喝酒會醉，飲茶也同樣會醉。得了茶醉實在不比酒醉輕松，茶醉多在空腹之時，飲了過量的濃茶而引起的。茶醉之時，頭眩昏、耳鳴，渾身無力，胃中雖覺虛困，卻又象有什么東西裝在里面，從胃到喉中翻騰，想吐又吐不出來，嚴重的還會口角流沫，狀甚不雅。
喝黑茶出現(xiàn)頭暈的三個原因
一、本身對茶葉比較敏感；
二、茶葉泡得的太濃了；
三、東西吃得太少了，肚子空也可能引起暈茶。
大家出現(xiàn)了這種情況要及時調整茶的濃度以達到最佳效果。
還有的朋友在第一次喝黑茶時會腹瀉，這是身體對新食物的一種適應過程，就像水土不服一樣，這也是因人而異，不是所有人都會出現(xiàn)腹瀉的現(xiàn)象。黑茶不是減肥茶，也不是減肥藥，喝完腹瀉不是黑茶減肥的原理。如果出現(xiàn)腹瀉，不要緊張，繼續(xù)喝的時候要洗茶，把茶葉投到杯子里，倒上開水，30秒左右把開水全部倒掉，這樣兩次，第三次就可以喝了，另外不要喝濃了，泡得淡一點就行，只要身體適應了，就不會在再腹瀉了。
有些人連喝幾杯濃茶后，常出現(xiàn)感覺過敏、失眠、頭痛、惡心、站立不穩(wěn)、手足顫抖、精細工作效率下降等現(xiàn)象。實際上這是過量咖啡堿所起的作用。茶醉嚴重者可發(fā)生肌肉顫抖，心率紊亂，甚至驚厥、抽搐，這是中樞神經系統(tǒng)發(fā)出的危險信號，應當立即送醫(yī)院搶救。
解決茶醉的辦法
解茶醉之方法卻又極為簡單，只要喝一碗糖水，或喝一兩匙熟油豬朥，過一會自會解除。所以有的肚子餓了，情難推卻非得喝茶時，先喝一碗糖水或嚼幾粒糖丸，一般可保無虞。
黑茶是我們常喝的一款保健飲品，黑茶中富含人體所需的營養(yǎng)物質，長期喝黑茶能促進人體新陳代謝，增強人體免疫力，具有養(yǎng)胃、降脂、降血壓、降血糖、減肥、殺菌、排毒、抗輻射、抗衰老、防輻射等多種好處。但喝茶因人而異，選擇適合自己的茶才是好茶，另外泡黑茶時不要攪拌黑茶、或壓緊黑茶茶葉，這樣會使茶水渾濁。
