長期喝竹葉茶有危害嗎?
竹葉茶具有消暑、清熱、去火、化痰解毒等功效,是食療的理想佳品,無任何副作用,長期喝時沒有危害的。
但是,要注意,喝竹葉茶是有禁忌的,并非人人都適合飲用。如果飲用不當?shù)脑挘矔ι眢w健康造成不利的影響,要多注意飲用禁忌。
喝竹葉茶的禁忌
第一:孕婦不適合服用竹葉茶
竹葉性寒,孕婦的身體比較的特殊以及脆弱,如果大量的將竹葉泡水喝,那么容易導致出現(xiàn)流產(chǎn)的情況,不利于胎兒以及孕婦的健康。
第二:腎虧尿頻患者不適合服用竹葉茶
上文我們有介紹,竹葉具有很好的利尿清熱的作用,適合那些小便不順暢的患者服用。不過,如果是腎虧以及尿頻尿急的患者服用,不僅病情不能夠得到有效的控制,反而會加重疾病,所以最好不要服用。
第三:竹葉茶不適合久煎
老中醫(yī)告訴我們,竹葉的煎煮方法一定要科學,不能夠長時間的煎煮,否則會導致藥效的降低。一般情況下,我們使用的竹葉都是選擇新鮮的,同時也都是將竹葉進行沖泡或者是煮粥,這樣效果更佳,能夠更好的發(fā)揮竹葉的功效。
第四:不宜過量服用
就目前的研究結(jié)果來看,竹葉泡水喝并不會對身體造成影響,也不存在任何的毒副作用。但是,很多人為了能夠令竹葉的功效獲得最大化,每天都大量的服用竹葉茶,這是非常不正確的行為。日常在將竹葉泡水喝的時候一定要掌握量,過量服用并不好。
第五:腸胃比較弱的患者謹慎服用
除了泡水喝這種方法之外,很多人也喜歡將竹葉制作成為藥膳,例如竹葉粥等。在這里需要特別的注意,竹葉中所含有的纖維比較粗,在進入腸胃之后并不容易被消化,所以建議腸胃比較弱的患者最好不要服用。
竹葉含三萜類物質(zhì)、蘆竹素、白芳素等,泡水飲用對身體是有好處的。但是,一定要注意上述禁忌,合理品飲,正確的喝竹葉茶才能利于身體健康。