1、黑茶包括什么茶
六堡茶：
六堡茶是屬于特種的黑茶，有特別的品質(zhì)，它的特點是紅濃，色澤烏黑，陳，甘醇，最珍貴的是具有陳的香味，它是廣西有名的茶類。
千兩茶：
由于千兩茶每支的重量是1000兩，所以命名為千兩茶，千兩茶的味道醇厚，黑潤的色澤，含有清淡的糯米，蘿葉香味，時間放置越長，品質(zhì)越好。
茯磚茶：
茯磚茶的滋味醇厚，色澤是黑褐色，茶體緊實，長期喝茯磚茶可以調(diào)節(jié)新陳代謝，延緩衰老的作用。
安化黑茶：
該類型的黑茶是有悠久歷史的種類，它的滋味甘醇，帶有松煙的味道。
三尖茶：
三尖茶有天尖，生尖，貢尖和頂尖類的黑茶，通過用一級，二級，三級的黑毛茶制成，貢尖的味道是醇和的，色澤是黑帶有褐色，而生尖的帶有微澀的滋味，色澤是黑褐的，天尖味道最濃厚，有烏潤的色澤。
2、黑茶的保健功效
有助于消化：
黑茶里含有的磷脂，咖啡堿，維生素等有利于、幫助人體的消化，調(diào)節(jié)脂肪代謝，咖啡堿能將偉業(yè)分泌量提升，能增進食欲，助于消化。
能抗氧化：
黑茶里有豐富的抗氧化物質(zhì)，例如黃銅，茶色素，維生素C等，黃銅可以將自由基清除的作用，可以延緩衰老，抗氧化的功效。
降血糖：
黑茶含有的茶多糖復(fù)合物是可以降血糖，它的降血糖效果是比其它類型的茶葉高。
能殺菌消炎：
黑茶是的湯色是由茶紅素和茶黃素組成，茶黃素對金黃色葡萄菌，腸類桿菌等有抗菌的作用，也可以抑制腸病毒和流感病毒的侵蝕。
利尿解毒：
黑茶含有的咖啡堿可以刺激膀胱，協(xié)助排尿，還可以解毒醒酒，含有的茶多酚可以吸附于重金屬毒物，多飲茶還能緩解重金屬的毒害作用。
有關(guān)黑茶的相關(guān)問題就介紹到這里，我們喝黑茶是為了保健身體健康，所以要養(yǎng)成喝黑茶的良好習(xí)慣。另外，要喝黑茶還是要注意選購，認(rèn)真的挑選才能避免買到不好的黑茶。
