黃茶是中國的特產(chǎn)，與其它茶類最大的區(qū)別在于制作過程中多了一道“悶黃”的工序。由于黃茶含有豐富的茶多酚、氨基酸、可溶糖、維生素等豐富營養(yǎng)物質(zhì)，因此也得到不少茶友的青睞。但喝茶因人而異，適合自己的茶才是好茶，那么喝霍山黃芽的適宜人群有那些呢？
喝霍山黃芽的適宜人群
1、愛美的女士
霍山黃山絕對是愛美的女士鐘愛的茶類。常喝霍山黃芽能使女人更美麗，黃芽中不僅含有豐富的維生素C，其中的類黃酮，更有效地增加了維生素C的抗氧化功效。兩者的結(jié)合中，對維持皮膚美白、年輕可說是有珍品的效果。
2、想要減肥的人
如果想要減肥但是又沒有太多時間運動的人，可以嘗試多喝霍山黃芽，有消脂減肥的功效，促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝?；羯近S芽中富有的各種芳香族化合物，能溶脂解脂肪，化濁去膩，防止脂肪積滯體內(nèi)，而維生素B1，C和咖啡因能促進(jìn)胃分泌，有助消化與消脂；因此常喝霍山黃芽可增加體液、營養(yǎng)和熱量的新陳代謝，還有助于減肥。
3、有消化不良及口臭問題的人
霍山黃茶有助于解決口臭問題及促進(jìn)消化，如果你有這方面的困擾，不妨多喝該茶，可能有意想不到的效果。這是因為茶葉中含有芳香物質(zhì)，這類物質(zhì)不但能刺激胃液分泌，有助于消化吸收，而且能消除胃中積垢，減輕口干、口臭等癥狀。作為堿性飲料，黃芽中的礦物質(zhì)能中和酸性食物，保持人體體液的正常酸堿度，從而幫助人們遠(yuǎn)離“亞健康”、“富貴病”。加上黃芽中的鞣質(zhì)具有攝制細(xì)菌的作用，咖啡堿又能增強(qiáng)胃液分泌，幫助消化，因此常飲黃芽茶，還能擁有強(qiáng)健的腸胃功能。
4、白領(lǐng)一族
霍山黃芽有很強(qiáng)的抗輻射功效，因此對白領(lǐng)一族是不可多得的抵抗電腦輻射良藥。白領(lǐng)們每天對著電腦，而電腦散發(fā)的電腦輻射不僅危害我們的健康，而且影響到工作的質(zhì)量和效率；白領(lǐng)常喝黃芽茶，可以補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。同時，黃芽含有防輻射的有效成分，即茶多酚類化合物、脂多糖、維生素C、維生素E及部分氨基酸；茶多酚類化合物可以抗氧化和清除自由基，從而有抗輻射的強(qiáng)大功效。
喝黃茶的注意事項
黃茶歸于輕發(fā)酵茶，制造工藝近似綠茶，富含很多的茶堿、茶多酚等成分，能影響胃部的活動，因而胃部不適者不適宜飲用。
黃茶中富含鞣酸成分，會影響身體對鐵的吸收，因而孕媽媽不適宜飲用黃茶，不然可能形成胎兒缺鐵。
此外，缺鐵性貧血者、神經(jīng)衰弱者、泌尿系結(jié)石者、肝功能不良者、便秘者、心臟病者、醉酒者、哺乳期婦女等人群都是不可飲用黃茶的。
