白毫銀針是我國(guó)十大名茶之一，也是白茶中的珍品茶葉，白茶素有一年茶，三年藥，七年寶的美譽(yù)，可見白毫銀針的保健功效十分顯著，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體的好處很多。白毫銀針雖好，但飲用也有禁忌事項(xiàng)要注意。下面一起來了解下吧！
白毫銀針的功效
1、白毫銀針的功效
?。?）古人發(fā)現(xiàn)的白毫銀針功效有：降火清熱，解毒消炎；解暑、退熱、去濕、生津止渴；治風(fēng)火痛；退高燒；去麻疹雜癥。
?。?）多喝一些白毫銀針茶有百利無一害，尤其是少年兒童更應(yīng)該提倡多喝白毫銀針茶，有利于保護(hù)眼睛，健康身體。
?。?）白毫銀針是降火茶，國(guó)際最新研究成果，白毫銀針茶提取物可能對(duì)導(dǎo)致葡萄球菌感染、鏈球菌感染、肺炎和齲齒的細(xì)菌生長(zhǎng)具有抑制作用。
?。?）白毫銀針是護(hù)眼茶，白毫銀針中含有豐富的維生素A原，它被人體吸收后，能迅速轉(zhuǎn)化為維生素A，可預(yù)防夜盲癥與干眼病。
?。?）白毫銀針是減肥茶，白毫銀針茶的內(nèi)含物質(zhì)能有效分解脂肪細(xì)胞，可阻止新脂肪細(xì)胞的生成。
白毫銀針的飲用禁忌
1、肝臟病人忌飲白茶。白茶葉中的咖啡堿等物質(zhì)絕大部分經(jīng)肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會(huì)有損于肝臟組織。
2、尿結(jié)石患者忌飲白茶。尿路結(jié)石通常是草酸鈣結(jié)石，由于茶含有草酸，會(huì)隨尿液排泄的鈣質(zhì)而形成結(jié)石，若尿結(jié)石患者再大量飲茶，會(huì)加重病情。
3、孕婦忌飲白茶，尤其是不宜喝濃白茶。茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對(duì)胎兒在母腹中的成長(zhǎng)有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對(duì)胎兒的過分刺激。
4、發(fā)燒忌喝白茶。白茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會(huì)降低藥效。
5、婦女哺乳期不宜飲濃白茶。哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會(huì)進(jìn)入乳汁，小孩吸乳后會(huì)間接的產(chǎn)生興奮，易引起少眠和多啼哭。
6、一般來說，腎虛體弱者、心動(dòng)過快的心臟病人、嚴(yán)重高血壓患者、嚴(yán)重便秘者、嚴(yán)重神經(jīng)衰弱者、缺鐵性貧血者都不宜喝濃白茶，睡前2小時(shí)內(nèi)最好不要飲茶，飲茶會(huì)使精神興奮，影響睡眠，甚至失眠。
白毫銀針要怎么泡才好喝
想要泡出好喝的白毫銀針茶，需要掌握正確的沖泡方法和技巧哦。其正確泡法步驟如下：
1、備具
沖泡白毫銀針，通常選擇無色無花的透明玻璃杯，以便于從各個(gè)角度欣賞杯中白毫銀針茶的形態(tài)、湯色及不斷變幻的茶芽。
2、置茶
使用茶匙量取2-3克左右的白毫銀針，放到玻璃杯里。茶量也可以根據(jù)個(gè)人口味濃淡來酌量增減，但茶侃君建議各位茶友，最好不要喝太濃的茶，不利于身體健康哦。
3、沖泡
往玻璃杯中沖入少許開水，浸潤(rùn)茶葉10秒鐘左右即倒去茶水。然后用高沖法，按同一方向往茶杯中注入95℃左右的沸水，水量以七八分滿為宜。
4、品飲
浸泡大約10分鐘后，便可端杯聞香、賞湯和品嘗。小口品綴，入口后頓感滿口生香，滋味醇、厚、甘、甜，讓人回味無窮。
本文的介紹就到這里了，相信大家都了解了白毫銀針的功效很多，長(zhǎng)期適量飲用好處多多，但也要注意以上介紹的飲用禁忌，這樣才能更健康飲茶。如果你也喜歡喝白毫銀針茶，不妨按照以上沖泡方法嘗試哦！
