按照中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的解釋，茶葉性味甘苦，微寒無毒。入心肺胃經(jīng)。有驅(qū)散疲勞，清思明目；生津止渴，利尿止瀉；治咳站喘，清熱解毒，消食減肥等作用。用于防治高血壓，高脂血癥，肥胖癥，冠心病，治療食積不化、瀉痢；精神不振，思維遲鈍；水腫尿少，水便不利；痰喘咳嗽等等?，F(xiàn)代茶也被認(rèn)為有預(yù)防與抵抗放射性傷害的作用。
在生活中，人們有點(diǎn)頭痛腦熱，就服兩包板藍(lán)根沖劑，家里有個(gè)感冒患者，更是天天、頓頓不忘板藍(lán)根;還有的人一服就是半個(gè)月或一個(gè)鼻塞或月。認(rèn)為板藍(lán)根沖劑很安全，沒有任何副作用，完全可以當(dāng)茶來喝。對(duì)此，這種觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。
濫用所導(dǎo)致的種種危害也屢屢可見。有的家長(zhǎng)為了給孩子預(yù)防感冒，使用板藍(lán)根每日一包，一個(gè)星期后，喝出了消化道出血。一4歲的小孩連服8天也出現(xiàn)頭暈、胸悶等各種不適。還有人因突然腹瀉不止，被醫(yī)生確診為慢性腹瀉，發(fā)病原因系長(zhǎng)期服用板藍(lán)根所致。
板藍(lán)根是一種中成藥，具有清熱解毒的效果，中醫(yī)常用于治療病毒性感冒、流行性乙型腦炎、扁桃體炎、腮腺炎、肺炎、肝炎、丹毒等疾病。
在臨床上，醫(yī)生根據(jù)病情選擇藥物，基本上都是幾種藥再加上板藍(lán)根，一般不會(huì)單獨(dú)開這一種藥。板藍(lán)根毒副作用較小，但如果不對(duì)癥地長(zhǎng)期服用或過量濫用，也會(huì)產(chǎn)生各種不良反應(yīng)。主要因?yàn)榘逅{(lán)根是苦寒一類的藥，長(zhǎng)期服用容易苦寒傷胃，出現(xiàn)一系列消化道反應(yīng)，在臨床上出現(xiàn)較多的如胃痛、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀。
另外，服用板藍(lán)根切不可隨意加大劑量，要謹(jǐn)遵醫(yī)囑或根據(jù)說明書上規(guī)定的用法與用量服用，小兒用量要根據(jù)病情減量。
小便提示：在使用板藍(lán)根的過程中，應(yīng)根據(jù)病情，按量服用，切不可再把板藍(lán)根當(dāng)作茶來喝。
此外，人們常說夜茶令人不寐，早茶傷人脾胃也不無道理。但是總而言之，飲茶益多害少，茶確實(shí)是一種很好的飲料。經(jīng)研究表明，飲茶對(duì)人大有裨益，因綠茶中所含的單寧，可控制人體中所產(chǎn)生的過酸化脂肪。人們將其和維生素E進(jìn)行了比較，發(fā)現(xiàn)維生素E的控制效果為4％，而茶中單寧的控制效果達(dá)74％。隨著社會(huì)的發(fā)展和科學(xué)的進(jìn)步，一些所謂文明病也伴隨而生。茶葉卻是對(duì)付這些文明病的佳飲良藥。
飲茶可防病態(tài)的酸性體質(zhì)。它是由于人們多食魚肉葷腥、醇醪美酒、糖果甜食所致。酸性體質(zhì)令人易產(chǎn)生疲勞、情緒急躁、胃腸悶脹、消化不良、呼吸加快、智力減退等輕重不一的酸中毒癥狀。此外還能誘發(fā)近視、齲齒、軟骨病、神經(jīng)衰弱、胃酸過多、動(dòng)脈硬化、脂肪肝、肥胖癥、高血壓、糖尿病、冠心病等疾病。而茶葉富含咖啡堿、茶堿、可可堿、黃嘌呤等物質(zhì)，是一種典型的堿性飲料。
飲茶后，茶水能在體內(nèi)迅速吸收和氧化，產(chǎn)生濃度較高的堿性代謝產(chǎn)物，從而及時(shí)中和因過食酸性食品而產(chǎn)生的血中酸性代謝廢物（乳酸、尿素等），維持血液的酸堿平衡，使體內(nèi)組織和體液保持在正常的弱堿性狀態(tài)，以利于生命活動(dòng)的正常進(jìn)行。
