喝茶的人越來(lái)越多，關(guān)于喝茶的問(wèn)題也越來(lái)越多。安溪鐵觀音乃中國(guó)名茶，被譽(yù)為“中國(guó)茶王”，純天然的蘭花香令非常多的茶友們陶醉其中。很多人喝鐵觀音茶的會(huì)問(wèn)是否會(huì)上火？下面來(lái)了具體了解一下！
喝鐵觀音會(huì)上火嗎？
鐵觀音屬于烏龍茶類，是中性茶，多喝并不會(huì)上火。一般容易上火的人，都是屬于燥熱體質(zhì)，遇到高溫天氣或者是干燥天氣都容易上火。對(duì)于易上火的人群，其實(shí)喝茶是一個(gè)不錯(cuò)的選擇，有很多茶都有祛火的功效。
當(dāng)上火的時(shí)候，可以選擇涼性茶，一般而言，青茶眾多額烏龍茶、大紅袍屬于中性茶，綠茶、青茶中的鐵觀音由于發(fā)酵程度較低，屬于涼性茶。相對(duì)于綠茶而言，鐵觀音更溫和一些。尤其適合虛寒體征上火者飲用。
喝鐵觀音不僅不會(huì)上火，而且常喝對(duì)身體也有很多好處。
鐵觀音是涼性還是溫性？
要說(shuō)鐵觀音是涼性還是溫性的這個(gè)問(wèn)題，那就要取決于鐵觀音的加工方式，按照國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)，市場(chǎng)上的鐵觀音主要分為清香型、濃香型和陳香型三種。
因?yàn)榧庸し绞降牟煌詫?dǎo)致了清香型和陳香型這兩種鐵觀音是偏涼性一些的，而濃香型的鐵觀音是偏溫性一些的。
所以我們?cè)谶x擇喝哪種鐵觀音的時(shí)候，也要稍微的考慮一下茶葉的屬性。
如何根據(jù)不同體質(zhì)喝不同的鐵觀音？
那么什么人適合喝清香型和陳香型的鐵觀音呢？什么人又適合喝濃香型的鐵觀音呢?
一般情況下，大部分男性，以及平時(shí)比較容易上火的人，還有身材比較胖的朋友，適合喝涼性的清香型和陳香型的鐵觀音，多喝鐵觀音還可以使虛胖體質(zhì)的朋友們更好的減肥。
而大部分女性，以及一些腸胃不太好的朋友，有些朋友在夏天的時(shí)候多吃一點(diǎn)西瓜或者吃點(diǎn)苦瓜就會(huì)腹部不舒服的人，是比較適合喝濃香型的鐵觀音。
當(dāng)然，這種分法只是很表面的，現(xiàn)在的人因?yàn)槎际猩畹墓?jié)奏快，工作壓力比較大，生活規(guī)律十分的不正常，這樣就會(huì)影響內(nèi)分泌，導(dǎo)致人體機(jī)能產(chǎn)生紊亂。
所以可能會(huì)出現(xiàn)一些有背自己體質(zhì)的癥狀。這樣就加大的了判斷的難度，不過(guò)只要細(xì)細(xì)的觀察，自己應(yīng)該不難發(fā)現(xiàn)自己的體質(zhì)情況。
其實(shí)不止是鐵觀音，喝每一種茶都應(yīng)該根據(jù)自己體質(zhì)來(lái)喝適合的茶！
