以下幾款花茶有降火功效：
1、金銀花茶
金銀花性寒，味甘寒，入肺經，心經，胃經，最常用的功效就是清熱解毒，降火解渴，除此以外還有宣風散熱，抗衰，延年的功效，可以治療咽喉腫痛，肺熱咳嗽，扁桃體炎，氣管炎等癥。
2、菊花茶
菊花味甘，性平，有散風熱，平肝火的功效，菊花中含有豐富的維生素A，維生素A是維護眼睛健康的重要物質，用菊花泡茶喝，可以緩解眼睛疲勞，使人頭腦清醒，尤其是對肝火旺，用眼過度導致雙眼干澀有很好的療效。
3、茉莉花茶
茉莉花茶性涼，入心，肝，脾，肺，腎五經，含有兒茶素，維生素C，咖啡堿，黃烷醇，茶多酚，芳香油，香葉醇，橙花椒醇，丁香脂等化合物，具有清熱解毒，滋陰降火，祛濕消滯等功效，有助于清肝明目，生津止渴，祛風解表，降血壓，防輻射。
4、金蓮花茶
金蓮花茶富含維生素，胡蘿卜素，和微量元素，能有效補充細胞的營養(yǎng)，用金蓮花泡茶喝，可以起到解熱祛火，清爽提神，消炎止咳，清喉利咽的作用。
上述幾款花茶對降火都是有不錯作用的，經常上火的朋友可以選擇以上自己喜歡的花茶飲用。當然，即使這些花茶的降火效果不錯，也不可過量的飲用，適量的飲用才是好的。
