安溪鐵觀音，中國十大名茶，獨具“蘭花香，觀音韻”，清香雅韻，是烏龍茶的極品！是一種茶樹，也代表一種茶葉，更代表的是安溪人獨有的茶葉感情，也是一種辛勤勞動的結(jié)果，是用汗水換來的茶葉，是愛的茶葉，因此很多的人都喜歡喝鐵觀音茶，那夏天喝鐵觀音茶能不能減肥呢？相關的介紹如下！
安溪鐵觀音減肥
曾在1996年的時辰，我國福建的中醫(yī)研究會的職員，就按照肥胖環(huán)境對100多位中青年男女舉辦過嘗試，這100多位職員在飲用鐵觀音的一段時刻后，不少人體重差異水平的有所降落，這是由于鐵觀音中含有的大量茶多酚等物質(zhì)并且高于其他茶類，它可以促進我們?nèi)梭w組織中中性脂肪酶的代謝，有用的鐫汰了肥胖者的脂肪，到達減肥的結(jié)果。
以是肥胖者可以僵持恒久適量的飲用安溪鐵觀音來作為一般的飲品。不單可以停止肥胖，還可以到達養(yǎng)生的目標，綠色環(huán)保康健，不擔憂有任何副浸染。
鐵觀音的主要成份
1、礦物質(zhì)
鐵觀音含有十一種豐富的鉀（促進人體血鈉的排除）、氟（對于口腔有良好的預防作用）、錳（增強免疫力提高對鈣的作用）等礦元素。
2、兒茶素
也就是平時所說的單寧酸。兒茶素具有抗氧化、降三高等，有效的幫助與人體的生理調(diào)節(jié)與維護。
3、維生素
維生素是人體每天必不可缺的一種補充元素。鐵觀音茶葉中含有類胡蘿卜素，以及與水溶解的維生素C和B群維生素。
4、咖啡因
咖啡因大家應該都不會陌生吧。其主要作用就是能夠讓人保持頭腦的清醒。
鐵觀音茶的功效
1、抗衰老
安溪鐵觀音茶中含有多酚類化合物、維生素等，能有用防備不飽和脂肪酸的太過氧化，起到破除自由基的浸染，有著較好的延緩朽邁的功能。
2、抗癌癥
科學研究證明，安溪鐵觀音茶中的茶多酚、兒茶素等因素，中國十大名茶，具有很強的抗癌變活性，可以或許阻斷致癌物亞硝胺的合成，對防治癌癥有著較明顯的浸染。
3、防齲齒
用安溪鐵觀音茶水漱口，不只能提防口臭，還能提防齲齒哦?？茖W說明昭示，安溪鐵觀音富含氟，氟離子極易和牙齒中的鈣質(zhì)相團結(jié)，在牙齒表白形成一層氟磷酸鈣，從而起到防酸、抗齲、護齒的功能。
4、清熱降火
安溪鐵觀茶長短常好的防暑降溫茶飲，常飲能清熱降火、生津止渴，這都是因為安溪鐵觀茶中富含茶多酚類、糖類、氨基酸、果膠的緣故起因哦。
5、提神醒腦
嘗試證明，飲用安溪鐵觀音茶，能提神、去煩、蘇醒腦子、增長思想，輔佐進步事變服從，很是得當辦公室一族飲用哦，同時還可以起到防電腦輻射的功能呢。
鐵觀音茶的用途
1、燙傷燒傷后擦傷口
當你被燙傷或者燒傷的時候，用鐵觀音的茶葉取汁，等到冷卻之后，將受傷的地方放進茶水之中，也可以用茶水來對患處進行擦抹，一天四到五次。
2、暈車：鐵觀音+醬油
如果你是暈車的人，最好在上車之前帶一杯鐵觀音，頂不住的時候加入2-3毫升的醬油喝下，可解除你暈車暈船的癥狀，次方法解酒也可以。
3、牙齦出血
刷牙的時候牙齦出血的的朋友可以經(jīng)常和鐵觀音，因茶中富含維生素C、鐵質(zhì)及止血成分，可使牙齦堅韌，毛細血管彈性增加，防止出血。
4、吸煙引起的多種問題
有些人吸煙會出現(xiàn)惡心、口臭、心慌的情況，如果你是這樣，那不妨喝上一杯鐵觀音，據(jù)說可有效去除哦。
5、給嬰兒洗澡可去紅腫
嬰幼兒皮膚容易發(fā)炎紅腫，用鐵觀音熬水，放置溫度適中之后給嬰兒洗澡，可以消除發(fā)炎紅腫。
6、可降膽固醇和心血管疾病
本身有高膽固醇和心血管疾病的人士，每天喝一杯可以降低膽固醇，對心血管可以起到保護的作用。
綜上所述，適宜飲用天鐵觀音可以幫助減肥，當然的，鐵觀音茶也不只具有抗朽邁、抗癌癥、防齲齒、清熱降火、提神醒腦等養(yǎng)生功能，還具有防輻射、消炎殺菌、減肥美容等功能哦。
