神經(jīng)衰弱者的主要癥狀是夜晚不能入睡,白天無精打采沒有精神。神經(jīng)衰弱患者往往害怕飲茶,認飲茶后,刺激神經(jīng),可能更加睡不著覺。實際上,從辨證施治的觀點來看,要使夜晚能睡得香,必須在白天設法使其達到精神振奮。因此,神經(jīng)衰弱者在白天上、下午各飲一次茶,可以上午飲花茶,下午飲綠茶,達到振作精神的目的,到了夜晚不再喝茶,稍看點書報就能安穩(wěn)入睡。如能堅持數(shù)日至一周,必定會收到較好的效果。(完)
神經(jīng)衰弱者如能不能喝茶?
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