深冬來臨，氣溫低下，日短夜長，人體活動相對減少，食欲增加。肥胖也會在此悄然來臨，同時在此人們對保鍵、養(yǎng)生相對減少。其實可以通過喝茶來保鍵養(yǎng)生，那么，冬季養(yǎng)生普洱熟茶怎么樣？
喝普洱茶可以提神醒腦，使人精神振奮，增強記憶力。興奮中樞神經(jīng)，增加運動能力。刺激胃液分泌，幫助消化，增進食欲，消除口臭。消除疲勞，促進新陳代謝。
現(xiàn)代藥理研究證明，普洱茶中含400多種化學物質(zhì)，可以治療放射性損傷，對保護造血機制，提高白細胞數(shù)量有一定功效。并用以治療痢疾、急性胃腸炎、急性傳染性肝炎等病。適量飲茶對影響胃的肌肉組織，緩和腸道的緊張度，加強小腸運動，提高膽汁、腸液的分泌量都有益。茶湯中的咖啡堿、茶多酚、維生素等具有調(diào)節(jié)脂肪代謝作用，幫助消化吸收。茶葉中含有氟和茶多酚化合物，適當飲茶可以抑制牙齒縫隙內(nèi)的細菌生長，預防齲齒的發(fā)生。
