量食用，防止上火。老年人也不適宜飲用太濃的紅茶。因此老年人在飲用紅茶加紅糖水時盡量添加少量的紅糖，并且濃度不宜太高，且一天飲用別超過4杯，女性在特殊時期最好不要飲用紅茶。
