茶，這位治愈系的頂流

當(dāng)品嘗到很美的茶時(shí)，你會(huì)有種身心舒服、愉悅的平穩(wěn)感，和興奮的狀態(tài)不同，這種感覺猶如午后慵懶的貓咪，向你大大的伸了一個(gè)懶腰，讓人內(nèi)心溫暖愜意。生活與工作的疲憊就在此刻被茶香擊穿，積聚的戾氣瞬間煙消云散。茶，這位特別的“治愈系頂流”，帶你開啟了一趟迷人的治愈之旅。

茶，從古代至今，一直就是中國(guó)人生活作伴的愉悅之水?；蕦m貴族以茶宴賓客，修身養(yǎng)性、興國(guó)安邦；文人雅士們以茶助慧思，琴棋書畫皆有茶伴；民間百姓則以“斗茶”添趣意，行茶令、畫茶百戲。

茶，這位治愈系的頂流，千年來(lái)一直守護(hù)著國(guó)人的身體健康，愉悅著國(guó)人的精神。喝茶能使人心情愉悅并不是說(shuō)說(shuō)而已，當(dāng)下已有諸多科學(xué)研究證明，茶葉中含有大量的生物活性成分，包括茶多酚、茶色素、茶多糖、生物堿、芳香物質(zhì)、氨基酸、維生素、微量元素和礦物質(zhì)等多種成分，其中的很多成分都會(huì)對(duì)我們的情緒起著積極的作用。

茶中一種被稱為“天然神經(jīng)松弛劑”的物質(zhì)茶氨酸，就具有著鎮(zhèn)靜安神的作用，它能促進(jìn)腦中樞多巴胺釋放，提高腦內(nèi)多巴胺生理活性。同時(shí)它與茶中咖啡堿產(chǎn)生的拮抗作用，讓人在不至于過(guò)于興奮的同時(shí)，放松身心、安定思緒，產(chǎn)生一種愉悅的舒適感。

這種清醒而又溫柔的治愈力量，可以讓你放下負(fù)擔(dān)，輕裝前行。我們可以在茶中獲得一種松弛的力量之感，這種松弛感是一種不亢奮、不緊繃的狀態(tài)，它在心態(tài)上是淡然的，卻又在行動(dòng)上產(chǎn)生著積極向好的一面。

正如唐代陸羽在《茶經(jīng)》里稱“茶能悅志”，又如知名的焙茶大家詹勛華所說(shuō)：“幾十年來(lái)我被茶安慰，好像在《易經(jīng)》的比卦里，我和茶交心。茶像拐杖，可以探路，可以探知不同個(gè)性在茶里的結(jié)果，好像不同生命的循環(huán)。它用細(xì)致柔軟，讓你怡然自得。茶真的可以依賴，是值得交的朋友?！?/p>

茶，這位治愈系的頂流，今天，就讓它在你的身體里開始流動(dòng)起來(lái)吧~

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