茶為何能解煙毒?

茶為何能解煙毒?
  很多人在疲勞或悠閑自在時(shí)就吸上1支煙,自以為是一種享受;甚至在極度焦慮時(shí)猛烈吸煙,用以減輕壓力;或思考問(wèn)題和寫(xiě)作時(shí)連續(xù)吸煙,用以興奮精神,促使才思敏捷,這樣長(zhǎng)久下去對(duì)人體健康是有害的。
 
  香煙對(duì)人體有害,是因?yàn)槠渌峁哦∈且环N毒性物質(zhì)。尼古丁被人體吸入后,會(huì)增加促進(jìn)血管收縮激素的分泌量,導(dǎo)致血管收縮。而血管收縮的結(jié)果會(huì)影響血液循環(huán),減少氧氣的供應(yīng)量,使血壓上升。多吸煙還會(huì)并加速人體動(dòng)脈硬化和使體內(nèi)的維生素C含量下降,加速人體衰老。
 
  據(jù)調(diào)查,每吸1支煙可使體內(nèi)維生素C含量減少25毫克,吸煙者體內(nèi)維生素C的濃度均低于不吸煙者。每天吸1包煙的人,血液中維生素C含量會(huì)降低25%。吸煙者喝茶,尤其是喝綠茶,可以補(bǔ)充維生素C。此外,綠茶還有保護(hù)血管之效。因此,喝綠茶在某種程度上可以降低吸煙的毒害。
 
  眾所周知,香煙煙霧中含有苯并芘等多種致癌物,這些物質(zhì)對(duì)人體會(huì)產(chǎn)生遺傳毒性,而綠茶提取物對(duì)苯并芘和黃曲霉毒等致癌物質(zhì)的形成有抑制作用,綠茶提取物可以抑制香煙煙霧提取物誘導(dǎo)的畸變。因此,為保護(hù)人體健康,提倡吸煙者和被動(dòng)吸煙者堅(jiān)持飲茶,對(duì)減輕香煙的毒害作用是有益的。
 
  吸煙對(duì)人體健康有害。應(yīng)提倡戒煙,養(yǎng)成疲勞或思考問(wèn)題、寫(xiě)作時(shí),喝上1杯綠茶的習(xí)慣。飲茶不但能精神振奮,益思,還可消除疲勞。這是因?yàn)椴柚械目Х纫虮蝗梭w吸收后,刺激中樞神經(jīng)系統(tǒng),可清醒頭腦,幫助思維,加快血液循環(huán),解除疲勞,所以飲茶對(duì)人體有益。
 
責(zé)編: 語(yǔ)笑嫣然
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