普洱茶養(yǎng)生,是不少茶友們津津樂道的話題,因其獨特的發(fā)酵手法促使普洱茶有獨特的香味、口感,發(fā)酵過程中,原有的營養(yǎng)物質(zhì)轉(zhuǎn)化成為了一些有益菌群,養(yǎng)生保健效果非常的好。不過,所含的獨特物質(zhì)也導致了和生活中一些常見的食物發(fā)生沖突,發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質(zhì),對身體健康造成傷害。喝普洱茶不能吃柿子、高蛋白、藥、動物內(nèi)臟、酒、芹菜木耳等,這幾種都是與普洱茶相克的食物。
普洱茶不能和哪些食物一起食用
1、喝普洱茶不能吃柿子
吃完柿子是不能喝普洱茶的。柿子含有一種叫鞣酸的物質(zhì),其能促進胃酸大量的分泌,而茶葉內(nèi)含有大量的茶堿,這兩種物質(zhì)在胃酸的作用下,會發(fā)生化學反應,生成難以消化的硬塊,引起胃腸道不適、胃痛、胃脹氣,影響消化功能,嚴重時更會發(fā)生胃出血。從中醫(yī)的觀點來說,柿子和普洱茶屬寒涼之品,易損傷脾胃之氣,造成反酸、惡心等。
2、喝普洱茶不能吃蛋白質(zhì)
茶中富含單寧酸,與蛋白質(zhì)糅合在一起,會減少腸道的蠕動,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。
3、喝普洱茶不能吃藥
茶水喝藥會影響藥效,茶水中富含豐富的酸性物質(zhì)與藥物會發(fā)生化學作用,使得藥物的作用減弱。而且一般情況下,藥物中含有鐵等微量元素,用茶葉水喝藥,不僅會使得藥物作用減弱,而且還會導致胃部的不適,甚至可能引起胃腸絞痛、腹瀉以及大便干結(jié)等副作用,所以應該盡量避免用茶葉水服用藥物。一般西藥的作用在兩三個小時左右,中藥時間會更長,會在五六個小時,所以要喝茶的話,最好還是避開藥物作用的時間。
4、喝普洱茶不能吃動物肝臟
動物肝臟中含有大量對人體有益的鐵元素,如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。
5、喝普洱茶不能喝酒
喝飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心臟負荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺,第二天吃完早飯以后再喝少量的普洱茶,對受損的腸胃才有幫助。
6、喝普洱茶不能吃芹菜木耳
普洱茶降脂,但不能與芹菜、木耳等同食,否則容易造成人身體不適,影響身體健康。
雖然普洱茶是一種保健品,長期飲用對身體健康是非常有益處的,尤其是降脂、降三高、養(yǎng)胃護胃、提神醒腦的功效,更是備受肯定的。不過,飲用普洱茶也一定要注意方式,合理科學的搭配,切莫把養(yǎng)生保健品變成了毒藥,那就真的是得不償失了。
普洱茶的養(yǎng)生作用一直為茶友們津津樂道,但其獨特的發(fā)酵手法造成了它獨特的味道、形態(tài)和物質(zhì)構(gòu)成,這就使普洱茶容易和一些食物產(chǎn)生沖突,發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質(zhì),同時對人體健康造成損害。
那么,普洱茶的這些“死對頭”都有誰?
我們一直被一句話迷惑著:“酒后喝茶好,利肝還醒酒”,真正喝高過的朋友大概最能最能體會到這句話錯得有多徹底。喝多了再喝普洱茶,人會更難受,冒虛汗不說,胃里更是翻江倒海,飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心臟負荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺,第二天吃完早飯以后再喝熟普,對受損的腸胃才有幫助。
茶中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。
無論中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物質(zhì)易與藥物中所含的元素發(fā)生化學反應而產(chǎn)生沉淀,影響藥效,所以吃藥期間禁止喝茶,特別的茶氣很足的普洱茶。
動物的肝臟多有造血功能,所以其中含有大量對人體有益的鐵元素,如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。
普洱茶降脂,你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身體里沒點油水,很容易貧血、低血壓,比起高血壓,低血壓的危害也不小,容易造成人體抵抗力下降,渾身無力,易受感冒等病毒的侵蝕,所以要注意食物間的平衡。
萬物相生相克,無上則無下,無低則無高,中國人講究看五行,飲食上也有這個講究。普洱茶是保健品,長期飲用對人體的健康很有益處,它的降脂降三高功能,養(yǎng)胃護胃功效,防癌提神等作用,都得到了科學的認證和消費者的信賴,但飲普洱一定要注重方式,不要把良品變成毒藥才好。
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普洱茶的養(yǎng)生作用一直被茶友們津津樂道,但其獨特的發(fā)酵手法造成了它獨特的味道、形態(tài)和物質(zhì)構(gòu)成,這就使普洱茶容易和一些食物產(chǎn)生沖突,發(fā)生化學反應,產(chǎn)生有害物質(zhì),同時對人體健康造成損害。那么,普洱茶的這些“死對頭”都有誰呢?
死對頭之一——酒
我們一直被一句話迷惑著:“酒后喝茶好,利肝還醒酒”,真正喝高過的朋友大概最能最能體會到這句話錯得有多徹底。喝多了再喝普洱茶,人會更難受,冒虛汗不說,胃里更是翻江倒海,飲完酒后喝普洱茶是十分不明智的,加大心臟負荷很容易造成酒后事故。喝醉了來杯熱牛奶睡一覺,第二天吃完早飯以后再喝熟普,對受損的腸胃才有幫助。
死對頭之二——蛋白質(zhì)
茶中的酸性物質(zhì)和蛋白質(zhì)糅合在一起,會減少腸道的蠕動,使腸道里水分減少,影響消化系統(tǒng),造成便秘。一般來說,吃了高蛋白食物如牛肉、牛奶、雞蛋等,3小時之內(nèi)不要喝普洱茶比較好。
死對頭之三——藥
無論中藥還是西藥,和普洱茶似乎天生就是相克的,茶中的物質(zhì)易與藥物中所含的元素發(fā)生化學反應而產(chǎn)生沉淀,影響藥效,所以吃藥期間禁止喝茶,特別的茶氣很足的普洱茶。
死對頭之四——動物肝臟
動物的肝臟多有造血功能,所以其中含有大量對人體有益的鐵元素,如果吃肝臟時喝普洱茶,會大大減少人體對鐵元素的吸收,等過三五個鐘頭再來喝卻是極好的,能有效降低膽固醇,防止三高。
死對頭之五——芹菜木耳等降脂蔬菜
普洱茶降脂,你再和這些寡淡到不行的蔬菜一起吃,身體里沒點油水,很容易貧血、低血壓,比起高血壓,低血壓的危害也不小,容易造成人體抵抗力下降,渾身無力,易受感冒等病毒的侵蝕,所以要注意食物間的平衡。
萬物相生相克,無上則無下,無低則無高,中國人講究看五行,飲食上也有這個講究,最典型的例子就是我們常說的“下酒菜”。不知大家可否仔細觀察過下酒菜一般有些什么?都是些油煎的堅果、花生米之類的,為什么要用這些上火的吃食來作為下酒菜呢?因為酒是極寒之物,要以熱攻寒!
普洱茶是保健品,長期飲用對人體的健康很有益處,它的降脂降三高功能,養(yǎng)胃護胃功效,防癌提神等作用,都得到了科學的認證和消費者的信賴,但飲普洱一定要注重方式,不要把良品變成毒藥才好。