君山銀針茶有清熱降火、明目清心、提神醒腦、消除疲勞、工作效率、緩解壓力的功效。還有解毒抗菌、利尿、強(qiáng)心解痙、止咳化痰、抗動(dòng)脈硬化、防治糖尿病的功效。以及殺菌、抗氧化、增強(qiáng)免疫力、抗衰老的功效。還有醒酒敵煙、防齲齒，美容養(yǎng)顏、塑身健美、消食去膩、除痘祛斑的功效。君山銀針保健養(yǎng)生的功效與作用顯著，下面我們一起來(lái)看一下常喝君山銀針對(duì)身體有什么好處：
1、君山銀針茶可以減少腸胃對(duì)脂肪的吸收幫助腸胃消化，所以常飲君山銀針茶能夠?qū)ο涣?、食欲不振等起到作用?/div>
2、君山銀針茶的消脂作用能夠穿透脂肪層，讓脂肪細(xì)胞在消化酶的作用下恢復(fù)代謝機(jī)體功能。
3、常飲君山銀針茶可以增強(qiáng)免疫?？寡趸挚顾ダ系淖饔?。
4、夏天飲君山銀針還能清熱明目降火、提神醒腦，讓人消除疲勞，提高下午工作效率。
經(jīng)常飲用君山銀針茶，具有很好的提神醒腦之功效，辦公室白領(lǐng)經(jīng)常飲用，對(duì)于提高工作效率有非常顯著的效果，還能消除疲勞。
5、助消化君山銀針茶能夠抑制腸胃對(duì)脂肪的吸收，有助消化、消脂去膩的功效，食欲不振的人經(jīng)常飲用，非常有益處。
6、抗衰老，君山銀針的抗衰老功效是人們廣泛認(rèn)知的，抗氧化作用顯著，女性朋友經(jīng)常飲用，還能美容養(yǎng)顏哦。
適宜喝君山銀針的人群
1、君山銀針茶適合脾胃不好的人喝：君山銀針茶是漚茶，在漚的過(guò)程中產(chǎn)生了大量的消化酶。這些成分對(duì)脾胃最有益處，有助于腸胃消化，對(duì)于脾胃不好、食欲不振的人來(lái)說(shuō)，最適合喝君山銀針茶了。
2、君山銀針茶適合疲倦困乏的人喝：君山銀針茶中含有咖啡堿成分，能刺激大腦神經(jīng)中樞系統(tǒng)，振奮精神，起到提神、舒緩疲勞來(lái)達(dá)到提神解乏的目的。尤為適合上班一族，既能提神，還有助于提高工作效率。
3、君山銀針茶適合肥胖的人喝：君山銀針茶含有消化酶、纖維素、維生素等成分，具有助消化、消脂、幫助減肥等功效，非常適合肥胖的人喝。此類人群若能在每天飯后1小時(shí)都喝杯君山銀針茶，便能起到良好的減肥效果哦。
君山銀針茶適合常對(duì)電腦的人喝：經(jīng)常使用電腦的人，容易受到電腦輻射的傷害。實(shí)驗(yàn)證明，君山銀針茶中含有的茶多酚類化合物，能抗氧化和清除自由基，有助于抵抗輻射。因此，常對(duì)電腦的人，喝些君山銀針茶也是大有裨益的。
5、君山銀針茶適合牙齒敏感的人喝：君山銀針茶含有大量的氟，氟離子能和牙齒的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng)，在牙齒表層形成一層保護(hù)粘膜，有利于增強(qiáng)牙齒的耐酸耐磨程度。所以，牙齒敏感的人常喝些君山銀針茶，能起到良好的護(hù)齒作用。
責(zé)編：
木坤小寶
