各位愛美人士,要想讓肌膚水嫩嫩的,白皙無瑕多喝花草茶就可以。要喝哪些花草茶最具美白效果呢?下面請看:
薰衣草──凈化美白、鎮(zhèn)靜、松弛、幫助睡眠
玫瑰或玫瑰花苞──凈化、美白、消除疲勞
檸檬──增強抗體、美白、促進代謝、凈化
洋甘菊──凈化美白、排毒、降肝火
馬鞭草──凈化美白、瘦身減脂
芙蓉花──清熱解火、凈化、排毒、活化循環(huán)
山楂──純凈體質(zhì)、活化循環(huán)
橘皮──保健消化、消除多余水分
菊花──降低火氣、清肝解毒
洛神花──去脂、凈化體質(zhì)
美白花草茶DIY
薄荷玫瑰茶
材料:薄荷葉、玫瑰花苞
制作方法:
1.以熱水直接沖泡玫瑰花苞3至4朵。
2.再加入2至3片新鮮薄荷葉。
3.泡完后加入適量的蜂蜜,即可飲用。
美白功效──玫瑰能凈化,薄荷能清涼提神并促進新陳代謝。
玫瑰綠茶
材料:玫瑰、綠茶
制作方法:
1.將1茶匙玫瑰花瓣,加2茶匙綠茶。
2.加入熱開水沖泡。
美白功效:玫瑰有凈化功效,綠茶能促進代謝、凈化腸道和抗氧化。
紫色甘菊茶
材料:薰衣草、洋甘菊
制作方法:
1.將兩種材料各3茶匙放入茶壺。
2.加入熱開水沖泡。
3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效:洋甘菊能排毒、降血壓、降肝火,能凈化體質(zhì)。
山楂橘皮茶
材料:山楂、橘皮、玫瑰
制作方法:
1.將三種材料各2茶匙,放入茶壺。
2.加入熱開水沖泡。
3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效:山楂能活化循環(huán),橘皮可促進消化、消除體內(nèi)毒素。
迷迭菩提茶
材料:菩提、迷迭香
制作方法:
1.將兩種材料各2至3茶匙,放入茶壺。
2.加入熱開水沖泡。
3.加入適量的蜂蜜或冰糖,即可飲用。
美白功效:迷迭香葉能增強活力并純凈體質(zhì)。