適合女性長期喝的4款茶
適合女性喝的茶1:菊花茶
為什么說菊花適合女性飲用呢?因?yàn)榫栈ň哂星鍩峤舛竞推礁蚊髂康墓π?,其?shí)女性有很多的皮膚問題都是因?yàn)槎舅厮鸬?,所以女性朋友多飲用菊花可以有助于肝部解毒,從體內(nèi)把毒素排出去。
適合女性喝的茶2:山楂茶
山楂10克。首先將準(zhǔn)備好的山楂清洗干凈,將里面的核去掉。然后將鍋中放入清水將之放入水中煎熬,雜質(zhì)去除,喝汁就行。
功效:這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排泄體內(nèi)廢物,讓身體內(nèi)沉寂的毒素也隨著排除體外,對(duì)于美容排毒很有效果。
適合女性喝的茶3:普洱茶
干菊花5朵,普洱茶葉適量。兩種材料一起放入杯子中,加入滾湯的熱水沖泡即可,對(duì)于那些不愛喝濃茶的人,泡制的第一道茶水可以直接倒掉,直接飲用第二道茶水即可。
功效:普洱茶能夠幫助消化、消除油脂,而那些腸胃不太好的人群,不要勉強(qiáng)飲用這類茶水。
適合女性喝的茶4:玫瑰花+桂花
玫瑰花茶,對(duì)雀斑、皺紋有明顯的消除作用,是最理想的美容養(yǎng)顏飲品。桂花,清心、明目、解口燥。這兩款茶葉加在一起可以解毒,幫我們把體內(nèi)的毒素排出來,而且對(duì)我們的皮膚有著從內(nèi)到外的美白作用。