勿忘我花茶功效
1、勿忘我花茶能夠清熱解毒,滋陰補(bǔ)腎、清心明目、補(bǔ)血養(yǎng)血,還能夠促進(jìn)人體機(jī)制的新陳代謝,延緩細(xì)胞的衰老,提高免疫力。
2、勿忘我花茶還具有美容增白的功效,女性飲用,能夠養(yǎng)血調(diào)經(jīng)、清火明目,對(duì)于雀斑和粉刺等都具有一定的消除作用。
3、勿忘我花茶還能夠抗病毒,是養(yǎng)生必備的花茶之一。
4、勿忘我花富含維生素C,可減緩皺紋及黑斑的產(chǎn)生。美白皮膚、清肝明目、滋陰補(bǔ)腎,并能促進(jìn)肌體新陳代謝,延緩細(xì)胞衰老,提高免疫力。
5、勿忘我花茶性味甘、寒,入肝、脾、腎經(jīng),具有清熱解毒、清心明目、養(yǎng)陰補(bǔ)腎的作用,還適用于皮膚粗糙、大便秘結(jié)、小便短黃、肺風(fēng)粉刺、疔瘡癤腫等。
勿忘我花茶禁忌
1、忌過度飲用
勿忘我雖有清火明目,滋陰補(bǔ)陽,和美容養(yǎng)顏的功效,但是不能濫用,飲用過多可能導(dǎo)致經(jīng)血不止。
2、忌孕婦飲用
孕婦如果想喝花茶的話,盡量避開勿忘我,因?yàn)槲鹜绎嬘脮?huì)對(duì)脾胃造成一定的傷害,也不利于寶寶的健康成長。
3、忌腎功能障礙者飲用
勿忘我飲用過多會(huì)對(duì)腎造成一定的傷害,傷精血,所以,腎不好的花友選擇花茶的時(shí)候最好規(guī)避一下勿忘我哦。
4、忌腸胃不好者飲用
勿忘我花茶中雖含有大量的維他命C,但是長時(shí)間飲用會(huì)阻礙人體的吸收,影響了藥效。
勿忘我花茶的泡法
1、簡單泡法
直接將勿忘我花茶放在玻璃杯當(dāng)中,同時(shí)放上幾顆冰糖塊,隨后用開水沖泡,幾分鐘之后,就能飲用了。一杯可以反復(fù)沖泡4次左右。
2、勿忘我綠茶泡法
喜歡喝綠茶的人,可以將勿忘我花茶可與綠茶放在一起,直接用95度左右的水來沖泡就可以了。等溫度下降到60度左右的時(shí)候,還可以放上一小勺蜂蜜,這樣在原來香味的基礎(chǔ)上增加了一些甜甜的味道。對(duì)于身體抵抗力比較差的人來說,可以經(jīng)常多飲用一些。
3、勿忘我玫瑰花茶泡法
勿忘我花茶的泡法還有其和玫瑰花在一起沖泡。開水沖泡之后,最后飲用的時(shí)候,還可以加上少量的白糖,能起到滋養(yǎng)肌膚,并能讓肌膚變得白皙亮麗起來的效果。女性飲用之后,氣血會(huì)更順暢,抗氧化能力更好,美容養(yǎng)顏效果很不錯(cuò)。
關(guān)于“勿忘我花茶功效與禁忌”的相關(guān)內(nèi)容就介紹到這里。喝勿忘我花茶的時(shí)候要控制好量,每日飲用量不可過多,只要合理飲用對(duì)身體是很有好處的。泡飲的時(shí)候可以單獨(dú)沖泡,也可以搭配飲用。