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孕婦青茶

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簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

茶葉,這一片神奇的樹葉,看似普通的綠葉能愈發(fā)美麗多彩,與茶葉的制作工藝息息相關(guān)。基本需要經(jīng)過采青、萎凋、殺青、揉捻、干燥等過程,才成為成品茶。根據(jù)工藝的不同,可分為六大類茶葉,接下來”小茶控“就一一剖析這六大茶類的工藝和分類!

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

一.【綠茶】

制程:采青 → 殺青 → 揉捻 → 干燥

綠茶是不經(jīng)過發(fā)酵的茶葉,即沒有經(jīng)過氧化,是中國生產(chǎn)最多的茶類。綠茶按其干燥和殺青方法的不同,一般分為炒青、烘青、曬青和蒸青綠茶四類。「殺青」是制造綠茶的關(guān)鍵工序,利用高溫處理鮮葉,阻隔茶葉氧化及去掉青草氣,保留茶葉的綠潤色澤,滋味鮮醇爽口。

比較有名的綠茶有西湖龍井、碧螺春、信陽毛尖、六安瓜片、蒙頂甘露、黃山毛峰。

分類:

炒青綠茶:碧螺春、西湖龍井、雨花茶、信陽毛尖、甘露、眉茶、珠茶、細(xì)嫩炒青、松針等

烘青綠茶:普通烘青、細(xì)嫩烘青等

曬青綠茶:滇青、川青、陜青等

蒸青綠茶:玉露、煎茶等

功效︰提神醒腦、生津止渴、清熱解毒

綠茶,性寒。由于未經(jīng)發(fā)酵,茶葉重量約30%為兒茶素,鮮葉中的茶多酚有85%以上都得以保留,維生素等其它營養(yǎng)成分損失得也少。兒茶素當(dāng)中的EGCG,有多份研究指出,可抗衰老、保持心血管健康。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

摘采后的茶菁通過殺菁,酶的活性消失,內(nèi)含的各種化學(xué)成分,基本上未經(jīng)酶促氧化反應(yīng),故稱之不發(fā)酵茶。殺菁后再進(jìn)行揉捻,將茶汁附著在茶葉上后進(jìn)行干燥。

最佳水溫:80~90度C

沖泡時(shí)間:約2~3分

關(guān)鍵建議:不宜放置過久,會(huì)破壞綠茶多酚,沖泡后需立即飲用

二.【黃茶】

制程:采青 →殺青 → 悶黃 → 揉捻 → 干燥

黃茶的制作工藝與綠茶相似,只是多了一道「悶黃」的步驟,把殺青后的茶葉趁熱堆積,濕熱作用下茶葉逐漸變黃。黃茶的氧化程度較綠茶高,滋味變得醇和甘平。

君山銀針,蒙頂黃芽,霍山黃大茶是比較有名的黃茶。

分類:

黃芽茶:包括君山銀針、蒙頂黃芽、霍山黃牙

黃小茶:包括溫州黃湯、雅安黃茶、北港毛尖、泉城綠、溈山毛尖等

黃大茶:包括廣東大葉青、霍山黃大茶等

功效︰清熱解毒、祛痰止咳、消食化滯、消除疲勞、健脾和胃

口感較甜,氣味香膩,入脾經(jīng),通胃經(jīng),故黃茶能調(diào)理脾胃,幫助消化,能促進(jìn)脂肪代謝,且大部分體質(zhì)都適合飲用。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

黃茶最重要的工序在于悶黃,形成黃茶特點(diǎn)的關(guān)鍵,主要做法是將殺青和揉捻后的茶葉用紙包好,或堆積后以濕布蓋之,時(shí)間以幾十分鐘或幾個(gè)小時(shí)不等,促使茶坯在水熱作用下進(jìn)行非酶性的自動(dòng)氧化,形成黃色。

最佳水溫:85~90度C

沖泡時(shí)間:約2~3分

關(guān)鍵建議:水溫不宜過高

三.【白茶】

制程:采青 → 室內(nèi)/室外萎凋 → 干燥

白茶的工藝是最接近自然,把采摘的鮮葉置于微弱陽光下,或置于通風(fēng)良好的室內(nèi),讓其自然萎凋,揮發(fā)水分。晾曬至七八成干時(shí),再用文火慢慢烘干,以便將白色茸毛完整地保留下來??此坪唵蔚闹谱鬟^程,卻考驗(yàn)著制茶師的經(jīng)驗(yàn)和技巧。

主要產(chǎn)區(qū)在福建福鼎、政和、松溪、建陽、云南景谷等地。

PS:安吉白茶是綠茶

分類:

白芽茶:主要指銀針等(因其成品茶多為芽頭,滿披白毫,如銀似雪而得名)

白葉茶:主要指白牡丹、貢眉等

功效︰清熱解毒、生津止渴、提神醒腦、潤肺降噪

《本草綱目》中說:「白茶性寒涼,功同犀角。」所以白茶有降火去燥的功效。茶中含有的茶多糖對(duì)糖尿病有一定的功效,白茶富含的黃酮類天然物質(zhì)還可以保護(hù)肝臟。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

白茶“三年寶、七年藥”!白茶經(jīng)過長時(shí)間存放,茶葉內(nèi)質(zhì)緩慢地發(fā)生著變化,其多酚類物質(zhì)不斷氧化,轉(zhuǎn)化為更高含量的黃酮、茶氨酸等成分,香氣成分逐漸揮發(fā)、湯色逐漸變紅、滋味變得醇和,茶性也逐漸由涼轉(zhuǎn)溫。所以“老白茶”是不可多得的臻品!

最佳水溫:75~80度C

沖泡時(shí)間:約2~3分

關(guān)鍵建議:適合煮著喝(針對(duì)老白茶),讓茶葉內(nèi)含物質(zhì)盡量釋出

四:【青茶(烏龍茶)】

制程:采青 →萎凋 → 做青 → 殺青→ 揉捻 → 干燥

青茶屬半發(fā)酵茶葉,即烏龍茶,最重要的工藝是「做青」,把茶葉放在茶篩上進(jìn)行搖晃,讓其互相碰撞并擦破葉緣部分細(xì)胞組織,內(nèi)部水分能滲透到外,加強(qiáng)氧化過程,達(dá)到綠葉紅鑲邊的狀態(tài),散發(fā)誘人的香氣。

主要產(chǎn)于福建的閩北、閩南及廣東、臺(tái)灣三個(gè)省,四川、湖南等省也有少量生產(chǎn)。

比較有名的烏龍茶是安溪鐵觀音、武夷大紅袍、鳳凰單叢、臺(tái)灣凍頂烏龍、阿里山高山茶。

分類:

閩北烏龍:武夷巖茶——大紅袍、水仙、肉桂、半天腰、奇蘭、八仙等,還有些建甌建陽等地產(chǎn)的茶,如矮腳烏龍等

閩南烏龍:安溪鐵觀音、奇蘭、水仙、黃金桂等,(這里的水仙和奇蘭主要是指主地的不同,同一種茶地在不同的產(chǎn)地產(chǎn)的茶)

廣東烏龍:鳳凰單樅、鳳凰水仙、嶺頭單樅等

臺(tái)灣烏龍:凍頂烏龍,東方美人、包種、阿里山高山茶(阿里山青心烏龍茶,金萱茶等)

功效︰提神醒腦、有助消化

既有綠茶的鮮香濃郁,又有紅茶的甜醇,茶性不寒不熱,對(duì)三高病人(高血壓、高血糖、高血脂)有一定的幫助,也適合絕大多數(shù)人飲用。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

烏龍茶由宋代貢茶龍團(tuán)、鳳餅演變而來,創(chuàng)制于1725年(清雍正年間)前后。烏龍茶的藥理作用,突出表現(xiàn)在分解脂肪、減肥健美等方面,在日本被稱之為“美容茶”、“ 健美茶”

最佳水溫:80~90度C

沖泡時(shí)間:約2~5分

關(guān)鍵建議:茶葉量可放較多,可到茶壺一半

五.【紅茶】

制程:采青 → 萎凋 → 揉捻 → 發(fā)酵 → 干燥

紅茶是全發(fā)酵茶葉,集慢煮精華于一身,強(qiáng)調(diào)發(fā)酵過程,把揉捻好的茶胚放置在控溫控濕的環(huán)境下,加速茶葉發(fā)酵過程,像慢煮牛肉一樣,低溫長時(shí)間烹調(diào),提煉食材的滋味。因而,紅茶湯色紅亮鮮明,滋味醇和甘濃。

祁門紅茶、滇紅、正山小種、金駿眉比較有名。

分類:

小種紅茶:正山小種、煙熏小種

工夫紅茶:閩紅(金駿眉等)、川紅(金甘露、紅甘露等)、祁紅、滇紅

紅碎茶:碎茶、(國外喜碎茶)葉茶、片茶、末茶

功效︰溫陽活血、暖胃止瀉、散寒除濕

紅茶性溫,入心經(jīng),口感微苦,氣味焦香,可降低患心腦血管疾病的機(jī)會(huì)。睡前飲用一杯紅茶可以養(yǎng)心安神,對(duì)于治療心悸和失眠有一定的療效。由于性溫,上火虛熱者不適合飲用。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

紅茶的發(fā)酵是“內(nèi)源性酶促發(fā)酵”通過自身茶葉細(xì)胞中的多酚氧化酶,經(jīng)由一系列的化學(xué)作用,形成了高聚茶多酚,其泡出來的茶湯色偏紅,名為紅茶。

最佳水溫:90~100度C

沖泡時(shí)間:約3~5分

關(guān)鍵建議:茶葉量可放較多,可到茶壺一半

六.【黑茶】

制程:采青 → 殺青 → 揉捻 → 渥堆 → 干燥

黑茶是人為式加工發(fā)酵的茶葉,與紅茶相比,堆積發(fā)酵的時(shí)間最長可達(dá)三天。黑茶著重「渥堆發(fā)酵」,把濕的茶胚堆放在竹笪上,適時(shí)翻堆散熱、灑水保持濕度。經(jīng)過長時(shí)間的發(fā)酵,物質(zhì)的分子變小,飲用后人體能快速吸收,故而黑茶擁有出色的藥用功效。

主產(chǎn)區(qū)為四川、云南、湖北、湖南、陜西、安徽等地。

分類:

湖南黑茶:安化黑茶、茯茶、千兩茶、黑磚茶、三尖等

湖北老黑茶:蒲圻老青茶等四川邊茶:南路邊茶和西路邊茶等(四川藏茶,主銷西藏)

滇桂黑茶:普洱、六堡茶等

陜西黑茶:涇渭茯茶等

功效︰驅(qū)寒養(yǎng)胃、消滯去膩、驅(qū)風(fēng)暖身黑茶口感咸澀,氣味陳香,入腎經(jīng),其富含茶多糖類化合物甚為豐富,有助預(yù)防糖尿病、降血脂、血壓等。由于其性溫醇,大多數(shù)人都適飲。

簡明扼要講通六大茶類(制作工藝的異同而分)

黑茶則是是“利用外來微生物發(fā)酵”,經(jīng)由殺青、揉捻、渥堆、干燥一系列的流程來制造而成,其發(fā)酵時(shí)間需要很長,從而其葉片的顏色變成黑褐色,這也是黑茶得名的由來。

最佳水溫:90~100度C

沖泡時(shí)間:約2~3分

關(guān)鍵建議:先洗茶、再?zèng)_泡

PS:普洱的生和熟,是兩種截然不同的茶類(茶類的分別是根據(jù)制作工藝的差異而分門別類的),生普是半發(fā)酵,所以屬于青茶,而熟普是后發(fā)酵,屬于黑茶。 ???

PS:

早上喝紅茶:吃過早餐再飲用會(huì)比較好,因?yàn)榧t茶含較多的咖啡因,空腹喝會(huì)導(dǎo)致心慌、尿頻等不良反應(yīng)。時(shí)間久了,還會(huì)影響人體吸收維生素B群。

下午喝青茶或綠茶:人體在中午時(shí)分肝火旺盛,下午3點(diǎn)左右喝一杯青茶或綠茶,可以清肝膽熱,化解肝臟毒素。

晚餐后喝黑茶:很多人晚上不敢喝茶,因?yàn)榕绿d奮睡不著覺,影響睡眠品質(zhì)。其實(shí),用完晚餐后1~2個(gè)小時(shí),可以喝一杯黑茶促進(jìn)消化,更可提升人體修補(bǔ)和恢復(fù)免疫系統(tǒng)的功能。

這類人士不宜飲茶或過量的茶孕婦或授乳期婦女不應(yīng)攝取多于200毫克咖啡因,即約四杯綠茶或兩杯紅茶,因咖啡因有機(jī)會(huì)傳給胎兒或嬰兒。12歲以下兒童,每日也不應(yīng)攝取超過每公斤體重 x 2.5毫克的咖啡因,如吸收過量,會(huì)增加焦慮情況。除此亦要留意喝茶的分量,有些人會(huì)對(duì)咖啡因較敏感,過量攝取有機(jī)會(huì)出現(xiàn)失眠、煩躁焦慮、心跳加速、頭痛等癥狀。

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嘮嘮喝茶的七個(gè)見解 再曬曬入手的一提15年的白鶯山生普洱

茶葉是最天然健康的飲料,不能因?yàn)檫@而肆無忌憚的品飲,不過總比現(xiàn)在頗受年輕人喜歡的碳酸飲料.奶茶要好得多,茶葉有保健養(yǎng)生的作用我是相信的,不過這離不開長期.規(guī)律的品飲,接下來借著年貨節(jié)入手的一提茶餅,來獻(xiàn)獻(xiàn)丑,來說說喝茶那些事兒,僅己之間,如有補(bǔ)充和不同見解,歡迎討論~

一. 頭泡茶:

頭泡茶留有農(nóng)殘?暫不去分析茶農(nóng)所用農(nóng)藥是水溶性還是脂溶性,只要你是在正規(guī)渠道采購的茶葉,那么茶葉的農(nóng)藥殘留肯定符合法規(guī)標(biāo)準(zhǔn),所以不要過多的疑慮和擔(dān)憂。

其實(shí)頭泡茶甚至頭兩泡茶不喝倒掉,是要分茶葉的,比如渥堆發(fā)酵的熟普還有收藏有些年份的老茶以及潔凈度不高的茶葉,也并不是單純的洗去灰塵和臟東西,更多的則是喚醒茶葉,俗稱溫潤泡,以更好的釋處茶葉的精華。哪些茶葉不需要洗茶呢?就像品質(zhì)比較好的白茶以及綠茶,這些茶葉的豐富物質(zhì)一般存在于第一泡。

二.清茶垢:

老一輩人喜歡堆積茶垢,1.稱為茶山,就像古董上的包漿,茶垢也是茶壺的見證;2.有茶垢的茶缸子和茶壺,無茶也會(huì)三分香。

網(wǎng)上很多人在傳茶垢含有重金屬有害物質(zhì),沒有一個(gè)確切的專業(yè)機(jī)構(gòu)檢測說明,不過無論是否含有重金屬,茶垢長期積累滋生細(xì)菌是不可避免的,衛(wèi)生情況堪憂,且還會(huì)影響茶湯的味道。

三.茶器:

紫砂壺?蓋碗?還是現(xiàn)在流行的快客杯?飄逸壺?可千萬不要用保溫杯,長時(shí)間把茶葉浸泡在茶水里要不得,會(huì)釋出更多的茶堿以及鞣酸,不僅豐富的茶葉物質(zhì)給破壞掉,還大大的減輕茶香。

四.茶食:

下午茶,飲茶怎么搭配小食呢?掌握清配清.濃配濃的原則準(zhǔn)沒錯(cuò),比如如果按照中國六大茶類的分別,紅茶是全發(fā)酵茶葉,搭配小蛋糕比較合適,而輕發(fā)酵的茶葉,就比較適合各種水果酥咯,那么油炸類的呢?那就請(qǐng)喝綠茶吧!如果你要吃零食,也是依據(jù)此規(guī)則。

五.茶忌:

如果你擔(dān)心缺鐵的話,盡量餐后1-2h之后再飲用,還可以促進(jìn)消化!早上適合喝紅茶;中午適合喝綠茶和下午可以喝青茶;晚上可以來點(diǎn)黑茶,睡前怕睡不著?熟普不僅不會(huì)而且還會(huì)助你睡眠更好!

孕婦和授乳女性,盡量不要喝茶,若要喝,也請(qǐng)不要超過每天兩杯,當(dāng)然12歲以下的兒童,同樣如此!因?yàn)椴枞~里面的茶堿?。?!綠茶尤甚!一定好摒棄“趁熱喝”的口頭禪,恐有增加患有食道癌的疑慮,所以燙茶勿飲,還有濃茶少飲,茶水比例適當(dāng),是一款成功沖泡的第一步,這樣也能充分發(fā)揮茶葉的本質(zhì)。

六.體質(zhì):

因?yàn)橹谱鞯倪^程不同,造就茶葉的茶性也分為涼性和溫性,正好人的體質(zhì)也有寒熱之分!一般寒性體質(zhì)的人適合沖飲發(fā)酵度高的茶葉,比如紅茶和熟普這些,熱性體質(zhì)的,就較合適綠茶以及生普等。

七.季節(jié):

春天是陰雨霏霏的季節(jié),濕氣比較重,適合青茶類,有很好的消熱降火的作用, ;夏季是個(gè)溫度上升的季節(jié),適合綠茶這樣的不經(jīng)發(fā)酵的爽口茶葉,白茶和生普也比較好;秋天適合半發(fā)酵的茶葉,比如鐵觀音;冬天就比較適合喝茶性溫和的茶葉,比如老茶.熟普.紅茶.青茶等。

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年前,購入過一家小廠的茶餅,也是貪便宜而所為,不過一路喝下來還是感覺不錯(cuò)~

今天為啥要寫這篇呢?因?yàn)橄挛缑~時(shí)間到,又該迎接美好的春節(jié)假期了,把自己對(duì)茶的粗淺見識(shí)羅列七條,僅供參考。再曬曬自己春節(jié)前入手的最后的茶葉,這款茶,抓住了我的嘴巴,所以毫不猶豫地入了一提,也算大手筆,也是趁年貨節(jié)才狠下手,夠喝一陣子了。

本來就想買一餅來著,可是滿100-10上不封頂活動(dòng),實(shí)在是個(gè)大套路,尋思著既然好不容易遇到一款愛喝的,就多買多減吧,其實(shí)心中也明知,這是商家的算計(jì),你以為撿了大便宜,其實(shí)是商家計(jì)算好的。不管怎樣,實(shí)惠是可以算是無法拒絕的。

自從入了茶葉的坑,實(shí)在是遇到活動(dòng)就挪不動(dòng)腿兒,恨不得都買買買,入手喝著很好的茶樣兒,甭提多高興,就像撿到寶了一樣,就像去剪發(fā),碰到一個(gè)對(duì)的tony老師,終于可以不再隨便的碰運(yùn)氣了。好了不說那么多了,前面也提過,這款茶是2015年的,所以我也不打算再收藏,慢慢喝!

鏈接:“好天兒.好茶.好友”,淺談而飲!樂哉~美哉~悠哉~


筍殼:1.植物葉子,天然.沒異味;2.透氣性好;3. 防潮;最主要的是4.利于轉(zhuǎn)化

所以這就是為啥從古至今緊壓茶的外包裝多以這種材質(zhì)!


拆開查看一下,綿紙無破裂

標(biāo)有SGS,買茶這個(gè)是必須的,買茶前一定要認(rèn)定這個(gè)標(biāo)志,咨詢時(shí)要記得問有無有,如果連檢測費(fèi)都掏不起,更甭提對(duì)消費(fèi)者的負(fù)責(zé)了,SGS是檢測產(chǎn)品的安全與否的。這個(gè)茶餅是經(jīng)過282項(xiàng)檢測的,我看有的茶餅最多的檢測項(xiàng)目是300多,不過最主要的幾項(xiàng)檢測合格就行了。

“千年古樹”,就有點(diǎn)夸張了,不管是內(nèi)飛和綿紙都標(biāo)有,淘寶的詳情頁也是這樣說,可是自認(rèn)為,雖然標(biāo)價(jià)和實(shí)際的口感.感受是超出不少的,但是哪有那么多的千年古樹,這樣的資源怕是被更有實(shí)力的茶商給預(yù)訂了。這四個(gè)字減少印象分不少。雖然喝下來,無論是耐泡度還是茶湯可以算是古樹。

?餅面非常棒


都說班章和冰島是頂級(jí)茶,有幸之前也喝過,當(dāng)然也是買的茶樣兒,不過確實(shí)是好茶,這款白鶯山也是和冰島一樣是臨滄茶區(qū)的,它的甜是那種恰到好處的甜絲絲,清甜?總之與之前喝過的冰島相比,這款更討好我的嘴。這也正印證了那句話“適口為珍”。

好了,不說那么多了,這就結(jié)尾吧,接下來尋茶之路繼續(xù)~

全面的茶葉入門知識(shí),值得收藏

中國是茶的故鄉(xiāng),茶文化是中華五千年歷史的瑰寶,如今茶文化更是風(fēng)靡全世界。這不僅僅是因?yàn)楹炔鑼?duì)人體有很多好處,更因?yàn)槠凡璞旧砭褪且环N極優(yōu)雅的藝術(shù)享受?! ?br>


  中國茶葉文化博大精深,連外國人都說“一茶一世界,一葉一乾坤”,想提高知識(shí)的方法最重要的就是學(xué)習(xí)和不恥下問,今天,我們就來說說茶的入門知識(shí),絕對(duì)靠譜實(shí)用。

  

  茶的起源

  

  中國是茶的原產(chǎn)地,茶葉發(fā)源地主要是在云、貴高原,世界各國茶葉語言源于中國。


  中國茶的歷史

  

  1、茶之為飲,發(fā)乎神農(nóng)氏,聞?dòng)隰斨芄?,興于唐,盛于宋。

  

  2、神農(nóng)嘗百草,日遇七十二毒,得荼而解之。

  

  3、商朝周武王伐紂,酋長就曾有進(jìn)貢茶葉。

  

  4、西漢吳理真開始在蒙山植茶,其有“植茶始祖”之稱。

  

  5、興于唐,陸羽的《茶經(jīng)》就是最好的證明,這是第一部茶書,比較全面的介紹了茶葉知識(shí),如茶樹的栽培,茶葉的加工、沖泡等,陸羽被尊稱為“茶圣”。從《茶經(jīng)》之后,茶開始獨(dú)立于藥材和食材。

  

  6、宋朝記載茶的名著有很多,贊頌茶的茶詩不少,如歐陽修的《歸田錄》,范仲淹的《斗茶歌》等。

  

  7、明朝“廢團(tuán)茶興散茶”,制茶工藝發(fā)生變革,炒青茶出現(xiàn)。

  

  8、清朝以后傳統(tǒng)名茶到現(xiàn)在都一直延續(xù),如西湖龍井、洞庭碧螺春、安溪鐵觀音等。

  

  我國茶區(qū)的分布

  

  我國茶區(qū)分布遼闊,東起東經(jīng)122度的臺(tái)灣省東部海岸,西至東經(jīng)95度的西藏自治區(qū)易貢,南自北緯18度的海南榆林,北到北緯37度的山東榮城,東西跨經(jīng)度27度,南北跨緯度19度。共有21個(gè)省(市、區(qū))、967個(gè)縣、市生產(chǎn)茶葉。


  我國的四大茶區(qū)

  

  全國分四大茶區(qū):即江南茶區(qū)、華南茶區(qū)、西南茶區(qū)、江北茶區(qū)。

  

  江南茶區(qū)

  

  江南茶區(qū)位于長江中、下游南部,包括浙江、湖南、江西等省和皖南、蘇南、鄂南等地,是名茶最多的茶區(qū),主產(chǎn)綠茶,部分紅茶和烏龍茶。

  

  華南茶區(qū)

  

  華南茶區(qū)位于我國南部,包括廣東、廣西、福建、臺(tái)灣、海南等省(區(qū)),為中國最適宜茶樹生長的地方,是中國最南部的茶區(qū),主產(chǎn)烏龍茶、紅茶、綠茶等。

  

  西南茶區(qū)

  

  西南茶區(qū)位于我國西南部,包括云南、貴州、四川、重慶等省市以及西藏東南部,是中國最古老的茶區(qū),主產(chǎn)黑茶(普洱茶)、綠茶、紅茶等。

  

  江北茶區(qū)

  

  江北茶區(qū)位于我國長江中、下游北岸,包括河南、陜西、甘肅、山東等省和皖北、蘇北、鄂北等地,是四大茶區(qū)中最北的一個(gè)茶區(qū),主產(chǎn)綠茶。


 茶葉的分類基本茶類

  

  (一)綠茶類(不發(fā)酵茶)

  

  A、按工藝分:炒青綠茶、烘青綠茶、蒸青綠茶、半烘炒綠茶

  

  B、按外形分:扁形、針形、螺形、菊花形

  

  (二)黃茶類(輕發(fā)酵茶):蒙頂黃芽、君山銀針

  

  (三)白茶類(輕發(fā)酵茶):白毫銀針、白牡丹

  

  (四)青茶類(半發(fā)酵茶)

  

  A、臺(tái)灣烏龍:凍頂烏龍、包種烏龍

  

  B、廣東烏龍:鳳凰單樅、鳳凰水仙

  

  C、閩北烏龍:武夷巖茶、水仙、大紅袍、肉桂

  

  D、閩南烏龍:鐵觀音

  

  (五)紅茶(全發(fā)酵茶):祁門紅茶、滇紅、川紅

  

  (六)黑茶(完全發(fā)酵,后發(fā)酵茶):普洱茶、康磚、金興

  

  加工茶類

  

  花茶、緊壓茶、萃取茶、果味茶、茶飲料。

  

  茶樹的分類

  

  按樹的大小分三種:有喬木型、半喬木型和灌木型;

  

  按葉型大小分三類:大葉種、中葉種和小葉種;

  

  按進(jìn)化程度分三種:原始型、半原始型和進(jìn)化型。

  

  喬木型茶樹

  

  樹形高大,主干明顯,分枝部位高。

  

  半喬木型茶樹

  

  又稱小喬木型茶樹,樹形沒喬木型高大,但有明顯的主干,分枝較低。

  

  灌木型茶樹

  

  樹形矮小,沒明顯主干,分枝較低也較多,發(fā)芽密,乃采摘。


  茶葉的辨識(shí)

  

  1、水:泉水上,江水中,井水次;

  

  2、水溫:綠茶80℃,烏龍茶95—100℃左右,白茶90℃,黑茶90—100℃,紅茶90℃,黃茶80—90℃;

  

  3、泡茶的用具:陶具、瓷具、紫砂。

  

  茶葉化學(xué)成分及其對(duì)人體的保健作用

  

  茶葉的化學(xué)成分是由3.5-7.0%的無機(jī)物和93~96.5%的有機(jī)物組成。茶葉中的無機(jī)礦質(zhì)元素約有27種,包括磷、鉀、硫、鎂、錳、氟、鋁、鈣、鋅、硒等多種。茶葉的有機(jī)化合物主要有蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、碳水化合物、氨基酸、生物堿、茶多酚、有機(jī)酸、維生素、甾醇等。

  

  茶葉中含有20-30%的葉蛋白,但能溶于茶湯的只有3.5%左右。茶葉中含有1.5-4%的游離氨基酸,種類達(dá)20多種,大多是人體必需的氨基酸。茶葉中含有25-30%的碳水化合物,但能溶于茶湯的只有3-4%。茶葉中含有4-5%的脂質(zhì),也是人體必需的。

  

  茶葉的功能

  

  茶葉具有清心、明目、生津、止渴、利尿、解毒、防癌、抗輻射、減肥、美容、補(bǔ)充維生素等功能。



合理地選擇適合自己飲用的茶

  

  人的體質(zhì)有寒熱虛實(shí)之別,茶性有寒涼溫?zé)嶂悺?/p>

  

  綠茶茶性寒涼

  

  只適宜陽盛體熱和陰虛火旺之人飲用,脾胃虛寒之人不宜飲用。

  

  紅茶茶性溫和

  

  適宜所有人飲用,特別是老人、少兒、孕婦、胃寒病人飲用。如果在飲用紅茶前,在沖泡好的紅茶湯中加入牛奶、方糖,不但風(fēng)味獨(dú)特,而且養(yǎng)生保健功效更佳。如果喜歡飲用特殊風(fēng)味的紅茶,可加入檸檬、草莓、桂皮、姜汁、荔枝汁等配料飲用,更有一番風(fēng)味。也可以制成泡沫紅茶、珍珠奶紅茶等調(diào)飲式紅茶,其品飲情趣與文化價(jià)值更高。

  

  青茶茶性不寒不熱

  

  是一種中性茶,大多數(shù)人可選擇飲用。但是,近幾年采用輕發(fā)酵工藝加工而成的清香型鐵觀音和廣東生產(chǎn)的單叢烏龍茶,其茶性寒涼,脾胃虛寒之人不宜選擇此茶飲用。

  

  黑茶茶性溫和

  

  在六大基本茶類中茶性最平和的茶類,適宜所有人飲用。同時(shí),黑茶的渥堆是一種濕熱發(fā)酵過程,大量菌類微生物參予了發(fā)酵,至渥堆、干燥、貯放后大量益菌微生物仍存留在茶體中,飲用黑茶既可養(yǎng)生保健、強(qiáng)身健體,又可生津止渴,利尿通便。

  

  選擇黑茶時(shí)適宜選擇熟茶,不要選擇未達(dá)到品質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)的生茶,以免損傷身體。

  

  黃茶茶性接近綠茶

  

  不宜飲用綠茶之人不宜飲用黃茶。

  

  白茶茶性近似青茶

  

  適宜飲用青茶之人亦適宜飲用白茶。

  

  代用茶大多具有保健與藥用功效

  

  由于代用茶大多具有保健與藥用功效,故民間用其代替茶飲。代用茶性較為復(fù)雜,應(yīng)以茶性和民間實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)為依據(jù),科學(xué)選擇代用茶。


正常人一天宜飲多少茶?

  

  飲茶量的多少?zèng)Q定于飲茶習(xí)慣、年齡、健康狀況、生活環(huán)境、風(fēng)俗等因素。一般健康的成年人,平時(shí)又有飲茶習(xí)慣的,一日飲茶12克左右,分3-4次沖泡是適宜的。對(duì)于體力勞動(dòng)量大、消耗多、進(jìn)食量也大的人,尤其是高溫環(huán)境、接觸毒害物質(zhì)較多的人,一日飲茶20克左右也是適宜的。油膩食物較多、煙酒量大的人也可適當(dāng)增加茶葉用量。孕婦和兒童、神經(jīng)衰弱者、心動(dòng)過速者,飲茶量應(yīng)適當(dāng)減少。

  

  家中有多種茶葉,如何安排飲用?

  

  有些人在一天之中,不同時(shí)間飲用不同的茶葉,清晨喝一杯淡淡的高級(jí)綠茶,醒腦清心;上午喝一杯茉莉花茶,芬芳怡人,可提高工作效率;午后喝一杯紅茶,解困提神;下午工間休息時(shí)喝一杯牛奶紅茶或喝一杯高級(jí)綠茶加點(diǎn)點(diǎn)心、果品,補(bǔ)充營養(yǎng);晚上可以找?guī)孜慌笥鸦蚣胰藞F(tuán)聚一起,泡上一壺烏龍茶,邊談心邊喝茶,別有一番情趣。這種一日飲茶巧安排,你如果有興趣,不妨也可試一試。

  

  



為什么有人喜歡用枸杞子、西洋參、白菊花、桔皮、薄荷等加在茶葉中泡茶喝?

  

  用枸杞子泡茶,有滋補(bǔ)抗衰的作用。《本草經(jīng)疏》對(duì)枸杞子之功效作過較全面的論述:“枸杞子,潤而滋補(bǔ),兼能退熱,而專于補(bǔ)腎、潤肺、生津、益氣,為肝腎真陰不足、勞乏內(nèi)熱補(bǔ)益之要藥。老人陰虛十之七八,故服食多為益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝,不但對(duì)肝腎陰虛所致的頭暈?zāi)垦?、視力減退、腰膝酸軟、遺精等久服甚效,而且對(duì)高血脂、高血壓、動(dòng)脈硬化、糖尿病等也有一定的療效。

  

  用西洋參片泡茶喝,可以利用西洋參味甘辛涼的性質(zhì),調(diào)整茶味,而且西洋參補(bǔ)陰虛效果甚佳。這種西洋參茶常有良好的益肺養(yǎng)胃、滋陰津、清虛火、去低熱的功效。

  

  用白菊花泡茶喝,可發(fā)揮白菊花平肝潛陽、疏風(fēng)清熱、涼血明目的功效,而且白菊花清香味甘,泡茶喝可增進(jìn)茶湯香味,適口性好。

  

  用桔皮泡茶喝,可以利用桔皮寬中理氣、消痰止咳的功效,桔皮泡綠茶,可去熱解痰、抗菌消炎,故咳嗽多痰者飲之有益。

  

  用薄荷泡茶喝,可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏風(fēng)清熱作用,而且泡茶喝之有清涼感,是清熱利尿的良藥。

  

  孕婦、兒童能否喝茶?

  

  孕婦、兒童一般都不宜喝濃茶,因過濃的茶水中過量的咖啡因會(huì)使孕婦心動(dòng)過速,對(duì)胎兒也會(huì)帶來過分的刺激,兒童也是如此。因此一般主張?jiān)袐D、兒童宜飲淡茶,通過飲些淡茶,可以補(bǔ)充一些維生素和鉀、鋅等礦物質(zhì)營養(yǎng)成分。兒童適量飲茶,可加強(qiáng)胃腸蠕動(dòng),幫助消化;飲茶有清熱降火之功效,避免兒童大便干結(jié)造成肛裂。另外,兒童飲茶或用茶水漱口還可以預(yù)防齲齒。


  用茶水洗臉、洗腳、洗頭、洗澡、漱口有什么好處?

  

  用茶水洗臉、洗澡,可減少皮膚病的發(fā)生,而且可以使皮膚光澤、滑潤、柔軟。用紗布蘸茶水敷在眼部黑圈處,每日1-2次,每次20-30分鐘,可以消除黑眼圈。用茶水連渣洗手洗腳,可以防治皸裂,并能防治濕疹、止癢,減輕汗腳的腳臭。用茶水洗頭,可以使頭發(fā)烏黑柔軟、光澤美觀;用茶水刷眉,可使眉毛變得濃密光亮,用茶漱口,可以消除口臭,有利于保護(hù)牙齒,防治口腔疾病。

  

  一杯茶沖泡幾次為宜?

  

  茶類不同耐泡程度不一,人們?nèi)粘I钪?,常有這樣的體會(huì):非常細(xì)嫩的高級(jí)茶并不耐泡,一般沖泡2次也就沒什茶味了。普通紅綠茶??蓻_泡34次。茶葉的耐泡程度與茶葉嫩度固然有關(guān)。但更重要的是決定于加工后茶葉的完整性。加工越細(xì)碎的,越容易使茶汁沖泡出來,越粗老完整的茶葉,茶汁沖泡出來的速度越慢。

  

  無論什么茶,第一次沖泡浸出量都能占可溶物總量的50%以上,普通茶葉第二次沖泡一般為30%左右,第三次為10%左右,第四次只有13%。從營養(yǎng)的角度來看,茶葉中的維生素C和氨基酸,第一次沖泡后,就有80%被浸出,第二次沖泡后,95%以上都已浸出。其它有效成分如茶多酚、咖啡鹼等也都是第一次浸出量最大,經(jīng)三次沖泡后,基本達(dá)到全量浸出。由此可見,一般的紅、綠、花茶,沖泡次數(shù)通常以三次為度。烏龍茶因沖泡時(shí)投茶量大,可以多沖泡幾次;以紅碎茶為原料加工包裝成的袋泡茶,由于易于浸出,通常適宜于一次性沖泡。


  家庭如何保管好茶葉?

  

  買回的小包裝茶,無論是復(fù)合薄膜袋裝茶或是聽罐包裝茶,都必須放在能保持干燥的地方。如果是散裝茶,可用干凈白紙包好,置于有干燥劑(如塊狀未潮解石灰)的罐、壇中,壇口蓋密。如茶葉數(shù)量少而且很干燥,也可用二層防潮性能好的薄膜袋包裝密封好,放在冰箱中,至少可保存半年基本不變質(zhì)??偠灾?,保存茶葉的條件:一是要干燥,二是最好低溫(5℃左右)。


? ? ? ?最后給大家分享一個(gè)簡單的沏茶工序

  沏茶

  

  一、燙壺:在泡茶之前需用開水燙壺,一則可去除壺內(nèi)異味;再則熱壺有助揮發(fā)茶香。

  

  二、置茶:一般泡茶所用茶壺壺口皆較小,需先將茶葉裝入茶荷內(nèi),此時(shí)可將茶荷遞給客人,鑒賞茶葉外觀,再用茶匙將茶荷內(nèi)的茶葉撥入壺中,茶量以壺之三分之一為度。

  

  三、溫杯:燙壺之熱水倒入茶盅內(nèi),再行溫杯。

  

  四、高沖:沖泡茶葉需高提水壺,水自高點(diǎn)下注,使茶葉在壺內(nèi)翻滾,散開,以更充分泡出茶味,俗稱"高沖"。

  

  五、低泡:泡好之茶湯即可倒入茶盅,此時(shí)茶壺壺嘴與茶盅之距離,以低為佳,以免茶湯內(nèi)之香氣無效散發(fā),俗稱"低泡"。一般第一泡茶湯與第二泡茶湯在茶盅內(nèi)混合,效果更佳;第三泡茶湯與第四泡茶湯混合,以此類推。

  

  六、分茶:茶盅內(nèi)之茶湯再行分入杯內(nèi),杯內(nèi)之茶湯以七分滿為度。

  

  七、敬茶:將茶杯連同杯托一并放置客人面前,是為敬茶。

  

  八、聞香:品茶之前,需先觀其色,聞其香,方可品其味。

  

  九、品茶:"品"字三個(gè)口,一杯茶需分三口品嘗,且在品茶之前,目光需注視泡茶師一至兩秒,稍帶微笑,以示感謝。

  

  品茶

  

  品茶可用備、洗、取、沏、端、飲、斟、清八個(gè)字來概括。具體包括:

  

  備:是品茶的第一道工序,包括對(duì)茶葉、開水、茶具和品茶環(huán)境四方面的準(zhǔn)備工作。

  

  洗(溫):指對(duì)茶具的洗滌、熱燙過程,主要起到消毒和溫杯的作用。

  

  ?。ㄟx):按客人的品種、嗜好和飲茶習(xí)俗,備齊多種茶葉品種,讓客人點(diǎn)茶和供客人選用。

  

  沏(泡):沏茶時(shí)手勢動(dòng)作要輕柔持重,倒開水時(shí)要把茶壺上下拉三次,高沖低調(diào),即“鳳凰三點(diǎn)頭”。目的是為了使茶葉在杯中能均勻地吸水,有處于茶葉在杯中顯色、透香和吐味。此時(shí)還要仔細(xì)辨別沏茶的水聲,仔細(xì)觀察茶葉從浮到沉的形態(tài)變化。

  

  端(敬):端茶給客人,切忌用手抓提杯邊緣或握住杯身,容易燙手,且不恭敬。正確做法是恭恭敬敬地用左手托住杯底,最好下墊托盤,右手拇指、食指和中指扶住杯身。

  

  品:客人接過茶后不能舉杯一飲而盡,吃口要小,可從杯口吸吮一小口,茶水通過舌頭,擴(kuò)展到舌苔,直接刺激味蕾,此時(shí)可以微微、細(xì)細(xì)、啜啜品之。

  

  斟(加):給客人斟茶時(shí),不要等客人喝到快露杯底再加開水,而要勤斟少加。我國有“淺茶滿酒”的習(xí)慣必須注意禮節(jié),一般以杯容量的三分之二茶液為宜。

  

  清:即清洗,要等客人離后,才能清洗茶具,收藏起來以備下次之用。

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