六堡茶屬于黑茶，是全發(fā)酵茶，茶性溫和。具有清熱利濕、通便驅痢、散瘀通脈、理氣止痛、消脂降壓、降糖安神等作用。但喝茶因人而異，那么什么人不適合喝六堡茶呢？
六堡茶不適人群
1、素食者
小編了解到，有關科學試驗和相關六堡茶愛好者品茗實踐證明，六堡茶中的脂肪分解酵素含量都高于其它茶類，具有更強的分解油膩作用，是食肉者消食、解膩的理想佳飲。故素食者是不適合喝六堡茶的。素食者飲用，容易導致身體吸收的營養(yǎng)被過量分解，對其健康是非常不利的。
2、孕婦等特殊人群
特殊人群我們一般指孕婦、嬰幼兒、哺乳期婦女、經期女士等這一類的人群，此類人群人體都處于一個特殊的狀態(tài)；因六堡茶含有咖啡因、茶堿、茶多酚等，對人的身體有刺激作用，孕婦等特殊人群飲用的話，不僅影響身體的健康，而且有礙于胎兒的正常發(fā)育。
3、失眠者
引起失眠、睡眠質量差或難以入睡等的因素有很多，但小編認為無論是哪種因素造成的，這類人群都不適合喝六堡茶。不僅如此，其他茶也不建議喝。大部分的茶葉都含有咖啡因、茶堿等能興奮劑，對于失眠者來說，相當于是火上澆油了咯。
4、貧血者
六堡茶中含有鞣酸，這種成分能和食物的鐵元素結合，阻礙人體吸收。而人體長期缺乏鐵元素就會引起貧血，正常人經常過量飲用，也會引起缺鐵性貧血癥狀。對于本身有貧血的人來說更不宜喝六堡茶，否則會加重貧血癥狀，甚至危及生命健康。
5、腸胃病患者
以上內容中有提到六堡茶富含解析酵素，具有很強的解油膩浸染，能加快腸胃消化，整理腸胃。若脾胃衰弱、腸胃成果差、慢性腸胃潰瘍等人群飲用，也許會引起腸胃不適、腹痛、腹瀉等不良征象哦。
6、體質衰弱者
體質衰弱、過于消瘦或營養(yǎng)不良等人群也不得當喝六堡茶的，由于該茶所含的因素會阻礙人體對卵白質、鐵元素等營養(yǎng)物質的接收，極易導致體質越發(fā)衰弱。因此，假如你也屬于這類人群，就記得不要喝六堡茶了哦。
六堡茶最佳飲用人群
1、患有高血壓癥的人適合喝六堡茶。
2、患有高血糖癥的病人適合喝六堡茶。
3、患有高血脂的人群適合喝六堡茶。
4、六堡茶適合因尿酸過高而引起痛風癥的人群飲用。
5、六堡茶適合身體肥胖的人飲用。
六堡茶口感獨特、茶質上乘、功效作用諸多，適于大眾人群飲用，但小編建議一些特殊人群及女性經期、孕期、哺乳期、更年期不宜飲茶。選擇適合自己身體的茶才是好茶，飲茶前了解一些飲茶注意事項和禁忌有利于健康飲茶。
