大紅袍的保健功效很多，因此很多人都喝大紅袍保健養(yǎng)生，但喝茶因人而異，并不是每個人都適合喝大紅袍。那么大紅袍適合什么人喝呢？下面一起來看下你適不適合喝大紅袍：
大紅袍常見的保健功效
1、經(jīng)現(xiàn)代國內(nèi)外科學(xué)研究證實(shí)，大紅袍除了與一般茶葉具有提神益思，消除疲勞、生津利尿、解熱防暑、殺菌消炎、解毒防病、消食去膩、減肥健美等保健功能外，還因生在在武夷山景區(qū)獨(dú)特的礫巖中而富含鉀、鋅、硒等微量元素，可分離出草酸、單寧酸和懈皮黃等混合物，對人體益處極大。
2、大紅袍茶制作過程中采用的武夷巖茶獨(dú)特的傳統(tǒng)焙火工藝，使得大紅袍溫性養(yǎng)胃，具有很好的腸胃保健功效。武夷山大紅袍的味道比鐵觀音、綠茶要來的醇厚，焙火后的大紅袍沒有了綠茶及鐵觀音的寒氣，胃不好的人喝了不傷胃，這一點(diǎn)和紅茶頗為相似。
3、大紅袍除了含有一般茶葉中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物，能調(diào)節(jié)脂肪代謝外，還對蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。大紅袍含有的茶多酚和維生素C能降低膽固醇和血脂，所以長期飲用大紅袍能使人增強(qiáng)分解脂肪的能力，從而達(dá)到減肥、降血脂、降膽固醇的目的。
綜合來說武夷山大紅袍的功效主要有以下幾種：明目益思，輕身(減肥)耐老(延緩衰老)，提神醒腦，健胃消食去膩，利尿消毒，祛痰治喘，止渴解暑，抗輻射，抗衰老，降血脂，降血壓，降膽固醇等等。其中以暖胃養(yǎng)胃刮油消脂著稱。
大紅袍適合什么人喝
適宜人群一：血脂高的人
茶葉富含的茶多酚，是可以降低血液中的膽固醇，達(dá)到降血脂、降血壓的功效。當(dāng)然了，一次兩次不會有多少明顯的效果，還是需要堅持一個過程的，經(jīng)常飲用大紅袍，對于血脂高的人而言，都能夠感覺到呼吸順暢不少的。
適宜人群二：上班工作的人
隨著現(xiàn)代社會飛速發(fā)展，人們的壓力越來越大，工作強(qiáng)度稍微一上去，疲憊感就隨之而來，大紅袍還能夠緩解疲勞，讓你神清氣爽，這得益于其富含的咖啡堿成分，這一成分是能夠幫助人們提神、促思維、解疲勞、提工作效率。
適宜人群三：肥胖的人
當(dāng)今社會，人們生活水平提高了，肥胖的人越來越多，減肥也似乎成了一個永恒的話題。常飲用大紅袍，偶爾你會有饑餓感，這是因?yàn)榇蠹t袍能夠調(diào)節(jié)人體機(jī)能，促進(jìn)脂肪代謝，這不就達(dá)到了消除脂肪而減肥的目的了嗎？當(dāng)然了，不建議大家過度飲用，把大紅袍當(dāng)成減肥藥來用，畢竟它并不是真正意義上的減肥藥。
適宜人群四：中老年人
大紅袍對于老年人而言，是很好的養(yǎng)生保健茶，有延緩衰老、抑制心血管疾病的作用，建議中老年人可以嘗試飲用。
不說不知道，寫下來才發(fā)現(xiàn)原來大紅袍有這么多的功效，還是要強(qiáng)調(diào)一下：它只是一個輔助，不能全靠它。多運(yùn)動、適當(dāng)喝水、合理膳食等多方面都是需要去做的，身體健康其實(shí)就著眼于我們平時的小細(xì)節(jié)。
不適合喝大紅袍之人
1：失眠及服用鎮(zhèn)定劑者
如果屬于是喝茶會睡不著者，最好不要喝茶或者是在下午以后喝茶；服用鎮(zhèn)定劑的時候不要飲茶，以免與藥性相抵觸。
2：婦女：婦女在以下幾種情況時最好別飲茶
（1）懷孕期間：咖啡因會增加準(zhǔn)媽媽們的心、腎負(fù)擔(dān)，同時也可能影響到胎兒的發(fā)育。
?。?）哺乳期：哺乳期的婦女喝濃茶，會使得茶葉中的咖啡因可能會通過乳汁進(jìn)入嬰兒的體內(nèi)，導(dǎo)致嬰兒過度亢奮或是煩躁。
?。?）月經(jīng)期：經(jīng)期的婦女飲茶過量的話會因?yàn)榭Х纫驅(qū)ι窠?jīng)和心血管的刺激，導(dǎo)致經(jīng)期基礎(chǔ)代謝增高，引起經(jīng)痛、經(jīng)血過多而經(jīng)期過長等現(xiàn)象。
3：貧血一族
雖然茶葉中鐵質(zhì)的含量較多，但是不易于被人體吸收。而茶葉中的兒茶素，卻是會很容易與飲食中的鐵離子合成不可溶的化合物，從而阻礙人體對鐵離子的吸收。所以貧血的患者最好不要飲茶。
4：特殊疾病患者
有下列病患者，應(yīng)盡量避免喝茶。如果是真的喜歡喝茶，請事先詢問醫(yī)生。
?。?）低血糖患者：切忌不能空腹喝茶，低血糖患者也最好不要喝茶。原因在于茶葉能在很短的時間里面，迅速的降低人體的血糖。
?。?）胃潰瘍患者：有這類病患的人在喝茶后會因?yàn)椴枞~的刺激而病情加重。
5：素食者
如果你是一位素食者，建議應(yīng)適量、少量的飲茶。因?yàn)樗厥痴吆苋菀兹狈S生素B群、鐵、鈣之類營養(yǎng)，而茶葉中的某些成分是對阻礙人體對這些維生素的吸收的。
6：營養(yǎng)不良者或蛋白質(zhì)缺乏者
茶葉有減脂功效，其實(shí)是因?yàn)椴枞~中有的成分會阻礙人體對蛋白質(zhì)的吸收，所以太瘦的或是缺乏蛋白質(zhì)的人，飲茶一定注意要適量。
大紅袍茶是大家比較喜歡喝的茶品，一般人皆可飲用。但也要注意特殊時期盡量少喝茶或不喝茶。通過本文的介紹，希望能幫助大家更健康飲用大紅袍。
