烏龍茶又稱為青茶，屬于半發(fā)酵茶，是我國的特種茶類，富含茶多酚類、植物堿、卵白質(zhì)、氨基酸、維生素等營養(yǎng)因素和藥效因素，具有降血脂、防癌癥、減肥、抗朽邁等功能，相關(guān)的口二十如下！
喝烏龍茶的功效
1、降脂
試驗表白，飲用烏龍茶能低落血液濃厚度，改進血液高凝狀態(tài)，有利于改進微輪回，有用克制血栓的形成。
2、防癌
烏龍茶內(nèi)含非凡藥效因素，常飲阻斷癌細(xì)胞在體內(nèi)形成，低落癌癥的病發(fā)率，有防癌、抗癌的功能。
3、減肥
烏龍茶含有大量的單寧酸因素，具有消融脂肪的浸染。飲用烏龍茶，能加快增進身材的產(chǎn)熱量，促進脂肪燃燒，克制脂肪的會萃哦。
4、抗朽邁
烏龍茶富含維生素、兒茶素、氨基酸等，飲用烏龍茶能進步人體內(nèi)的維生素C含量，從而加能人體的抗朽邁手段。常喝烏龍茶還能起到排毒、美容的功能呢。
5、抗疲憊
烏龍茶中含有茶多酚因素，茶多酚能刺激人體的神經(jīng)中樞體系，振奮人的精力，倦怠的時辰喝上一杯烏龍茶，可以或許起到提神的功能。
烏龍茶干泡茶特點
1、經(jīng)濟環(huán)保，不必使用過多的水來沖泡；
2、干泡茶它不像其它茶葉那樣麻煩，從茶具泡出的茶雖然好喝，可是后面還有很多“爛攤子”等著你收拾呢，而烏龍茶干泡茶就不同了，簡單好喝又很容易收拾；
3、烏龍茶干泡茶不僅不會沖走烏龍茶的香味，而且還會保留烏龍茶的那股清香味道；
4、道具簡單，不用擔(dān)心出遠(yuǎn)門沒有好茶喝，可以隨身攜帶還不礙地方。
泡烏龍茶干泡茶的準(zhǔn)備物品
1、一條茶巾
2、茶壺一只
3、公道杯一個
4、茶則、茶匙、茶夾
5、渣方（是用來放茶渣用的）
烏龍茶干泡茶的泡法
準(zhǔn)備好所有的材料道具后，就要開始布置了，如果想要美觀的朋友，可以在鋪一條茶巾在桌面之后再放一條竹簡，然后用清水清洗好茶具就可以沖泡了，先將烏龍茶放進壺內(nèi)，然后注入茶壺四分之三的水，大概十秒后將茶倒入茶海就可以品嘗了。
喝烏龍茶適宜人群
1、有閑情、講情懷、愛情調(diào)的人群。
烏龍茶泡飲多采用蓋杯沸水沖泡，因而不論是閩北、閩南，還是臺灣、廣東，都形成了別具一格的功夫茶文化。
在看似繁文縟節(jié)的沖泡流程中，將人生體悟、生活觀感、一切的喜怒哀樂愁都能很好地融入到充滿儀式感的一杯茶水中，而對人生、對生活有更加不一般的感悟。
2、生活在原產(chǎn)區(qū)及周邊地區(qū)的人群。
福建、臺灣，尤其是廣東，既是烏龍茶的原產(chǎn)地與主力消費市場，又是我國經(jīng)濟最為活躍、發(fā)達(dá)的地區(qū)之一。
烏龍茶早已滲透到日常生活中的方方面面，尤其是居家做客、生意往來、外出旅游，即便是“嘮嗑講古”，茶桌上的主角一般都是烏龍茶。所以，外地人到了這三個地方，最好入鄉(xiāng)隨俗，也嘗試著喝喝烏龍茶，拉近彼此感情。
3、飲食上偏重口味人群，又不經(jīng)常運動者，尤其是身體虛胖者。
許多經(jīng)常吃大魚大肉，或者燙火鍋等偏重口味的人群，身體脂肪堆積過多，總感覺油油膩膩的，精神萎靡不振。
總之，青茶，也叫烏龍茶，青茶等于烏龍茶。主要的優(yōu)秀品種有武夷巖茶、鳳凰單樅、鐵觀音、東方美人等，它們的由于發(fā)酵程度、品種、及制作工藝差異，其功效也不盡相同。
