綠茶如果在空腹狀態(tài)下飲用會對胃形成刺激,容易傷胃,不利于胃腸消化,空腹喝綠茶除了對胃腸有刺激外,還會使部分人群出現(xiàn)心慌、頭昏、手腳無力等癥狀,醫(yī)學上稱之為“茶醉”現(xiàn)象,如果一旦發(fā)生這些癥狀,可以先喝上一杯糖水或者吃一塊糖,可以緩解上述癥狀,如果長期空腹飲綠茶的話,有可能會引發(fā)腸道疾病,甚至影響腎功能。
另外,患有胃、十二指腸潰瘍的中老年人,更適宜空腹喝綠茶,尤其是清晨,因為綠茶中鞣酸會刺激胃腸黏膜,引起消化不良或便秘,導致病情加重。